Duminică, 18 august 2019

Deci, în august trecut Am început propriul plan de slăbire și am reușit să slăbesc 40 de lbs. de Crăciun. Dar apoi ai mai auzit povestea asta, am ieșit complet de pe șine la Crăciun și am mâncat totul la vedere pentru luna următoare. În ianuarie, am fost la prânz cu încă o colegă de liceu, Deb. Ea și cu mine ne-am alăturat WW pentru prima dată împreună în 1973. M-am alăturat de câteva ori de atunci, atât la întâlniri, cât și online, dar Deb a fost povestea de succes. A câștigat viața în urmă cu câțiva ani (ceva ce N-AM FĂCUT NICIODATĂ - ÎNCĂ!) Și, deși a avut câteva recâștigări minore (niciodată nu a fost niciodată aproape să fie la fel de grea ca mine!) A reușit întotdeauna să se întoarcă la WW Lifetime. În prezent participa din nou la ședințe, cu 15 lire sterline peste greutatea obiectivului, încercând să revină la greutatea obiectivului. La prânz în acea zi, ea mi-a spus „mi-am dat seama că nu o pot face singură”. Cuvintele ei mi-au ajuns într-adevăr, iar mai târziu în acea lună m-am alăturat WW pe 1/31. Am încercat versiunea online numai o dată sau două și am avut un succes minor, dar de data asta am știut că am nevoie de MAI MULTE. Și WW a fost răspunsul meu!

De atunci am inversat câștigul pe care l-am avut de Crăciun și am reușit să pierd în total 82 lbs. de la maximul meu de 239,8 din august trecut. Întotdeauna am avut blugii țintă agățați pe ușa dulapului și acea imagine/viziune a mea care merg în reuniune în acei blugi albi strâmți și în topul potrivit, în sfârșit mândru de mine. Am intrat în blugi în urmă cu câteva săptămâni, erau foarte strâmți, dar de atunci am pierdut aproape 10 kg. iar ieri blugii aceia se potrivesc destul de bine.

Ieri a fost Reuniunea. Nu m-am întors la greutatea obiectivului de 150 kg. dar mi-am revizuit obiectivul în urmă cu câteva săptămâni, dându-mi seama că greutatea se desprinde prea încet acum pentru a atinge greutatea mea fericită și am decis dacă aș putea intra în anii 150, aș fi fericit. Destul de sigur, la cântărirea WW de vineri, aveam 157,4 lbs. Acum pot să mă încadrez în toate hainele mele cu greutate fericită și mai ales în blugii „țintă” albi strânși. Era, evident, o pereche pe care o cumpărasem și din care am crescut înainte să le port vreodată, pentru că mai erau etichete! M-am simțit grozav ieri și m-am distrat cel mai bine la Reuniunea noastră. Am fost unul dintre principalii planificatori și am ajuns să fac niște prezentări în fața grupului, ceea ce a fost distractiv pentru că mă simțeam atât de încrezător. M-am reconectat cu niște prieteni foarte dragi, dintre care mulți ajung rar să văd și a fost MARE! Am fost încrezător și mândru și nu m-am ascuns într-un colț ca atunci când sunt supraponderal. Am fost foarte activ în liceu, am ocupat funcții în diverse cluburi, redactor de ziar, formație, cor, sport (manager) și am iubit fiecare moment al experienței mele de liceu. Deci, a fost distractiv să mă întorc cam înapoi și să amintesc de acele zile cu „banda” mea de prieteni dragi.

Iată câteva imagini cu grupul nostru. Au fost 65 de absolvenți și am pierdut 12 colegi de clasă de-a lungul anilor, dar din cei 53 de colegi rămași, 32 dintre ei au participat la reuniune. Cu soții și câțiva profesori dragi pe care i-am invitat, am avut peste 60 de persoane acolo aseară.

50-a

Sunt în primul rând din stânga, în bluză roșie și blugi albi (de poartă)!


Un grup de prieteni și sunt eu în ROȘU!


Prietenul meu Deb și cu mine, WW Buddies de la WAY BACK! Deb ia spus lui Duane să obțină o imagine de ansamblu, deoarece am muncit din greu pentru a obține aceste trupuri.


Peggy și cu mine, care eram co-președinți (neoficiali) ai grupului care a planificat reuniunea. Practic, am făcut toată treaba. Oh, alți colegi de clasă au ajutat, dar eu și Peggy am făcut cea mai mare parte a muncii.

M-am descurcat foarte bine la Reuniune aseară. Era o pungă uriașă de floricele pe care să o gustăm și tort și bomboane mici peste toate mesele. Nu am mâncat nici o prăjitură, nici floricele, dar chiar la sfârșitul nopții, după ce am rezistat toată seara, am mâncat o bomboană de menta cu ciocolată și chiar am savurat-o. Cina era pui prăjit, cartofi la cuptor, friptură elvețiană, salată și chifle. Am mâncat o salată cu niște vinaigrete pline de grăsimi (cea mai scăzută opțiune existentă), friptură elvețiană (am mâncat jumătate de jumătate de bucată - sincer era incomestibilă - incredibil de dură - mi-aș fi dorit să-mi fi luat puiul, restaurantul Lee's, cine a servit mâncare, este renumit pentru puiul lor prăjit din sud, dar știam că friptura va avea mai puține calorii) și o jumătate de cartof copt cu aproximativ o jumătate de lingură de smântână. Nu mâncasem toată ziua înainte de cină la 6. Am plecat în orașul meu aproximativ 1:30 și eram prea nervoasă în legătură cu Reuniunea și tot ce trebuia să fac și mă rog să se rezolve toate planurile noastre, pentru a mânca orice prânz. În această dimineață, scara a scăzut la 156,4.

Iată o fotografie pe care am făcut-o cu broșura pe care am pus-o împreună pentru Reuniunea noastră. Am lipit etichetele lui Du și de numele meu pe copertă, astfel încât să puteți vedea cum mă uitam înapoi în liceu. Oh, să fiu din nou atât de tânăr. Ar fi frumos, dar nu aș vrea niciodată să mă întorc cu adevărat.