A trebuit să-ți consolezi îngerul de 2 ani pentru că se răstoarnă în mijlocul magazinului alimentar - din nou? Ce zici de când copilul tău de 3 ani începe să se prăbușească la o petrecere de ziua de naștere pentru că văd un alt copil deschizând cadouri și nu ei?
Cleveland Clinic este un centru medical academic non-profit. Publicitatea pe site-ul nostru ne ajută să ne susținem misiunea. Nu susținem produsele sau serviciile non-Cleveland Clinic. Politică
Unii dintre noi trebuie să ne confruntăm cu furia mai mici decât vrem. Tantrumurile sunt frecvente între vârstele de 1 și aproximativ 3 sau 4 și, în timp ce aceste tantrums sunt dure pentru copilul mic, ele pot fi mai dure pentru mama și tată, spune medicul pediatru Svetlana Pomeranets, MD.
Deși faza nu va dura pentru totdeauna, uneori se poate simți că nu se va termina niciodată. Între timp, este o idee bună să aveți câteva strategii pentru gestionarea comportamentului neregulat al copilului dumneavoastră.
Ce se întâmplă în acești ani mici?
Pentru fiecare copil care pare să sară cu totul peste etapa de topire, există un altul a cărui fază pare să dureze ani de zile. Anii copiilor mici sunt o perioadă de creștere rapidă - fizic, mental și social. În acest timp, majoritatea copiilor mici își dezvoltă sentimentul de sine și încep să-și dorească să facă lucruri pentru ei înșiși.
„Când dorința unui copil mic de a face ceva nu se aliniază abilității sale, frustrarea este adesea rezultatul”, spune Dr. Pomeranians. „Pentru a compune lucrurile în continuare, copiii mici nu au de obicei abilitățile lingvistice pentru a cere ajutor dacă lucrurile nu merg bine.”
Acest decalaj dintre dorință și abilitate poate provoca frustrare, comportament neregulat și criză.
Dr. Pomeranets oferă sfaturi pentru a vă ajuta să faceți față în aceste vremuri frustrante.
1. Observați declanșatoarele
Atacurile se declanșează atunci când copilul dumneavoastră este flămând, însetat sau pur și simplu plictisit? Sau foarte obosit? Sau nu te simți bine? Sau poate ați observat o creștere a furiei într-un moment de tranziție, cum ar fi primirea unui nou copil în familie.
„Vă puteți aștepta să vedeți mai multe rabieturi în aceste situații, dar anticiparea și prevenirea le pot reduce la minimum”, spune dr. Pomeranians.
Recunoașterea situațiilor de declanșare vă va permite să vă redirecționați copilul cu opțiuni înainte de a se produce tantrum. De exemplu, discutați cu copilul despre posibilele declanșatoare înainte de a intra într-un magazin. Anunțați-l pe copilul dvs. că nu le este permis să aibă un candy bar, dar dacă sunt buni la magazin, atunci pot avea o delectare după aceea.
De fapt, este înțelept să permiteți copiilor mici să facă mici alegeri în mod frecvent.
A rămâne în program poate fi o modalitate de salvare, mai ales când vine vorba de mese și pui de somn. Planificați excursii în momentele în care copilul dvs. nu va fi flămând și pentru călătorii mai lungi, împachetați gustări și băuturi sănătoase, astfel încât copilul dvs. să aibă ceva de ronțăit, dacă este necesar. Încercați să planificați ieșiri sau comisii în jurul orei de pui de somn atunci când copilul dumneavoastră este mai puțin probabil să se simtă iritabil.
Uneori, totul se reduce la plictiseală. Ai observat că copilul tău se plictisește? Vindecă-l gândindu-te la niște activități care nu sunt disponibile.
„În loc să arătați asupra unui copil care acționează din plictiseală, încercați să veniți cu modalități creative, acceptabile din punct de vedere social, pentru a-i menține ocupați”, spune Dr. Pomeranians.
2. Nu încercați să opriți rabieturile în curs
Dacă nu puteți redirecționa un copil înainte de începerea unei tantrum, lăsați-l să se joace.
„Încercarea de a aborda declanșatorul în mijlocul unei tantrum nu va face decât să dureze mai mult”, spune Dr. Pomeranians. „Oferind alegeri sau întrebând„ De ce acționezi în acest fel? ”Poate face ca tantrum-urile să crească în intensitate, ca și cum a-ți aprinde cenușa unui foc aprins.”
