Supe cu conținut scăzut de calorii, supe cu conținut scăzut de grăsimi. Ciorbele pot fi preparate cu un conținut scăzut de calorii, dar totuși au un gust delicios! Ciorbele întărite cu smântână, făină de porumb, făină simplă etc. au o aromă fantastică, dar atunci când le aveți în cantități mai mari ca gustare, este probabil să fiți plin de vina adăugării la talie! Treceți la opțiuni precum Supă de morcovi, Supă de linte sănătoasă, Supă de orz hrănitoare, Supă de zer, Supă chineză de legume clare, Supă Moong etc., care vă vor oferi aceeași experiență încântătoare fără nici o vină. Vă prezentăm o gamă largă de Supe cu conținut scăzut de calorii, supe indiene cu conținut scăzut de calorii de la 16 calorii la 114 calorii. Frumusețea este că acestea supe cu calități scăzute sunt foarte sănătoși. Deci, faceți o supă din lista de mai jos și spuneți-ne dacă v-a plăcut.

scăzut

Supe indiene cu conținut scăzut de calorii Palak (spanac)

Supe indiene cu conținut scăzut de calorii Palak (spanac). Palak este ieftin și este întotdeauna prezent în bucătăriile indiene. Vă veți bucura din plin de această rețetă de supă cu spanac cu conținut scăzut de calorii, ușor de preparat. Gătitul cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi îi conferă o culoare frumoasă verde smarald, care, împreună cu aroma de ceapă și usturoi, face ca această supă să fie irezistibilă.! 49 de calorii pentru spanac cu conținut scăzut de cal supa este recomandată în special tuturor cititorilor conștienți de greutate.

O opțiune puțin mai bogată este rețeta de supă cu pană de spanac și dal. Această rețetă folosește un panou cu conținut scăzut de grăsimi, care este perfect pentru diabet, inimă și pierderea în greutate. Deoarece paneerul are un conținut scăzut de carbohidrați și bogat în proteine, acesta este digerat lent și, prin urmare, bun pentru diabet. La 72 de calorii pentru spanac și supă dal, această rețetă este o supă perfectă indiană cu un nivel scăzut de cal.

Cei care iubesc aroma de usturoi, încercați rețeta noastră de supă de usturoi și usturoi făcută cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi. La 37 de calorii pentru supa de usturoi cu spanac, este o modalitate perfectă de a pierde greutatea într-un mod sănătos.

Supe de tomate vegetale cu conținut scăzut de calorii sub 75 de calorii

Supe de roșii cu conținut scăzut de calorii. Iată o altă supă indiană populară, care nu are o mulțime de calorii. Roșiile sunt ieftine și sunt mereu acolo în bucătăriile indiene. Indianul amestecă roșii cu galben moong dal pentru a face rețetă de supă de roșii vegetale cu doar 53 de calorii pentru supa de roșii. Doriți o opțiune mai bună, apoi faceți această rețetă sănătoasă de supă de roșii care nu conține zahăr.

Garantată pentru a vă întineri într-o zi obositoare, această supă Moong liniștitoare este ușor aromată, cu un temperament de semințe de chimen și frunze de curry. Plină de proteine, fier și fibre, această variantă a rețetei tradiționale este compatibilă cu diabetul, folosind doar o linguriță de ulei. Bucurați-vă de această supă ușor de digerat, dar somptuoasă, fierbinte și proaspătă pentru cea mai bună consistență.

Supe Moong cu conținut scăzut de calorii

Supe Moong cu conținut scăzut de calorii. Din nou moong (gram verde întreg) este întotdeauna disponibil în bucătăriile indiene. Această rețetă de ciorbă moong este hrănitoare și perfectă atunci când este rece sau aveți o ușoară bug în corpul dvs. cu doar 110 calorii pentru ciorba moong.

Ne place această supă hrănitoare moong, care este ca o supă clară făcută numai din moong. Opțional, puteți adăuga niște panouri și morcov cu conținut scăzut de grăsimi dacă doriți să vă simțiți gura. O prefer simplu.

Supe clare cu conținut scăzut de calorii

Supe Veg Clear cu conținut scăzut de calorii, cu o notă indiană. Nu puteți face rău cu acest amestec de supă de legume limpede, care este perfectă pentru a vă curăța răceala și tusea. Nu se adaugă făină de porumb sau zahăr aici.

Fie că îl numiți o supă clară hrănitoare sau o ceașcă răcoritoare de ceai, acest ceai fierbinte de ciuperci este o alegere perfectă pentru a vă calma și întineri pentru provocările nesfârșite pe care trebuie să le întâlniți în fiecare zi. Aromată ușor cu piper, această supă poate fi preparată destul de repede dacă aveți la dispoziție ciuperci curățate și tocate. Doar 16 calorii pentru acest ceai cu ciuperci cu conținut scăzut de cal.

Bucurați-vă de Supe cu conținut scăzut de calorii, supe cu conținut scăzut de grăsimi și alte articole de rețetă de supă de mai jos.