DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 4:36 P

popcorn

UHM. scrie că există 10 calorii din grăsimi.
„toate acestea se află sub coloana„ 1 cană popped ”.
apoi pentru grăsime dă doar% amts zilnic.
cantitatea totală de carbohidrați. spune 2% pentru „coloana popped”
FAC ACEASTA MAI CONFUNDARE?

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 4:33 P

este foarte greu să obții o „ceașcă” exactă de floricele!
poate am nevoie doar de o geantă care să fie „ușor de utilizat” și nu atât de complicată!
laugh out Loud

MBRODY503 Postări: 234
18/01/08 4:33 P

Aceasta nu poate fi cantitatea de carbohidrați dintr-o ceașcă de 35 de calorii. Trebuie să existe un total de carbohidrați diferit în aceeași coloană în care ați văzut 35 de calorii pe cană. Trebuie să fie ceva mai mic decât 35/4.

BREEBERMUDEZ Postări: 1.872
18/01/08 4:31 P

Încep să mă întreb dacă cântărirea floricelelor în loc să folosesc o ceașcă de măsurare ar fi un indicator mai bun a ceea ce este cu adevărat o porție.

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 4:29 P

acest lucru devine din ce în ce mai confuz pe măsură ce merg.
deci pe cutie scrie 19g de carbohidrați (fibra dietetică 4
zaharuri o)
grăsimea totală este de 4
(saturate 1, grăsimi trans 1,5)
asa de. unele dintre acestea sunt mai mari decât ceea ce știu.
Nu m-am uitat niciodată prea mult la aceste lucruri.
Ei bine, asta mă face să mă simt puțin mai bine. AM FOST REALITAT DE ACEASTA!
MULTUMESC PENTRU INFORMATII! Nu știam despre raportul calorii/carbohidrați. este minunat să știi!

MBRODY503 Postări: 234
18/01/08 4:20 P

Mă gândesc la asta puțin mai mult și cred că nu ai avut atât de mulți carbohidrați pe cât crezi. Ai avut 420 de calorii în total, 35 * 12 căni, nu? Deci, din moment ce carbohidrații sunt 4 calorii pe carbohidrați, cel mai mult ai putea avea 420/4 = 105 carbohidrați și acolo erau niște grăsimi. Verificați din nou numărul de carbohidrați. Probabil doar 8-10 pe cană. Noroc!

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 4:09 P

minunat ! încă un instrument pentru a-mi face viața puțin mai ușoară în această bătălie fără sfârșit!
Sper să ai o zi grozavă!

BREEBERMUDEZ Postări: 1.872
18/01/08 4:03 P

Da! 1 pungă este o singură porție!
Acesta variază între mărci pe calorii cuprinse între 100 și 110 pe pungă:)

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 3:45 P

Asta este în ordine.
Mulțumesc pentru verificare!
Și ai spus că o singură pungă este o singură porție?
Ne pare rău să vă pun în continuare întrebări. ai spus că ești la serviciu.
DAR apreciez cu adevărat ajutorul și informațiile.

BREEBERMUDEZ Postări: 1.872
18/01/08 3:42 P

AHA!
De pe site:
Orville Redenbacher's®
Smart Pop Butter, Mini Bag - 24g carbohidrați/svg

Și m-am înșelat în ceea ce privește procentul exact de grăsimi, deoarece multe dintre acestea le văd sunt listate la 94%, nu 98 sau 99. Îmi cer scuze pentru acel LOL

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 3:40 P

Fără griji ! Mulțumesc oricum. O să verific când merg să cumpăr ceva!

Am fost cu adevărat șocat când l-am calculat și în pungă erau 220 de carbohidrați pe care în cele din urmă mi-am dat seama ! NEBUN!

