Obțineți o copie

Recenzii despre prieteni

Q&A pentru cititor

Fii primul care pune o întrebare despre 51 de rețete cu conținut ridicat de proteine ​​pe bază de plante

bază

Liste cu această carte

Recenzii ale comunității

Nu am „gătit” cu adevărat, sigur, aș putea să prepar micul dejun și să fac lucrurile cumpărate de la magazin, dar avea o listă de ingrediente. Soția mea a murit brusc în urmă cu câteva luni și obișnuia să gătească aproape fără rețete. Aveam nevoie de o carte de bucate care să mă îndrume despre mâncare și gătit și trebuia să fie ușor de înțeles și de făcut. Cartea lui Jules era exact ceea ce aveam nevoie. Nu intenționez să devin mărunțită, dar mănânc sănătos, iar rețetele lui Jules sunt ușor de urmat, nu necesită prea multe ingr. a cumpărat lucruri, dar avea o listă de ingrediente. Soția mea a murit brusc în urmă cu câteva luni și obișnuia să gătească aproape fără rețete. Aveam nevoie de o carte de bucate care să mă îndrume despre mâncare și gătit și trebuia să fie ușor de înțeles și de făcut. Cartea lui Jules era exact ceea ce aveam nevoie. Nu intenționez să fiu mărunțit, dar mănânc sănătos, iar rețetele lui Jules sunt ușor de urmat, nu necesită prea multe ingrediente.

Așa că am cumpărat această carte de bucate acum trei săptămâni și a devenit rapid cartea mea de bucate FAVORITĂ! Rețetele sunt simple și directe și am majoritatea ingredientelor deja în bucătăria mea. Încă nu am găsit o rețetă care să nu-mi placă; totul este sănătos și delicios ! . Marea

Aceasta este o carte extraordinară de formulare pentru iubitorii de legume care speră să-și facă plăceri obișnuiți de gătit și, în plus, oferă planuri fără soia, fără gluten și fără nuci, în cea mai mare parte hrăniri întregi, a fost extrem de util, poate fi prescris persoanelor care gestionează o anumită hipersensibilitate. Există un număr atât de important de planuri gustoase și simple de urmat chiar acum.

Cea mai bună parte este că sunt rapide și ușor de realizat. Am folosit aceste planuri pentru a mă pregăti. Aceasta este o carte extraordinară de formule pentru iubitorii de legume care speră să-și pună la cale planurile obișnuite de gătit și, în plus, oferă planuri fără soia, fără gluten și fără nuci, cu, în cea mai mare parte, alimente întregi, are a fost extrem de util poate fi prescris persoanelor care gestionează anumite hipersensibilități. Există un număr atât de important de planuri gustoase și simple de urmat chiar acum.

Cea mai bună parte este că sunt rapide și ușor de realizat. Am folosit aceste planuri pentru a mă pregăti pentru muncă și mă bucur extrem de mult. Am înclinația că primesc mai multe proteine ​​în regimul alimentar și mă simt din ce în ce mai viguroasă în acest moment. . Marea

Am 7 cărți de bucate și nu le folosesc pe cele mai multe, deoarece fie rețetele au ingrediente ciudate pe care familia mea nu le va mânca și greu de găsit, fie sunt mese elaborate care durează prea mult și sunt atât de greu de făcut. Dar acest lucru nu este cazul acestei cărți de bucate!
O am doar de câteva zile și am încercat 5 rețete care au fost rapide, ușoare și foarte bune. Fratelui meu îi place să gătească și poate urma cu ușurință instrucțiunile. Sunt sigur că acesta va fi favoritul meu.

Această carte de bucate este uimitoare pentru tine. Am 7 cărți de bucate și nu le folosesc pe cele mai multe, deoarece fie rețetele au ingrediente ciudate pe care familia mea nu le mănâncă și sunt greu de găsit, fie sunt mese elaborate care durează prea mult și sunt atât de dificile a face. Dar acest lucru nu este cazul acestei cărți de bucate!
O am doar de câteva zile și am încercat 5 rețete care au fost rapide, ușoare și foarte bune. Fratelui meu îi place să gătească și poate urma cu ușurință instrucțiunile. Sunt sigur că acesta va fi favoritul meu.

Această carte de bucate este uimitoare pentru obiectivele dvs. de fitness și nu vă va lăsa să vă îmbolnăviți de aceeași mâncare plictisitoare. Sunt atât de fericit cu această carte, rețete care nu au nevoie de un milion de ingrediente și sunt distractive de făcut. . Marea