Încercarea de a discuta sentimentele copilului dvs. în căldura momentului poate întări pozitiv comportamentul negativ. Când copilul tău se comportă greșit, este tentant să explici de ce comportamentul nu este OK. În loc să oferiți o explicație îndelungată - pe care copilul dumneavoastră ar putea să o înțeleagă - încercați să vă redirecționați verbal sau fizic pentru a o ajuta să se concentreze pe altceva.
Vorbește cu copilul tău după tantrum și când și-au recăpătat calmul.
3. Păstrați-vă calmul și continuați
Deși nu este ușor, căutați-vă să aveți răbdare în timpul unei tantrum.
„Oferirea unei prezențe fizice liniștitoare, fără a vorbi, poate parcurge un drum lung”, spune Dr. Pomeranians. „A pune cu ușurință mâna pe umărul sau spatele copilului poate fi foarte util”.
Desigur, nu puteți ignora aruncarea, lovirea, lovirea sau comportamentele nesigure. Asigurați-vă că copilul dvs. înțelege că nu veți tolera acest comportament și ceea ce fac este dureros. Dar histrionismul adulților adaugă doar la problemă și țipatul este la fel de infructuos ca și vorbirea.
„Scopul este de a ignora comportamentul oferind în același timp siguranță”, spune Dr. Pomeranians.
Coerența este esențială. Acasă, cel mai bine este să-ți lași copilul să lucreze prin furia lui. Poate fi jenant dacă copilul tău are o criză în public și îți poate face mai greu să rămâi calm. Dacă se întâmplă acest lucru, scoateți-vă copilul din situație cât mai repede posibil. Respirați adânc, răspundeți calm și nu vă lăsați exigenți.
4. Nu te lăsa să oprești o furie
Poate fi tentant să cedezi și să-ți lași copilul să-și facă drum, mai ales dacă tot ce vrei este liniște și pace. Nu vă prăbușiți.
„Nu vrei să cedezi doar pentru a face oprirea tantrumului”, spune dr. Pomeranians. „Asta trimite mesajul greșit”.
Dacă renunți atunci când copilul tău aruncă o furie în legătură cu bomboanele/jucăria/orice-vor, nu va fi decât mai greu data viitoare. Luați capăt de furie pe termen lung, stând ferm cu copilul dumneavoastră.
„Când spui„ nu ”, ar trebui să fie absolut și nu moale”, spune dr. Pomeranians. „Nu vă răzgândiți odată ce ați spus nu doar pentru a pune capăt tantrumului care pare fără sfârșit. Acest lucru îi va semnala copilului tău că va obține ceea ce vor. "
5. Căutați ajutor pentru crize de criză
Tantrums pot dura până la 15 minute și se pot întâmpla de trei ori pe zi. Părinții sunt țintele tipice. În restul timpului, vă puteți aștepta ca copilul dumneavoastră să acționeze corespunzător vârstei sale, învățând, vorbind și interacționând normal cu alți copii.
Vestea bună este că până la vârsta de 4 ani, furia copilului dumneavoastră ar trebui să scadă semnificativ.
„Cu toate acestea, există„ tantrums normale ”și există„ tantrums problematice ”, notează Dr. Pomeranians. „Un copil mic nu ar trebui să atace pe alții sau să se rănească grav în timpul unei tantrum.”
Când apare un comportament greșit, este util să vă reamintiți că nu sunteți singur.
„Copilul tău nu va trece încă prin această fază când va merge la facultate”, spune dr. Pomeranians. „Dacă sunteți îngrijorat de faptul că este posibil ca copilul dumneavoastră să aibă rabie, cereți medicului pediatru ajutor. Ei vă vor evalua copilul și vă vor oferi îndrumare și sprijin. ”
Cleveland Clinic este un centru medical academic non-profit. Publicitatea pe site-ul nostru ne ajută să ne susținem misiunea. Nu susținem produsele sau serviciile non-Cleveland Clinic. Politică
- 11 rețete de vacanță fără vinovăție; Health Essentials de la Cleveland Clinic
- Pot alergiile să dispară sau să se dezvolte odată cu îmbătrânirea; Health Essentials de la Cleveland Clinic
- 6 pași de luat pentru a nu mai suferi de sinuzită; Health Essentials de la Cleveland Clinic
- Pot face față măștilor cauzează probleme de sănătate; Health Essentials de la Cleveland Clinic
- Purtarea unei pălării vă poate face să vă faceți chel; Health Essentials de la Cleveland Clinic