BREEBERMUDEZ Postări: 1.872
18/01/08 3:35 P

Nu pe capul meu:/
Aș verifica ce am, dar sunt la serviciu, așa că floricelele mele sunt departe LOL

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 3:20 P

mulțumesc foarte mult!
Cred că voi ieși și voi obține ceva.
o modalitate mai bună de a ține evidența!
știi carbohidrații dintr-o pungă?

BREEBERMUDEZ Postări: 1.872
18/01/08 3:18 P

OH și am uitat să menționez, pungile de 100 cal sunt publicitate ca 98% sau 99% fără grăsimi, dar nu spun „Light” sau „Lite” nicăieri. Doar ca să știi ce cauți!

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 3:09 P

Vă mulțumim pentru contribuție!
Am nevoie de tot ajutorul pe care îl pot obține!

BREEBERMUDEZ Postări: 1.872
18/01/08 3:06 P

Trebuie să intru și să postez un al doilea vot pentru cele 100 de pungi de calorii.

Orville este favoritul meu, Jiffy Pop este unul bun și dacă căutați cea mai ieftină pungă de 100 cal cu floricele, probabil că ar fi Actul II.

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 2:55 P

știi care este numărul de carbohidrați pe una dintre pungi?
pentru că tocmai mi-am dat seama de carbohidrații de pe geanta „ușoară” pe care tocmai am terminat-o. PERICOL.
sunt 228!
adică o zi întreagă în valoare de carbohidrați și probabil câteva!

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 2:53 P

multumesc pentru informatii. apreciez tot ajutorul tău.
De obicei sunt destul de bun la lables. dar dintr-un anumit motiv popcornul m-a aruncat pentru o buclă.
Va trebui să încerc lucrurile Orville Reddenbacher.
este destul de bine?

acum. altcineva mi-a spus doar că floricelele sunt unul dintre cele mai proaste lucruri de mâncat?

CONFUZIE CONFUZIE CONFUZIE!

HEALER1 Postări: 1.145
18/01/08 2:44 P

Cumpăr Orville Redinbacher, o singură porție de 100 de pachete de calorii. În felul acesta obțin o singură porție/pungă și știu că numărul de calorii este de 100.
Citirea etichetelor devine mai ușoară cu cât o faci mai mult. Poate fi confuz. Citiți cu atenție, deoarece MULTE produse au porții multiple pe ambalaj.

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 2:39 P

Da. Cred că acesta este un bun instrument de marketing!
Vă mulțumim pentru contribuție.
Deci, am măsurat o întreagă pungă ... aproximativ. 12 cani pe pungă, adică 420 de calorii pe pungă.
PERICOL!
Deși există un conținut de fibre. slavă Domnului că este o gustare plină! Aceasta este o mulțime de calorii pentru ceva care credeți că este scăzut.

MBRODY503 Postări: 234
18/01/08 2:33 P

Pentru că vor să vă păcălească să credeți că există mai puține calorii în pungă! Urăsc etichetele cu floricele.

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 2:32 P

Mulțumesc pentru răspuns.
Aceste etichete sunt FOARTE FOARTE confuze!
De ce nu le pot face mai simple?

MBRODY503 Postări: 234
18/01/08 2:30 P

Aveți încredere în numărul de „calorii pe cană”, apoi obțineți cel mai mare dispozitiv de măsurare pe care îl aveți (poate un ulcior de sticlă de 2 cani? Poate un ulcior de 8 cani) și vedeți câte cani sunt în pungă! Probabil sunt 9-12 căni în geantă.

DENISE691 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (722)
Postări: 106
18/01/08 2:08 P

Poate cineva să îmi spună cum știi câte porții sau calorii sunt într-o pungă cu floricele ușoare de microunde.
Panoul lateral este foarte confuz.
Se spune 35 p/cană. Atunci se spune cca. 3 porții pe sac. ASA DE. este acela de 105 sau există mai mult de 1 cană pe porție. SUNT CONFUZ. AJUTOR!

Alte subiecte de dietă și nutriție:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013