slăbit

Încercați să vă reduceți grăsimea, chiar dacă începeți să vă exercitați și să luați mâncarea potrivită, dar nu ați obținut rezultatul scontat. Ești deprimat de greutatea ta. Nu vă faceți griji, doar aranjați-vă mintea și începeți să luați un supliment de probiotice sau alimente probiotice naturale ca ultimul tratament de slăbire. Suplimentul de probiotice este foarte eficient pentru scăderea în greutate. Chiar și probioticele îți mențin intestinul sănătos și îți controlează dezechilibrul bacterian.

De fapt, probioticele sunt microorganisme vii care trebuie să crească în mod natural în intestin, de asemenea, are o mulțime de beneficii pentru sănătate și chiar sunt eficiente în scopul scăderii în greutate. Un supliment probiotic este foarte popular de câțiva ani, deoarece nu are efecte secundare. Multe studii au sugerat probiotice pentru scăderea în greutate, dar vă vor ajuta dacă luați continuu, cel puțin 90 de zile. Toate probioticele nu sunt pentru pierderea în greutate, dar nu pentru sănătatea dumneavoastră, unele studii menționează că familia Lactobacillus este eficientă pentru pierderea în greutate. Lactobacillus fermentum și Lactobacillus gasseri sunt cele mai promițătoare tulpini pentru pierderea în greutate. În plus, suplimentele probiotice puteți lua alimente probiotice în masa zilnică.
Puteți lua iaurt zilnic, deoarece iaurtul este marea sursă de Lactobacillus fermentum sau Lactobacillus amylovorus.
Probioticele pot reduce numărul de calorii pe care le absorbi din alimentele zilnice. De asemenea, afectează hormonii și proteinele legate de apetitul și depozitarea grăsimilor. De asemenea, pot reduce inflamația, care poate determina obezitatea. Mai jos selectăm cele mai bune cinci suplimente probiotice pentru pierderea în greutate și sănătatea digestivă.

Dacă decideți, veți lua probiotic, atunci trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte.

05 Cel mai bun probiotic pentru slăbit

De fapt, probioticele sunt de multe tipuri, iar noi folosim diferite scopuri, de aceea creăm liste separate de probiotice Probiotice vaginale, Probiotic pentru sănătatea digestivă. Și ați venit aici pentru a afla despre cel mai bun probiotic de slăbit, noi creăm lista de top 5 pentru dvs., așa că vă permit să aflați cele mai bune probiotice din lista de mai jos. Chiar dacă doriți să aflați despre probioticele pentru slăbit, consultați ghidul.

01. Grădina vieții - Cel mai bun pentru ansamblu

Garden of Life Probiotic Powder Dr Fitbiotic formulat - Cele mai bune probiotice pentru pierderea în greutate și sănătatea digestivă și intestinală

Suplimentul probiotic Garden of Life formulat după ani de cercetare este tot ce aveți nevoie pentru a vă bucura de o viață sănătoasă și lipsită de boli. Oferind o sănătate bună în fiecare doză, este cel mai bun supliment pentru optimizarea sistemului digestiv și a sănătății intestinului. Micile organisme găsite în probiotice stimulează sănătatea intestinului, ceea ce creează echilibru în intestine.

Cu siguranță vă va ajuta să vă formați și să vă energizați în câteva zile și este, fără îndoială, cel mai bun supliment probiotic pentru a vă îmbunătăți bunăstarea generală. Deoarece toate produsele utilizate la fabricarea acestui produs sunt organice și pure, este absolut sigur de consumat atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

  1. Sprijină gestionarea greutății
  2. Promovează digestia și eliminarea sănătoasă
  3. 14 tulpini probiotice; 4g Fibra Prebiotică; 50 miliarde CFU¹; Formula probiotică brută
  4. Stabilitate la raft¹ Promisiunea de potențialitate; Supliment de probiotice fără aromă
    Este testat clinic și nu prezintă efecte secundare. Ajutorul în scăderea în greutate îmbunătățește sistemul imunitar, tratează congestia și promovează sănătatea digestivă. Echilibrează și menține nivelul zahărului din sânge în organism Acționează ca un supliment prebiotic și promovează bacteriile sănătoase din organism Benefice atât pentru bărbați, cât și pentru femei
    Trebuie să îl luați în mod regulat pentru a vedea beneficiile Un pachet conține doar 20 de curele

Verdict:

Acest supliment este cu adevărat benefic deoarece susține proliferarea bacteriilor sănătoase în organism și este o cumpărare obligatorie dacă doriți să slăbiți.

