Muzica și plantele fac o combinație bună.

Sina D'Amico

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

știu

Se pare că veganul este atât de obișnuit în zilele noastre, chiar și Kylie Jenner o face. Urmarea unui stil de viață vegan este plină de angajament, deoarece majoritatea alimentelor (alias toate produsele de origine animală) sunt în afara limitelor. Poate fi o luptă pentru unii, dar alții o fac și se țin de ea. De fapt, mulți dintre muzicienii tăi preferați mănâncă au adoptat un stil de viață pe bază de plante. Iată câțiva muzicieni despre care s-ar putea să nu fi știut că sunt vegani.

1. Jason Mraz

Jason Mraz a decis să devină vegan pentru a-și susține prietenul care a aflat că are diabet de tip 2. Este sigur că este un bun prieten. Acum Mraz se menține în principal mâncarea crudă, unul dintre preparatele sale semnătura fiind „Chocomole”, un amestec de avocado, curmale, cacao, nectar de agave și ulei de cocos. Sună delicios!

2. Alanis Morrisette

Da, Alanis Morrisette este vegană și îi place să-și împărtășească poveștile cu lumea. Are un blog unde deschide tot ce îți poți imagina, în special relația ei cu mâncarea.

3. Leona Lewis

Leona Lewis a fost vegană și vegetariană pentru cea mai mare parte a vieții sale; nu a început ceva recent. Când tânjește ouă, nu-și spune că nu le poate mânca - uneori, trebuie să vă tratați.

4. Miley Cyrus

Miley a făcut recent un tatuaj pentru a-și arăta dragostea față de stilul de viață vegan, așa că aș spune că este destul de angajată. Și nu trebuie să mănânce așa singură, deoarece logodnicul ei, Liam Hemsworth, urmează aceeași dietă. Dacă asta nu este dragoste, atunci nu știu ce este.

5. Ariana Grande

Ariana Grande iubește animalele atât de mult încât a decis să nu mai mănânce. Dacă consuma o dietă alimentară integrală pe bază de plante te poate face mai fericit și mai sănătos, atunci Grande vrea să mănânce așa.

6. Russell Simmons

Russell Simmons spune că a devenit vegan înainte să devină cool, alegând să facă acest lucru din cauza preocupărilor sale pentru animale și a procesului de omorâre. El chiar a scris o carte numită „Happy Vegan” care vorbește despre ce înseamnă să trăiești un stil de viață pe bază de plante.

7. Paul McCartney

Paul McCartney este vegetarian din 1975 și își promovează stilul de viață ori de câte ori are ocazia. Chiar și când McCartney este în turneu, el vorbește despre faptul că este vegetarian. El chiar descurajează carnea să fie servită la concertele sale.

8. Carrie Underwood

Carrie Underwood a decis să devină vegană pentru că a spus că în cele din urmă a aflat unde este carnea într-adevăr vin de la. Cu toate acestea, știe că a mânca vegan 24/7 poate fi greu, așa că nu se privește de albușuri de ori de câte ori primește pofta respectivă.

9. Gwen Stefani

Gwen Stefani își poate mulțumi dieta sănătoasă pentru că este într-o formă atât de bună și arată atât de tânără - există cu siguranță avantaje de a mânca organice și vegane.

10. Ellie Goulding

Ellie Goulding se numește „aspirantă la vegană”. Ea recunoaște că este greu de urmat, dar nu imposibil. A face suc verde în fiecare dimineață este un loc destul de bun pentru a începe.

11. Colbie Caillat

A fi vegetarian este un lucru, dar angajarea de a nu mânca toate produsele de origine animală necesită ceva de lucru. Acum câțiva ani, într-un interviu acordat Radio.com, Colbie Calliat a spus că este vegetariană, dar lucrează pentru a obține un stil de viață vegan complet. Ea i-a spus lui Shape că este 95% acolo.

12. Usher

Usher a devenit vegan în 2012, dar de atunci a susținut că este prea scump pentru el. Ce? El este Usher! În schimb, el spune că este un vegan care mănâncă carne - uh, nu exact așa funcționează.

13. Sia

14. Travis Barker

Travis Barker de la Blink 182 a devenit vegan acum 12 ani și spune că are atât de multă energie din cauza asta. Chiar dacă călătorește mult, nu este greu să te ții de acest mod de a mânca.

15. Flo Rida

Flo Rida a anunțat în 2013 la „Arsenio Hall Show” că devine vegan. "Mă simt minunat. Mă simt energic", a spus el despre noua sa dietă.

A deveni vegan poate fi greu la început - este o mare schimbare. Dar dacă toți acești muzicieni o pot face, de ce nu poți? Dacă sunteți pasionați de bunăstarea animalelor sau doriți să vă îmbunătățiți nivelul de energie, merită să încercați. Nu știi niciodată, s-ar putea să-ți placă.