Singapore

Descărcați 100 Hot Bods pentru a afla numărul de calorii din 100 de produse alimentare populare și pentru a obține sfaturi despre cum să eliminați aceste calorii. Cartea electronică este disponibilă gratuit în aplicația The Straits Times Star (ST Star).

SINGAPUR - Știați că o farfurie de tey char cheay conține 744 de calorii? Sau faptul că slăbirea acelei cani de ceai de lapte cu perle adaugă 334 de calorii la aportul zilnic? Vestea bună este că nu trebuie să faceți exerciții intense pentru eliminați caloriile pe care le-ați obținut din răsfățarea mâncărurilor preferate. Chiar și activitățile pe care le faceți acasă vă pot ajuta. Purtarea unui copil mic timp de o oră, de exemplu, poate arde aproape jumătate din cele 334 de calorii din ceaiul din lapte.

calorii

Citiți mai multe despre ce alimente să evitați și cum să eliminați aceste calorii în 100 Hot Bods, o carte electronică Straits Times disponibilă pentru descărcare gratuită pentru iPad (faceți clic aici pentru a descărca) și tablete și smartphone-uri Android (descărcați aici pentru Android) în aplicația The Straits Times Star (ST Star).

Cartea conține o secțiune despre caloriile conținute în 100 de produse alimentare populare și câte calorii pot fi arse din anumite activități.

Descărcați cartea electronică și ați putea fi unul dintre cei trei cititori care să câștige 500 de dolari fiecare în vouchere Under Armour pe care The Straits Times le oferă.

Cartea electronică este o compilație a 100 dintre cele mai tari persoane profilate în seria Hot Bods de 10 ani din The Sunday Times. Există, de asemenea, aproape 40 de pagini de sfaturi despre alimentație și fitness. 100 Hot Bods se găsește în aplicația The Straits Times Star, care își propune să aducă unui public mai larg marca jurnalistică a ziarului într-un format multimedia captivant.

Împreună cu 100 Hot Bods, aplicația găzduiește o revistă interactivă de viață lunară numită The Life, care conține articole despre stil, design, activități, călătorii și mâncare. Alte cărți electronice vor fi, de asemenea, publicate în aplicație.

Aplicația ST Star este o extensie a programului The Straits Times Appreciates Readers (Star), un efort continuu de a ajunge la cititori și la comunitate.

Cum să obțineți 100 Hot Bods gratuit

1. Vă rugăm să faceți clic pe următoarele legături: - Aplicația ST Star din Apple App Store, sau- Aplicația ST Star pe Google Play2. Alternativ, accesați App Store sau Google Play și căutați „The Straits Times Star” pentru a descărca aplicația ST Star, care este disponibilă pentru tabletele și smartphone-urile iPad și Android. Aplicația este concepută pentru tablete și optimizată pentru iPad.