02. Hyperbiotics PRO

Probiotice hiperbiotice PRO-15 pentru scăderea în greutate

Formulat folosind cea mai bună formulă de sănătate digestivă, este unul dintre cele mai bune suplimente probiotice pentru a vă îmbunătăți starea generală de sănătate. Produsul este extrem de eficient în îmbunătățirea sistemului imunitar, promovând creșterea bacteriilor prietenoase cu intestinele în organism și vă ajută organismul în mai multe moduri. Cel mai bun lucru despre acest supliment este că vine cu o promisiune de putere stabilă la raft și este preparat folosind un număr mare de tulpini probiotice testate clinic și diverse.
Nu conține substanțe de umplutură sau lianți pe bază de substanțe chimice și este, de asemenea, recomandat pe scară largă de către medici datorită beneficiilor sale mari pentru sănătate. Produsul conține ingrediente de cea mai bună calitate și nu prezintă nicio amenințare pentru sănătatea dumneavoastră generală.

  1. Pentru toate vârstele utilizați fără efect secundar.
  2. Cea mai bună pierdere în greutate probiotică pentru vegetarieni.
  3. Adevărata garanție ™ a Primadophilus.
  4. Brandul Primadophilus revine printr-o garanție adevărată de neegalat, care asigură puritate, potență și livrare intestinală consecvente.
    Formulat după ani de cercetare și testat clinic. 15 tulpini de probiotice Cel mai bun supliment de gestionare a greutății fără efecte secundare Îmbunătățește imunitatea și te ajută să rămâi în formă și energic toată ziua Tratează congestia și stomacul supărat Vegetarian, lactoză și fără gluten Hiperbiotice Supliment sănătos care susține sănătatea digestivă
    Doar 5 miliarde de CFU Pentru a vedea rezultatele, trebuie să le luați în mod regulat. O sticlă conține doza pentru o lună

Verdict:

Vă recomandăm cu tărie suplimentul dacă sunteți în căutarea unui remediu pentru tratarea problemelor legate de stomac, cum ar fi congestia, acidul din stomac etc. Componentele sale puternice și formula bine cercetată vă vor oferi scutire de toate problemele de sănătate digestivă.

03. Dr. Tobias Probiotic - Cel mai bun pentru sistemul digestiv și gestionarea greutății

Dr. Tobias Probiotice 30 de miliarde cel mai bun pentru pierderea în greutate

Acest supliment de calitate premium este tot ceea ce aveți nevoie pentru a scăpa de problemele de sănătate digestivă și pentru a promova creșterea bacteriilor sănătoase în organism. Acest supliment promovează 10 tipuri de bacterii sănătoase din organism care îmbunătățesc sistemul imunitar și vă ajută să vă bucurați de o viață fără boli.

De asemenea, funcționează eficient la îmbunătățirea nivelului de energie, precum și la stimularea dispoziției, care, la rândul său, vă ajută să rămâneți energic, fericit și sănătos. Ingredientele folosite în produs promovează o mai bună absorbție a nutrienților în organism și creează un mic mediu sănătos în sistemul digestiv.

    Recomandat de medic și testat medical Conține tulpini avansate de formare de spori Tratează acidul stomacal și promovează o mai bună absorbție a alimentelor Capsulele conțin 30 miliarde de CFU *
    Trebuie să îl luați timp de 2-3 luni pentru a obține rezultate mai bune. O sticlă conține doar 60 de capsule

Verdict:

Deoarece acest supliment conține doar 30 de miliarde de CFU, este posibil să nu fie la fel de eficient ca celălalt supliment probiotic menționat pe listă. Dar tulpinile avansate care formează spori o fac potrivită pentru îmbunătățirea sistemului imunitar și combaterea bolilor.

04. Renew Life Ultimate Flora Extra Care

Renew Life Probiotic pentru adulți - Probiotic Flora Ultimate pentru slăbit

Unul dintre cele mai bune suplimente probiotice atât pentru bărbați, cât și pentru femei, Renew Life Probiotic pentru adulți este plin de sănătate. Este un astfel de supliment care vă întărește sistemul imunitar și este, de asemenea, extrem de benefic în prevenirea diareei și a IBS.

Acest supliment poate face minuni pentru sănătatea dumneavoastră și vă poate umple corpul cu multă energie și vă poate face să vă simțiți mai ușor și mai luminos. Fabricat folosind ingrediente de cea mai înaltă calitate, acest produs primește multe laude din partea consumatorilor din întreaga lume. De asemenea, a fost declarat cel mai bun brand de probiotice în ceea ce privește satisfacția consumatorilor.

