tailandez

Masajul Thai Yoga este, de asemenea, cunoscut sub numele de „Masaj antic”La periferia țării de origine, Thailanda. Asocierea cu timpul străvechi îl face unul dintre cele mai luate și mai vindecătoare magii masive din lume. Nu numai că acest masaj ajută la întinerirea fizică, dar calmează mintea și relaxează sufletul.

Iată cele șapte beneficii uimitoare ale masajului yoga thailandez, care vă vor convinge să luați această terapie de masaj în mod regulat:

Depresia reduce:

Dintre toate masajele disponibile astăzi, masajul Thai Yoga a fost cel mai util pentru pacienții cu depresie și anxietate extremă. Terapia sa zilnică ajută la inversarea condițiilor psihologice și mentale care promovează stresul. Luarea masajului Thai Yoga ajută la reducerea nivelului de cortizol care este responsabil pentru anxietate și depresie.

Crește energia și relaxarea:

Masajele, în general, sunt extrem de relaxante și stimulează energia din tot corpul. Masajele thailandeze sunt foarte utile pentru calmarea persoanei din interior și creșterea fluxului de sânge. Datorită acestora, o persoană care ia un masaj thailandez expert simte că nivelul său de energie crește. La rândul său, îmbunătățește nivelul metabolismului și crește rezistența.

Întărește sistemul imunitar:

Întărirea și împuternicirea sistemului imunitar este unul dintre fortes-urile masajului Thai Yoga. Ajută la prevenirea îmbolnăvirii organismului, prin creșterea răspunsului celulelor imune la mai mulți agenți patogeni. Odată cu creșterea energiei și lupta puternică împotriva bacteriilor, se constată că persoanele care fac aceste masaje în mod regulat se îmbolnăvesc mai puțin decât cele care nu.

Încetinește procesul de îmbătrânire:

Thai Yoga Massage este combinația perfectă de yoga și masaj cu meditație. Dacă faceți acest masaj într-o atmosferă liniștitoare, acesta are capacitatea de a promova regenerarea și repararea celulelor. Astfel, nu numai că te face să arăți sănătos, ci și prin practica obișnuită, te face să arăți și tu mai tânăr. Cel mai bun mod este să intri într-un scaun de masaj pentru ameliorarea durerii, să faci acest masaj și să-ți uiți toate grijile.

Reduce bolile de inimă:

Masajul Thai Yoga are capacitatea unică de a îmbunătăți circulația sângelui și de a reduce nivelul bolilor de inimă. Oferă corpului presiune și îmbunătățește transferul de oxigen și nutrienți. Mai mult, protejează celulele cardiace de orice fel de daune, ceea ce reduce riscul de boli de inimă cu o marjă mai mare.

Menține o greutate sănătoasă:

Cei care se confruntă cu problema fluctuației greutății ar trebui să ia masaje de yoga thailandeze. S-a dovedit că aceste masaje ajută la menținerea unei greutăți sănătoase. Datorită senzațiilor și mișcărilor provocate de acest masaj se activează grăsimea corporală. În cele din urmă, rămâi sănătos și îți menții și greutatea. Ce vrei mai mult?

Ameliorează durerea:

Dacă întâmpinați orice fel de durere sau dureri de cap, încercați să faceți un masaj Thai Yoga. Datorită anumitor poziții și mișcări ale practicienilor, această terapie de masaj ajută la lupta împotriva durerii și reduce durerile de cap.

Despre autor:

Sara este de profesie psiholog și iubește terapiile de masaj. Îi place să lucreze la domiciliu și să călătorească. Este obsedată de terapiile pentru scaune de masaj și alte tehnici de relaxare. Postează în mod regulat pe https://mymassagechairs.com/.