care

Dacă sunteți gravidă, probabil că vă vedeți o mulțime de OB-GYN în aceste zile. Și chiar și după naștere, este adesea singura întâlnire pe care femeile o fac, de fapt, să se asigure că își programează în fiecare an. „De multe ori servim ca medic primar pentru multe femei”, spune dr. Angela Jones, o OB-GYN în Eatontown, NJ. Așadar, în timp ce sunteți acolo, asigurați-vă că întrebați dacă OB-GYN poate oferi alte recomandări importante pentru sănătate (dar uneori trecute cu vederea!) Pentru următoarele:

1. Managementul greutății și exercițiului

„OB-GYN este într-o poziție ideală pentru a vă ajuta să vă monitorizați și să vă gestionați greutatea”, spune dr. Clifford J. Goodman, Jr., M.D., FACOG. Întrucât o vedeți cel puțin anual, vă poate prezenta istoricul greutății - ceea ce o pune în poziția perfectă pentru a vă oferi sfaturi care vă ajută să vă mențineți sănătoși.

2. Sănătatea oaselor și a articulațiilor

"Pierderea de minerale în os poate începe la o vârstă foarte fragedă la unele femei. Deși la majoritatea femeilor, începe la aproximativ 35 de ani", ceea ce este cu mult înainte de începerea menopauzei, notează Dr. Goodman. Un semn de avertizare este pierderea înălțimii - și înregistrarea înălțimii dvs. este ceva ce poate face medicul dumneavoastră în fiecare an. Dacă observă că devii mai slabă, poate să te adreseze unui specialist pentru a face o scanare osoasă (care este de obicei recomandată la fiecare doi ani după vârsta de 40 de ani). "Aceasta este o situație în care prevenirea este mult mai ușoară decât vindecarea. Osteoartrita - o problemă comună a articulațiilor - nu este atât o problemă de îmbătrânire, cât o problemă a stilului de viață", spune Dr. Goodman.

3. Piele sănătoasă

„A avea grijă de tine de piele este doar prevenirea și tratarea daunelor provocate de soare”, spune Dr. Goodman. OB-GYN vă poate privi alunițele și vă poate adresa la un dermatolog atunci când ceva pare suspect.

4. Probleme tiroidiene și diabet

„Într-o națiune în care două treimi dintre adulți sunt supraponderali sau obezi, diabetul a devenit foarte frecvent”, spune Dr. Goodman. Și se estimează că una din opt femei va dezvolta o tulburare tiroidiană în viața ei. OB-GYN poate verifica ambele condiții.

5. Planificarea familială

S-ar putea să pară un punct evident, dar unul care merită făcut: un OB-GYN de încredere vă poate ajuta să planificați numărul de copii pe care îi doriți și să găsiți tipul potrivit de control al nașterii pentru dvs., spune Dr. Jones.

6. Depresie și anxietate

Anxietatea și depresia sunt tulburări cu care "majoritatea OB-GYN-urilor se ocupă, de obicei cu succes, în mod regulat", spune Dr. Goodman. Multe femei se simt mai confortabile, împărtășind problemele emoționale cu ginecologii lor OB decât medicii lor de îngrijire primară - deci, dacă credeți că ați putea suferi de o afecțiune care ar putea beneficia de tratament, primul pas ar putea fi să discutați cu OB.

7. Tranziția prin faze ale vieții

O mare parte din ceea ce trec femeile este afectată de viața noastră reproductivă, de la anii contraceptivului până la perioada fertilă, până la perimenopauză și menopauză. OB-GYN poate fi acolo pentru tine prin toate acestea (și ea le-a văzut toate) - așa că te poate ajuta să treci fizic și emoțional în fiecare etapă nouă a vieții tale, spune Dr. Jones.

8. Imunizări

Dacă considerați OB-GYN-ul dvs. principala dvs. sursă de îngrijire a sănătății, ea vă poate ajuta să vă asigurați că sunteți la curent cu recomandările de vaccinare. Dar asta nu este tot: medicul ginecolog se poate asigura că sunteți la curent cu procedurile, inclusiv colonoscopiile și mamografiile, pe care le poate păstra înregistrări în diagrama ei și vă poate oferi recomandări pentru specialiști. OB-GYN poate, de asemenea, să depisteze cancerul de sân efectuând examene de sân la fiecare vizită.

9. Purtând „discuția” cu fiica ta

Discutarea problemelor legate de sex și corp cu copilul dumneavoastră poate fi mai confortabilă cu ajutorul unui profesionist medical. Multe mame se simt inconfortabile sau nu pot găsi cuvintele potrivite, notează Dr. Jones. Dacă acesta este cazul dvs., OB-GYN este persoana perfectă pentru a conduce acuzația.

10. Probleme legate de imaginea corpului

"Femeile se compară adesea cu idealuri care nu există. Mii de femei mi-au cerut scuze în legătură cu sânii sau burtica", spune Dr. Goodman. OB-GYN vă poate ajuta să faceți față unor probleme legate de imaginea corpului și de sine și vă poate ajuta să puneți lucrurile în perspectivă. De asemenea, ea poate oferi recomandări - către terapeuți sau chirurgi estetici - dacă conversația se îndreaptă către această direcție.