  1. Conțin mai multe tulpini de Bifidobacterium și Lactobacillus.
  2. Miliardele de culturi vii.
  3. Ingrediente certificate.
  4. O capsulă zilnic, cu sau fără alimente pentru cel mai bun rezultat.
    Este un supliment probiotic de top. Vine ambalat cu o potență de 50 miliarde CFU * Reduce diareea asociată cu antibiotice Scade creșterea în greutate și atenuează stresul oxidativ Ideal atât pentru bărbați, cât și pentru femei
    Conține doar o lună de aprovizionare cu 60 de capsule Este necesară consistența pentru a obține rezultate optime

Verdict:

Nu trebuie să vă gândiți de două ori înainte de a cumpăra acest produs, deoarece este cel mai bun supliment probiotic disponibil acolo. Deși conține doar 25 de miliarde de CFU, este totuși un supliment minunat pentru tratarea mai multor probleme de sănătate.

05. Nature’s Way Fortify Optima - Cu stomac acid

Aceste capsule vegetale sunt încărcate cu bacterii sănătoase și completează microflora intestinală. Deoarece sunt formulate după ani de cercetare, acest supliment vă promite rezultate excelente și un corp sănătos în câteva săptămâni de la consum. Produsul este proiectat după ani de experiență și este dovedit clinic că oferă cele mai bune rezultate. Dar, pentru a menține puterea maximă, trebuie să păstrați produsul la frigider. De asemenea, tratează în mod eficient balonarea gastro-intestinală, precum și stomacul acid, contribuind astfel la construirea unui sistem imunitar mai bun.

    Este potrivit atât pentru bărbați, cât și pentru femei de toate vârstele Îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar Întărește-ți corpul pentru a lupta împotriva bacteriilor rele Te menține sănătos și energic pe tot parcursul zilei Vine încărcat cu 35 miliarde CFU *
    Lăsați-l la frigider pentru a menține puterea maximă Luați în mod regulat pentru rezultate mai bune

Verdict:

Oferă o potență maximă la un preț accesibil, acest supliment este tot ce ai nevoie pentru a te bucura de o viață energică și sănătoasă. Nature’s Way Fortify ™ Optima® este, fără îndoială, un remediu ideal pentru combaterea bolilor.

Ghidul cumpărătorului:

Ce sunt probioticele?

Probioticele sunt bacterii vii și drojdii care sunt bune pentru dvs., în special sistemul digestiv. De obicei, ne gândim la aceștia ca la germeni care provoacă boli. Dar corpul tău este plin de bacterii, atât bune, cât și rele. Probioticele sunt deseori numite bacterii „bune” sau „utile”, deoarece vă ajută să vă mențineți sănătatea intestinului.
Puteți găsi probiotice în suplimente și în unele alimente, cum ar fi iaurtul. Medicii le sugerează adesea să ajute la problemele digestive.
Multe tipuri de bacterii sunt clasificate ca probiotice. Toate au beneficii diferite, dar majoritatea provin din două grupuri. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre care vă poate ajuta cel mai bine.
Lactobacillus. Acesta poate fi cel mai frecvent probiotic. Este cea pe care o veți găsi în iaurt și alte alimente fermentate. Diferite tulpini pot ajuta la diaree și pot ajuta persoanele care nu pot digera lactoza, zahărul din lapte.

Care probiotic este cel mai bun pentru pierderea în greutate?

Înainte de a lua probiotice, ar trebui să știți despre tulpina probiotică, care va fi cea mai bună pentru pierderea în greutate. Mai jos vă arăt cele patru tulpini probiotice, această tulpină este foarte eficientă pentru scopul dvs.

  1. L. rhamnosus
  2. L. gasseri
  3. L. fermentum
  4. L. amylovorus

Când decideți să luați probiotice în scopul scăderii în greutate, sfatul meu discută mai întâi cu medicul dumneavoastră în detalii. El te poate îndruma pentru a alege cel mai bun probiotic. Dar atenție, suplimentul probiotic nu este magic pentru pierderea în greutate. Trebuie să vă continuați exercițiile și mâncarea. Această postare vă ajută doar să alegeți cel mai bun probiotic de marcă și un pic de sens despre probiotice. De asemenea, puteți consulta acest ghid probiotic pentru mai multe informații.

