În calitate de pasionat băutor de sifon, iubitor de cafea nou-găsit, pasionat loial de shake-uri proteice și consumator parțial de alcool, aș spune că lichidele reprezintă o mare parte din dieta mea. În urmă cu aproximativ o lună, am dat peste un videoclip Buzzfeed intitulat „30 de zile consumând numai apă”. Părea interesant, așa că am decis să văd despre ce este vorba. A constat în 4 persoane care au renunțat la toate celelalte lichide pentru o lună întreagă și au băut doar apă. Nu credeam că va fi atât de dificil; complot, este oribil!

întâmplat

Am decis să o iau încet și să încep cu 2 săptămâni și să văd cum a mers de acolo. În doar câteva răbufniri scurte, veți putea vedea prin ce m-a supus această călătorie prin iad. ** Atenție: sunteți pe punctul de a intra în gândurile mele cele mai profunde, care conțin o mulțime de comentarii sarcastice, blasfemii și gânduri urâte despre alții.

Călătoria mea începe.

Ziua 1-10: Doar apă. Pot sa fac asta. Sunt optimist. Cred că va merge foarte bine și voi învăța multe despre mine.

Ziua 2 - 13:30: Chiar nu cred că am mers vreodată la baie atât de mult în toată viața mea.

Ziua 3 - 11:15 am: Ți s-a părut dificil să stai treaz la cursuri? Încercați să nu aveți cofeină în sistemul dvs.

Ziua 4-15: Am o durere de cap puternică și, de fiecare dată când cineva îmi spune: „O, bea puțină apă, te va face să te simți mai bine”, îi dau cu pumnul în mod repetat în cap.

Ziua 5 - 23:30: De fapt, este frumos să adormi la o oră normală și să nu te înghesuie în cofeină.

Ziua 6-10: Este noapte de joc beat, sunt sobru și mă simt ciudat mai matur decât toți ceilalți din jurul meu.

Ziua 7-17: Bine, nu este atât de rău.

Ziua 8-9 pm: Sunt capabil să fiu mult mai productiv în timpul zilei și să fac totul atât de repede!

Ziua 9- 7:45: Surprinde! Uite cine se trezește devreme azi!

Ziua 10 - 21:00: Sezonul finalelor. Doar apă. A nu putea bea cafea este revoltător. Ar trebui să primesc o medalie.

Ziua 11-11: Bine, am terminat cu asta.

Ziua 12 - 9 dimineața: Nu sunt mahmur, ceea ce este întotdeauna drăguț și m-am obișnuit să mă trezesc și să beau apă imediat.

Ziua 13-11: Am atâta energie. Dar serios când se termină asta?

Ziua 14-12: Da, sunt destul de treaba asta.

Ultimele 2 săptămâni m-au învățat câteva lucruri valoroase despre sănătatea mea și despre mine în general. Pe măsură ce provocarea a început să progreseze, a devenit surprinzător de ușor să-mi fac ziua fără a avea nevoie de cofeină. De când s-a încheiat provocarea, acum aproximativ o săptămână, încă nu am băut sifon, de care sunt foarte mândru. Cu toate acestea, am băut o cantitate obscenă de cafea și nu am o uncie de rușine.

Mi-a plăcut foarte mult această experiență. A fost distractiv să mă provoc și să văd cât de departe mă puteam împinge. Nu numai că mi-am depășit așteptările, dar și pielea mea a început să se limpezească, am avut mai multă energie și am putut să bat câteva kilograme. în afara scalei! Aș recomanda cu tărie această provocare sau să fac așa ceva.

Înscrieți-vă aici pentru a obține poveștile preferate ale INSIDER direct în căsuța de e-mail.