Companiile de produse alimentare încearcă întotdeauna să-și îmbunătățească jocul atunci când vine vorba de combinații creative de alimente: Pop-Tarts și Jolly Ranchers, Oreos și Swedish Fish, Starbucks Frappuccino și tort de catifea roșie. Dar Krispy Kreme tocmai a luat tortul (la propriu) atunci când a anunțat cea mai recentă mashup de alimente decadente: o gogoasă de unt de arahide Reese.

este

Krispy Kreme a descris că gogoașa este „umplută cu un umplutură Kreme cu unt de arahide Reese, scufundat în glazură de ciocolată și acoperită cu o ploaie de ciocolată și unt de arahide și chipsuri și arahide ale Reese's Mini Peanut Butter”. Pare mai degrabă un desert decadent decât un mod inteligent de a-ți începe ziua; cu siguranță nu este unul dintre cele 37 de cele mai bune alimente pentru micul dejun pentru slăbit.

Sigur, sună ca o înșelăciune. Dar cât de mult înșelăm vorbim? Am verificat substanțele nutritive pentru a obține o reducere a cantității de zahăr care rupe burta și de calorii goale pe care le-ați consuma. Și ai încredere în noi - este mult.

Donutul lui Krispy Kreme Reese: nutriționalele

Doar o gogoasă Reese vă va aduce înapoi 400 de calorii, 24 de grame de grăsimi (9 grame saturate), 200 de miligrame de sodiu, 42 de grame de carbohidrați (2 grame de fibre, 21 de grame de zahăr) și 7 grame de proteine. Aceasta este aproape jumătate din aportul de grăsimi saturate pe zi. Și nu numai că informațiile nutriționale sunt șocante, dar ingredientele nu sunt mult mai bune. Nu se face doar cu tone de zahăr; gogoasa Reese include ulei de palmier, care vă crește colesterolul LDL (rău), mono și digliceridele, care sunt o formă de grăsimi trans și uleiuri vegetale inflamatorii hidrogenate.

Comparați-l cu o gogoșă glazurată originală Krispy Kreme, care are aproximativ 190 de calorii, 11 grame de grăsime (5 grame saturate), 85 miligrame de sodiu, 22 de grame de carbohidrați (mai puțin de 1 gram de fibre, 10 grame de zahăr), și 3 grame de proteine. Deci, dacă doriți o gogoașă, ar fi bine să mâncați o geamă originală.

Gogoasa Reese este disponibilă la Krispy Kreme, începând cu 4 august, doar pentru o perioadă limitată. Deci, dacă sunteți dispus să faceți furia, asigurați-vă că îl obțineți cât puteți. Și dacă te poți limita la doar o jumătate de gogoașă, chiar mai bine. La urma urmei, a avea atât de mulți carbohidrați și zahăr primul lucru dimineața este una dintre cele mai proaste obiceiuri de mic dejun pentru talia ta.