Trombocitopenia sau numărul scăzut de trombocite este o problemă foarte frecventă pentru mulți dintre noi. Dar, în general, nu ne deranjăm să vedem valorile trombocitelor chiar și în timpul numărului complet regulat de trombocite, deoarece ignorăm acest parametru sanguin. La fel ca nivelul hemoglobinei, numărul RBC, este la fel de important să rămânem în raza de acțiune. Trombocitele scăzute sunt mai răspândite pentru populația bengali. Dacă suntem conștienți de această problemă de sănătate, o putem gestiona modificând doar dieta noastră zilnică. Există multe alimente naturale care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți numărul de trombocite.

creșterea

Ce este trombocitopenia ?

Trombocitopenia este o tulburare hematologică care scade numărul de trombocite. Dacă numărul de trombocite este mai mic decât intervalul normal de 150.000/microL, se numește trombocitopenie.

Tabelul 1: Severitatea trombocitopeniei în funcție de numărul de trombocite

Prevalența trombocitopeniei

Trombocitopenia este a doua cea mai frecventă tulburare hematologică, alături de anemie. Este frecvent în rândul femeilor însărcinate. Aproximativ 7-10% dintre femeile însărcinate suferă de trombocitopenie, în timp ce 1-4% nou-născuți trombocitopenici se nasc odată cu aceasta. (2)

2,5% din populația normală are trombocitopenie. La pacienții cu trombocitopenie pot exista sângerări după traume ușoare. (3)

De ce numărul scăzut de trombocite poate provoca sângerări?

Trombocitele joacă un rol important în procesul de coagulare a sângelui. Ori de câte ori sângele provine din tăieturi sau leziuni în orice părți ale corpului, trombocitele se agregează și formează un cheag pentru a opri sângerarea. Prin urmare, dacă numărul de trombocite este inadecvat, cheagul de sânge nu se formează și astfel sângerarea nu se va opri. Când numărul de trombocite este mai mic de 50.000/microL (trombocitopenie severă), există riscul de sângerare.

Cauzele trombocitopeniei

Există mai multe cauze ale trombocitopeniei (număr scăzut de trombocite). Boala virală, în special Dengue, reduce numărul de trombocite. Mai multe medicamente pot provoca, de asemenea, un nivel scăzut al trombocitelor.

trombocitopenia nu este de obicei detectată până când numărul de trombocite scade sub 100.000/microL. Trombocitopenia severă, cum ar fi sângerarea intracerebrală și intraabdominală, poate pune viața în pericol. Deci, diagnosticarea tratamentului poate salva imediat o viață. (4)

Cum Trombocitopenia poate fi detectată?

Numărul de trombocite poate fi măsurat foarte ușor. Numărul complet de sânge (CBC) a relevat numărul de trombocite. (5)

Remediile naturale pentru numărul scăzut de trombocite

În natura noastră mamă, mai multe alimente au multă valoare medicinală. Dacă aveți suficiente cunoștințe cu privire la valorile medicamentoase ale alimentelor naturale, puteți trata cu ușurință trombocitopenia ușoară până la moderată (număr scăzut de trombocite) prin alimente adecvate fără medicamente.

10 alimente care vă ajută să vă îmbunătățiți numărul de trombocite

Extract din frunze de papaya

Acest extract din plante este capabil să crească nivelul de trombocite într-un timp scurt. Aportul zilnic de extract de frunze de papaya crude arată rezultate pozitive în decurs de o săptămână. (6) (7) (8) (9)

Frunze de guava

Eficacitatea frunzelor de guava pentru creșterea nivelului de trombocite a celor care suferă de trombocitopenie este dovedită științific și eficientă (10) (11)

Trombinolul prezent în frunzele de guava ajută la creșterea numărului de trombocite. (12)

Frunze de cartof dulce

Aportul de frunze de cartof dulce este, de asemenea, eficient pentru a crește numărul de trombocite. (13)

Suc de rodie

Studiile științifice confirmă faptul că aportul zilnic de suc de rodie este foarte eficient pentru a crește numărul de trombocite. (14)

Frunze de amarant verde (Aranthus hybridus)

Amarantul este o legumă cu frunze verzi disponibile în mod obișnuit în India. Un studiu științific a sugerat că acest verde poate crește numărul de trombocite al celor care suferă de trombocitopenie. (15) (16)

Kanta Note (Amaranthus spinosus)

Acest verde este, de asemenea, capabil să mărească numărul de trombocite într-o perioadă scurtă. Luați aceste frunze în mod regulat, vă va crește numărul de trombocite în decurs de 2 săptămâni. (17) (18)

Sucuri de rodie și lime dulce împreună cu apă verde de nucă de cocos

Un studiu de caz confirmă faptul că aportul regulat de sucuri de rodie și de var dulce, împreună cu apa verde de cocos, este foarte eficient pentru a crește numărul de trombocite la pacienții cu dengue. De asemenea, crește numărul de celule albe din sânge și nivelul de hemoglobină. (19)

Lapte de cămilă

Consumul de lapte de cămilă este, de asemenea, util pentru îmbunătățirea numărului de trombocite. (20)

Suc de iarbă de grâu

Sucul proaspăt de iarbă de grâu este foarte eficient pentru creșterea nivelului de trombocite în sânge. (21) (22)

Iarba de grâu este bogată în clorofilă, minerale precum magneziu, seleniu, zinc, crom, antioxidanți precum beta-carotenul (pro-vitamina A), vitamina E, vitamina C, factori anti-anemici precum vitamina B12, fier, acid folic, piridoxină și mulți alții minerale, aminoacizi și enzime, care au o valoare nutritivă și medicinală semnificativă. Iarba de grâu este o sursă bogată de conținut fenolic și flavonoid. Trombocitopenia este mai mică decât numărul normal de trombocite din sânge. Trombocitele joacă un rol important în coagularea și sângerarea. Iarba de grâu crește semnificativ numărul de trombocite și reduce timpul de sângerare și coagulare la șobolanii trombocitopenici. (23)

Suc de Aloe Vera

Sucul proaspăt de aloe vera este eficient pentru creșterea numărului de trombocite la pacienții cu număr scăzut de trombocite. (24). Consumul regulat de suc de aloe vera poate îmbunătăți nivelul de trombocite. (25)

Linia de fund

Trombocitopenia sau numărul scăzut de trombocite este o problemă comună de sănătate în rândul indienilor, în special în populațiile bengaleze. Poate fi detectat printr-un test complet de hemogramă (CBC). Nu trebuie să ignorați problema de sănătate. Numărul scăzut de trombocite poate provoca chiar și hemoragie internă sau externă care poate chiar să vă pericliteze viața. Dar dacă detectați problema la început, trombocitopenia ușoară până la moderată poate fi tratată pur și simplu prin modificări dietetice. Luați mai multe legume de culoare roșie (cum ar fi sfecla roșie) și fructe (cum ar fi rodia). Puteți lua suc de iarbă de grâu