Am auzit de mâncare cu proteine, dar ce se întâmplă dacă cineva îți spune că felul de mâncare pe care îl consumi poate decide ce tip de persoană devii.

vibrații

Bine! Nu este o idee, ci o teorie bine stabilită care demonstrează că fiecare produs alimentar poartă o vibrație specifică, aceste vibrații, bazate pe tipurile lor, creează energie în corpul nostru.

Să înțelegem ce sunt alimentele cu vibrație ridicată?

Științific, alimentele care au un nivel mai mare de lumină decât densitatea conțin energie vibrațională ridicată. Prin urmare, hormonii care vă strică sau vă ridică starea de spirit și starea de viață sunt legate de tipul de mâncare pe care o consumați.

Deci, dacă mâncați alimente cu vibrații reduse, atunci imediat, nivelurile de energie din corpul dvs. vor fi afectate. Veți începe să vă simțiți lent și obosit. Acest tip de mâncare se numește scurgere de energie, deci este esențial să selectați dieta potrivită pentru dvs. și familia dumneavoastră.

Odată ce ați ales mâncarea potrivită, trebuie să vă asigurați că locul în care gătiți și consumați masa conține și vibrații ridicate. Dacă doriți să ridicați vibrația alimentelor pe care le consumați, atunci luați în considerare mai întâi procesul de mâncare și gătit ca un ritual.

Acestea sunt cinci lucruri; Trebuie să evitați să faceți, în timp ce mâncați:

  • Nu urmăriți videoclipuri sau știri negative în timp ce vă mâncați mâncarea.
  • Nu criticați și nu vorbiți rău despre nimic sau despre nimeni în timp ce mâncați. Cuvintele tale creează sau epuizează continuu nivelurile tale de energie.
  • Nu vorbiți la telefon în timp ce mâncați.
  • Nu numărați și nu vă simțiți vinovați pentru alimentele pe care le consumați. Bucură-te de ceea ce mănânci.
  • Evitați cât mai mult să mâncați carne sau alte feluri de mâncare non-vegetariene. S-ar putea să fie bogate în proteine, dar să aibă vibrații foarte scăzute.

Multe produse alimentare conțin energie foarte mare. Deci, asigurați-vă că consumați cel puțin unul dintre ele zilnic.

Un pic de conștientizare poate face din mâncarea de zi cu zi un Super Food. Exprimați o mică recunoștință universului înainte de a mânca și nu uitați niciodată să-l apreciați pe cel care a gătit masa pentru voi.

De asemenea, pentru cei care gătesc mese pentru familia lor, vă rugăm să aveți grijă de gândurile dvs. în timp ce gătiți. Gândurile voastre bune pot energiza mâncarea și pot ridica vibrația celor care o mănâncă.

Mâncarea pe care o mănânci nu numai că îți hrănește corpul, dar este și o sursă de hrană pentru mintea și sufletul tău.