Cum pot ajuta probioticele la scăderea în greutate

După cum se indică printr-o examinare curentă de meta-informație distribuită în Jurnalul Internațional de Științe Alimentare și Nutriție, cei care încearcă să arunce kilograme pot profita devorând probiotice. O mulțime de oameni sunt probabil familiarizați cu probioticele ca un organism microscopic decent, care se găsește în mod similar cu substanțe precum iaurtul și hrana pentru bătrâni.

Unele suplimente generale de bunăstare vor avea, de asemenea, adăugate probiotice. În timp ce beneficiile suplimentării probioticelor sunt remarcabile de ceva vreme. Investigați a constatat că punctele focale ale cadrului legat de stomac influențează emfatic nenorocirea grăsimilor.

Două microorganisme specifice vă pot reduce greutatea

Există două tipuri de organisme microscopice sonore introduse în intestin, viteza bacteroidă și Firmicutes. Aceste două organisme microscopice sunt indispensabile pentru un cadru sănătos legat de stomac și, în plus, par să influențeze greutatea corporală. Studiile efectuate atât asupra oamenilor, cât și asupra creaturilor au demonstrat că persoanele care sunt supraponderale au microorganisme distincte de vegetație decât cele cu greutate solidă.

Persoanele cu o proporție mai mare de Firmicutes la bacteroizi au fost supraponderali, cu greutatea membrilor redusă la obișnuit pe măsură ce această proporție s-a nivelat.

Diferite recenzii, de exemplu, una făcută pe șoareci, au demonstrat că schimbul de organisme microscopice intestinale de la un șoarece supraponderal la un șoarece solid a creat șoarecele înclinat pentru a se îngrăși.

Un amestec de aceste tipuri de studii conduce la analize la concluzia că tendința la nivelurile de organisme microscopice intestinale este o piesă critică pentru realizarea și menținerea unei greutăți solide. Destul de ciudat, concentratele de reducere a greutății făcute au demonstrat că femeile sunt lipsite de apărare față de acceptarea reducerii greutății de la probiotice decât bărbații. Poate fi de acord că ambele orientări sexuale pot profita de probiotice în orice caz.

Două căi pot funcționa pentru pierderea în greutate

Probioticele s-au dovedit a fi utile pentru pierderea în greutate în două moduri - împiedicând ingestia de grăsime și stabilirea proporțiilor microorganismelor intestinale. Microbii mari, asemănători cu Lactobacillus, găsiți în probiotice determină corpul să descarce un hormon care sufocă pofta și crește nivelul proteinelor.

Ambele exerciții determină arderea grăsimilor și depozitarea moderată a grăsimilor. Cu totul luat în calcul. Când cadrul dvs. legat de stomac funcționează în mod legitim. Veți fi mai în formă, deoarece corpul dvs. poate păstra mai bine hrana și poate expulza risipa.

În timp ce mai multe cercetări sunt de așteptat să decidă exact cât de intense pot fi cele mai bune suplimente probiotice pentru pierderea în greutate. Nu există nicio motivație pentru a nu-l adăuga la rutina ta alimentară. Diferitele lor avantaje medicale, alături de aprinderea grăsimii și sprijinul pentru bunăstarea stomacului, reprezintă o mulțime de motivații pentru a analiza unul dintre aceste 5 elemente principale.

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a lua probiotice?

Nu există un „moment special al zilei”.
Produsele sunt concepute astfel încât o aprovizionare continuă este asigurată pentru o anumită durată de timp. De aceea, urmați recomandările producătorului.

În orice caz, nu este nimic critic în acel moment. Practic, majoritatea acestor produse sunt produse dietetice și nu medicamente. Aceste produse nu fac decât să completeze flora noastră inerentă a intestinelor. Deci, chiar dacă ați uitat o doză sau ați luat la un așa-numit timp „diferit”, nu va exista niciun efect negativ.

Iată câteva dintre problemele pe care probioticele le ajută:

  • Probleme de obezitate/greutate
  • Probleme inflamatorii intestinale (IBS, IBD)
  • Sănătate mentală
  • Diabet
  • Producția de vitamine A, K și B1 (printre altele)
  • Prevenirea bolilor cardiovasculare/scăderea colesterolului
  • Tulburări autoimune
  • Sănătate urinară/vaginală

Puteți obține probiotice din alimente și băuturi precum iaurt, kefir, miso și kimchi. Dacă acest lucru nu este suficient pentru dvs., atunci un supliment probiotic este cel mai bun mod.

Recomandați articolul pentru dvs.: