Învățarea modului de a vă detoxifica corpul poate fi o sarcină descurajantă. Trebuie să alegeți între beneficiile detoxifierii pe termen scurt pentru a respecta un termen personal și beneficiile pe termen lung pentru detoxifierea întregului corp. ATC Depot te-a acoperit indiferent de modul în care vrei să-ți detoxifiezi corpul.

ieftin

Cu toții suntem toți toxici. Fie că este vorba de aerul pe care îl respirăm, de alimentele pe care le consumăm, de fumul pe care îl expirăm sau de fluidele pe care le bem, corpurile noastre sunt construite pentru a expulza în mod natural aceste toxine din sistemele respective. Dacă petreceți din greu, corpul dvs. trebuie să lucreze din ce în ce mai mult pentru a elimina toate toxinele acumulate. Sistemele corpului tău funcționează constant, încercând să elimine toxinele.

Adăugați un program continuu de detoxifiere la rutina dvs.. Când adăugați un program de detoxifiere la rutina naturală de curățare, vă suprasolicitați capacitatea corpului de a face ceea ce face în mod normal. Abia acum o poate face mai bine. Programele dvs. de detoxifiere sunt hackuri corporale. Un program solid vă poate permite să accelerați și să vă îmbunătățiți capacitatea naturală de a scăpa de sisteme de toxine. Asta înseamnă că corpul tău va fi mai bun și mai rapid la eliminarea acestor toxine. Acest lucru vă va permite să vă întoarceți la lucru și la petreceri cât de mult doriți.

Detoxificați-vă urina și sângele

Programul nostru curat instantaneu este de a vă detoxifica urina și sângele. Acest program vă va detoxifica corpul de toate toxinele din urină și sânge. De asemenea, includem un autotest foarte cuprinzător. Acest autotest ușor de utilizat vă asigură că acest program a funcționat pentru dvs.

Detoxificați-vă saliva

Programul nostru Ultra Wash este de a vă detoxifica saliva. Unii oameni sunt îngrijorați de saliva toxică. Acest lucru s-ar putea datora problemelor de sănătate, încrederii pentru un interviu de muncă sau chiar doar pentru a fi curat pentru acea întâlnire mare. Pur și simplu întoarceți apa de gură Ultra Wash în gură și sunteți bine să mergeți.

Detoxifiaza-ti parul

Programul nostru Ultra Clean este acela de a vă detoxifica părul. Orice păr care crește pe corpul dvs. este o înregistrare a tuturor toxinelor pe care le-ați luat de-a lungul anilor. Unii oameni vor doar un început curat. Folosește șamponul Ultra Clean și părul tău este curat și fără toxici de când ai folosit Ultra Clean. Notă despre păr: Toate noile creșteri ale corpului dvs. vor fi lipsite de toxine. Orice folicul de păr care se afla pe corpul dvs. înainte de programul de curățare Ever Clean va fi în continuare toxic. Pentru a elimina toxinele existente pentru păr, trebuie să folosiți Ultra Clean Shampoo.

Detox pentru Nicotină

Programul nostru curat instant pentru nicotină. Programul nostru de nicotină este același cu programul nostru Instant Clean pentru urină și sânge. Îndepărtează toate toxinele din corp, inclusiv nicotina. Acest program include doar un autotest pentru nicotină pentru a vă asigura că programul a funcționat pentru dvs.

Detoxifiere completă permanentă

Aflați cum să vă detoxificați complet corpul. Aceasta înseamnă toxinele din alimentele pe care le consumați, medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală și medicamentele fără prescripție medicală pe care le luați, orice alegeri pe care le faceți și stilul nostru toxic. Puteți scăpa permanent de toate aceste toxine. Puteți alege programul potrivit de detoxifiere care să corespundă nevoilor dvs. specifice. Puteți obține rezultatele garantate pe care le meritați.

Detoxifierea este ca și cum ai da corpului tău un makeover interior. Este vorba despre curățarea acelor toxine nedorite care sunt dăunătoare și dăunătoare sănătății dumneavoastră. Aceasta înseamnă să vă hrăniți cu o dietă adecvată, să participați la exerciții fizice, să adăugați alte obiceiuri sănătoase stilului dvs. de viață și să întrerupeți consumul de alcool/droguri. În esență, făcând toate acestea, vei curăța impuritățile din sângele tău și vei permite corpului tău să se vindece singur.

Urmăriți videoclip despre cum să vă dezintoxicați corpul.

Urmăriți acest scurt videoclip și aflați elementele de bază ale întregii detoxifiere. Cu cât știți mai multe, cu atât sunteți mai capabil să înțelegeți și să vă ocupați de detoxifierea întregului corp.

Detoxifiere pe termen scurt vs pe termen lung

Detoxifiere pe termen scurt. Mulți dintre noi ducem vieți aglomerate și nu acordăm prea multă atenție curățării până la prima dată când trebuie; muncim din greu, jucăm din greu, petrecem din greu. Când trebuie să fim curați, este o nevoie de scurtă durată și apoi putem reveni la lucru și la petreceri la fel de greu. Înțelegem că unii dintre noi sunt în căutarea unor curățări pe termen scurt care să spele rapid corpurile noastre de toxine pentru o perioadă scurtă de timp.

Detoxifiere pe termen mai lung. Pentru alții, curățarea regulată este o parte esențială a oricărui stil de viață și planifică curățări pe termen lung pentru a ajuta la menținerea corpului liber de toxinele vieții. De asemenea, înțelegem că alții caută să elimine definitiv toxinele și să aibă timp să se angajeze într-o curățare pe termen lung

Cum să detoxifiezi are loc în corpul tău?

  • După ce ați recunoscut că ați acumulat câteva toxine și ați decis să vă curățați, știți că există de obicei patru opțiuni pentru detoxifiere și că fiecare dintre aceste abordări va produce rezultate diferite care pot fi măsurate.
  • După cum am menționat, procesul de detoxifiere are loc în mod natural în corpul dumneavoastră în fiecare zi. Nu poți face absolut nimic, lăsându-ți corpul să-și facă treaba fără niciun ajutor și, în cele din urmă, îți vei curăța majoritatea toxinelor, de cele mai multe ori.
  • Sistemul dvs. arde prin lichide și substanțe nutritive în timp ce vă detoxificați. Creșterea consumului zilnic de apă și lichide pentru sănătate va sprijini sistemele corpului, ajutându-vă să eliminați toxinele. Acest lucru crește probabilitatea ca procesul de detoxifiere să vă spele corpul de cele mai multe ori.
  • Puteți utiliza un produs de detoxifiere ieftin pentru a vă ajuta în procesul de curățare. Aceste produse au o gamă largă de ingrediente, direcții ambigue și nu știi niciodată exact ce conține acele „formule de proprietate” de 4,99 USD, dar hei, dacă te face să te simți mai bine, poți încerca. Majoritatea acestor produse conțin cel puțin un ingredient care vă ajută să vă susține procesul de detoxifiere naturală.

10 moduri simple de a vă ajuta la detoxifierea corpului.

  1. Mănâncă alimentele potrivite. Studiile abundente arată că alimentele întregi, inclusiv legumele crucifere, fructele de pădure, usturoiul și condimentele, cum ar fi curcuma, vă pot ajuta corpul să se detoxifice prin diferite căi. Împreună cu proteine ​​și grăsimi de calitate creează un plan alimentar optim pentru detoxifiere și slăbire. Ori de câte ori este posibil, alegeți alimente vegetale organice și alimente de cea mai bună calitate pentru animale.
  2. Sprijină-ți intestinul. Problemele gastro-intestinale vor crea sau exacerba un sistem de detoxifiere defect. Îmbunătățirea sistemului digestiv necesită îndepărtarea obstacolelor care creează disbioză (dezechilibre intestinale) și alte probleme, dar și încorporarea alimentelor și nutrienților care susțin intestinul. Discutați cu chiropracticianul sau cu un alt profesionist din domeniul sănătății dacă suspectați permeabilitatea intestinală (intestin cu scurgeri) sau alte probleme digestive.
  3. Reduceți inflamația. Toxicitatea contribuie la inflamație, ceea ce duce la o sarcină toxică mai grea, blocând pierderea de grăsime în afacere. O dietă antiinflamatorie include fructe de mare capturate sălbatice, alimente vegetale bogate în acizi grași omega-3, inclusiv semințe de in și semințe de chia, o mulțime de legume fără amidon și condimente, inclusiv turmeric. Colaborați cu chiropracticianul dvs. sau alt profesionist din domeniul sănătății pentru a încorpora nutrienți antiinflamatori, inclusiv ulei de pește, ulei de krill, resveratrol și curcumină în dieta dvs.
  4. Sprijiniți-vă sistemul imunitar. Cel puțin, asigurați-vă că mâncați bine, dormiți bine, gestionați nivelurile de stres, practicați o igienă bună, cum ar fi spălarea mâinilor în mod regulat și obțineți nutrienții potriviți care susțin imunitatea optimă.
  5. Completați-vă detoxifierea naturală. În timp ce celulele dvs. se detoxifică în mod constant, luați în considerare efectuarea unei detoxifieri mai formale ca o curățare a corpului de primăvară (sau toamnă). Aceste planuri, care durează de obicei două până la trei săptămâni, includ toate elementele esențiale pentru a vă ajuta la detoxifierea optimă a ficatului și a altor organe, inclusiv proteine, substanțe nutritive și un plan alimentar detoxifiat. Sistemul nostru de detoxifiere oferă tot sprijinul nutritiv de care aveți nevoie pentru a vă menține detoxifierea naturală a celulelor și a corpului, totul într-un singur pachet convenabil.
  6. Minimizați expunerea. Prevenirea este întotdeauna prima ta linie de ofensă și apărare. Evitați produsele de curățat pentru uz casnic, materialele de construcție, materialele plastice, alimentele procesate și alte locuri în care persistă toxinele. Un loc bun pentru a începe este cu Grupul de lucru pentru mediu (EWG), care oferă o mulțime de informații, inclusiv identificarea toxinelor din viața ta.
  7. Bea multă apă curată. Hidratarea vă menține mașinile celulare la performanțe maxime, detoxifiere optimă împreună cu numeroasele sale funcții. Urmați întotdeauna apă filtrată corespunzător pentru a evita adăugarea de toxine.
  8. Transpirați-vă toxinele. Printre beneficiile sale, exercițiile fizice vă pot ajuta corpul să elimine mai bine toxinele și să arde grăsimile mai eficient. Fie că implică yoga fierbinte sau antrenament pe intervale de intensitate mare, găsiți un plan de antrenament consistent care să se potrivească preferințelor și programului dvs.
  9. Dormi bine. Cu câțiva ani în urmă, oamenii de știință au descoperit un proces de detoxifiere a creierului numit sistemul glimfatic care apare atunci când dormi. Potrivit lui Andy R. Eugene și Jolanta Masiak, un somn insuficient vă afectează sistemul glifatic, provocând acumularea de toxine. Fără un somn de calitate în cantități corecte, în mod consecvent, corpul dumneavoastră nu se poate detoxifica eficient.
  10. Reduceți aportul de zahăr și alimente procesate. Se crede că zahărul și alimentele procesate sunt la baza crizei de sănătate publică de astăzi. Consumul ridicat de alimente zaharate și foarte procesate a fost legat de obezitate și alte boli cronice, cum ar fi bolile de inimă, cancerul și diabetul. Aceste boli împiedică capacitatea organismului de a se dezintoxica în mod natural, dăunând organelor care joacă un rol important, cum ar fi ficatul și rinichii. De exemplu, consumul ridicat de băuturi cu zahăr poate provoca ficat gras, o afecțiune care afectează negativ funcția ficatului. Consumând mai puține alimente nedorite, vă puteți menține sănătos sistemul de detoxifiere al corpului. Puteți limita junk food lăsându-l pe raftul magazinului. Faptul că nu îl ai în bucătărie elimină tentația cu totul. Înlocuirea mâncării nedorite cu alegeri mai sănătoase, cum ar fi fructele și legumele, este, de asemenea, o modalitate sănătoasă de a reduce consumul.

Există doar trei strategii de bază pentru a vă detoxifica corpul. Abilitatea ta de a te detoxifica corpul se va baza pe una dintre cele trei strategii. Fiecare strategie are propriile riscuri, provocări și interval de timp. Trebuie să-ți alegi cu grijă propria cale. Scopul nostru este să vă oferim informații care vă vor ajuta să înțelegeți aceste informații, aceste căi și acele perioade de timp. Vrem să vă ajutăm să evitați punctele forte ale acestor strategii, profitând în același timp de slăbiciunea lor în călătoria dvs. la nivelul de detoxifiere pe care îl alegeți.

  • Nu lăsați toxinele să intre. Această strategie este evidentă, dar aceasta este cea mai dificilă din lumea de astăzi. Toată lumea este expusă constant la toxine. Acest lucru se poate agrava dacă locuiți lângă o poluare puternică, pulverizați cu pesticide, mâncați alimente de calitate slabă, beți apă nefiltrată sau locuiți într-o casă cu mucegai. De asemenea, corpul tău produce în mod natural o mulțime de gunoi toxic care trebuie eliminat din corpul tău. Încărcarea dvs. toxică este crescută dacă aveți probleme digestive, sinusale, sunteți stresat, luptați împotriva unei insecte, vă recuperați după o intervenție chirurgicală sau un accident, nu dormiți suficient sau vă uitați fizic. Uneori este o slujbă cu normă întreagă doar pentru a menține toxinele.
  • Elimină toxinele în mod natural. Toxinele se vor elimina în mod natural din sistem în timp. Durata de timp depinde de nivelul de toxine și de cât de sănătoși suntem în general. Timpul necesar este foarte influențat de pașii pe care îi parcurgem pentru a menține toxinele în afară și pașii pe care îi luăm pentru detoxifierea corpului. Corpurile noastre sunt destul de uimitoare. Ficatul și rinichii noștri sănătoși fac o treabă excelentă de curățare a corpului nostru zilnic. Toată această detoxifiere se desfășoară în spatele scenei până când procesul nu poate ține pasul. Alegerile stilului de viață și dietele pot influența capacitatea noastră de detoxifiere. Detoxifierea naturală necesită mult timp și angajament personal.
  • Detoxifică-ți corpul. Puteți crește aportul de lichide. Creșterea aportului zilnic de apă și alte fluide sănătoase îmbunătățește considerabil sistemele corpului pentru eliminarea toxinelor. Acest lucru vă va ajuta să obțineți o „curățenie” de cele mai multe ori. Este nevoie doar de mult timp dificil cu stilul nostru de viață ocupat. Dacă doriți să vă detoxificați complet corpul pentru un stil de viață nou, alegeți Ever Clean. Apoi, păstrați-l curat cu Constant Cleanse. Dacă trebuie să vă detoxificați corpul în grabă, alegeți Instant Clean. Puteți obține părul sănătos și complet curat cu Ultra Clean sau curățați saliva toxică cu Ultra Wash. Vă putem curăța rapid și în siguranță.

Suntem experții în care puteți avea încredere. Definiția unui expert este cineva care are abilități sau cunoștințe speciale derivate din formare sau experiență. În cei 20 de ani de activitate, am vândut 125.000 de produse către peste 100.000 de clienți. În această perioadă mulți concurenți au venit și au plecat. Suntem încă aici și ajutăm oamenii, la fel ca tine, în călătoria lor spre detoxifierea cu succes a întregului corp.

Aveți o întrebare, încercați experții noștri.

Produsele noastre sunt destinate să vă detoxifieze corpul.

Produsele noastre nu trebuie utilizate în scopuri ilegale.

Niciunul dintre aceste produse nu este destinat unui scop ilegal și în acest scop, renunțăm la orice declarații sau referințe la un astfel de scop.

Declarațiile făcute despre aceste produse nu au fost evaluate de Food and Drug Administration.

Aceste produse nu sunt destinate diagnosticării, vindecării sau prevenirii oricărei boli.