Cum să diagnosticați și să vă gestionați simptomele

Daniel More, MD, este alergolog certificat de bord și imunolog clinic. Este profesor asistent clinic la Universitatea din California, Facultatea de Medicină din San Francisco și practică în prezent la Central Coast Allergy and Asthma din Salinas, California.

Alergiile la polen, care sunt, de asemenea, adesea descrise ca alergii sezoniere, pot provoca simptome precum sniffing, strănut și ochi apoși. Există multe tipuri de polen care provin din copaci, iarbă, buruieni și alte plante. Copacii polenizează de obicei primăvara, iarbele vara și buruienile toamna. Cu toate acestea, aceasta nu este o regulă grea și rapidă, deoarece unele specii de plante polenizează în afara anotimpurilor lor așteptate.

Medicamentele antialergice și vaccinurile antialergice vă pot ajuta să preveniți efectele unei alergii la polen și să vă faceți mai confortabil.

Simptome

Alergiile la polen sunt mai frecvente la copiii mai mari și la adulți. Copiii cu vârsta sub doi ani au mai multe șanse de a avea alergii la animalele de companie sau la acarieni, iar alergiile la polen apar în jurul vârstei școlare. Aceasta este de obicei o problemă pe viață, deși simptomele și severitatea se pot schimba de-a lungul anilor. Unii oameni nu realizează că au o alergie la polen până când nu se mută sau fac o excursie într-o locație cu expunere crescută la polen.

Simptomele alergiilor la polen pot dura toată ziua sau pot fi mai grave în anumite momente ale zilei. Efectele vor începe de obicei în decurs de o oră după expunerea la polen.

Simptomele frecvente ale unei alergii la polen includ:

  • Rinită alergică: congestie nazală, secreție nasală, mâncărime nasală, picurare postnazală și/sau strănut
  • Mâncărime, roșu și/sau ochi apoși
  • Tuse
  • Un nas roșu sau iritat din cauza suflării frecvente a nasului
  • Dureri de cap
  • Oboseală

Unii oameni prezintă simptome ale unei alergii la polen din cauza faptului că sunt mult timp în aer liber sau într-o zonă cu iarbă sau împădurite. Dar, pentru alții, doar a fi în mașină sau chiar în interior poate declanșa efectele unei alergii la polen după câteva minute de expunere.

Simptome asociate

Dacă aveți astm, o reacție alergică indusă de polen poate declanșa un atac de astm, caracterizat prin tuse, respirație șuierătoare sau dificultăți de respirație. Este posibil să constatați că trebuie să utilizați inhalatorul mai des în timpul sezonului alergic.

Alergiile la polen pot fi, de asemenea, asociate cu urticaria de contact, ceea ce înseamnă că, după ce atingeți un alergen, puteți dezvolta erupții cutanate, mâncărime sau urticarie pe piele.

Cauze

Polenul este cel mai răspândit în primăvară, când polenul de buruieni, iarbă, plante și copaci este transportat în aer. Polenizarea are loc de obicei la scurt timp după creșterea frunzelor, dar poate apărea și înainte și în timpul dezvoltării frunzelor. Când copacii sunt plini de frunze, care este, în general, la sfârșitul primăverii, nu există la fel de mult polen în aer.

Cu toate acestea, există o oarecare variabilitate și nu toate plantele polenizează în același timp. De exemplu, unii ulmi pot poleniza toamna, iar unele specii de ienupăr polenizează toamna și iarna.

Există o serie de plante care vă pot declanșa reacția alergică dacă aveți alergie la polen. Copacii și plantele care pot declanșa simptomele unei alergii la polen includ:

  • Hickory
  • mesteacăn
  • Stejar
  • Ulm
  • Frasin
  • Fag
  • Bumbac
  • paltin de munte
  • arțar
  • Ienupăr/chiparos
  • Măslin
  • Nuc
  • Pin
  • Salcâm
  • Arin
  • Salcie
  • Iarbă
  • Ambrozie

Febră de cedru

Această reacție se aplică cel mai adesea persoanelor care locuiesc în centrul Texasului. Cedrii sunt răspândiți în această zonă și polenizează în lunile de iarnă, de obicei între noiembrie și ianuarie. Cedrul este cel mai alergenic arbore din centrul Texasului. Deși numele sugerează febră, cei alergici la polen vor avea simptome alergice tipice.

Plante nepolenizate

Este posibil să aveți o reacție alergică indusă de plante care nu este legată de polen. Rețineți că, dacă aveți o reacție la plantele care nu au polen, ar putea exista un alt motiv pentru reacția dvs., cum ar fi mucegaiul.

Pinii, de exemplu, produc cantități abundente de polen. (Este „pulberea” verde/galbenă care acoperă mașinile și străzile din cartierele în care cresc pini.) Cu toate acestea, polenul de pin tinde să nu fie o cauză majoră a rinitei alergice, deoarece polenul este relativ greu și cade direct la sol. Polenul de pin nu tinde să sufle prea mult în aer, așa cum polenul provoacă simptome de alergie.

Ereditate

Alergiile la polen au o componentă ereditară. Persoanele care au alergii la polen pot avea membri ai familiei cu febră de fân, alergii alimentare sau astm. Au existat gene legate de alergiile la polen, dar majoritatea persoanelor care au alergii la polen nu au teste genetice ca parte a evaluării diagnostice.

Rețineți că ați putea fi alergic la unele tipuri de polen și nu la altele. Este posibil să nu aveți același moment ca altcineva când vine vorba de alergiile la polen - și chiar și membrii aceleiași familii pot experimenta o exacerbare a alergiilor la polen în diferite perioade ale anului.

Diagnostic

Medicul dumneavoastră vă poate ajuta în diagnosticarea la ce tip de polen sunteți alergic. În plus față de simptomele și calendarul lor, testele de diagnostic pot fi utile și în identificarea alergiei la polen.

Testarea alergiilor

Testele alergice includ teste cutanate, numite și teste cutanate sau teste zgârieturi. În timpul acestei proceduri, medicul dumneavoastră plasează ace mici cu extracte de plante și polen pe piele. Testul cutanat poate fi aplicat pe spate sau pe antebraț.

După ce înțepătura mică este așezată pe piele, există o așteptare de 20 de minute. Dacă vă simțiți mâncărime și dezvoltați o reacție similară cu o mușcătură de țânțar, atunci este posibil să fiți considerat a avea un test pozitiv.

analize de sange

Testele de sânge pot măsura IgE, este un anticorp care este implicat în majoritatea alergiilor, inclusiv a alergiilor la polen. Acest lucru poate fi util deoarece simptomele unei alergii la polen sunt similare cu simptomele unei infecții sinusale.

Nivelurile crescute de IgE nu ajută la identificarea la ce tip de polen sunteți alergic, dar acest lucru ajută la determinarea faptului că simptomele dvs. ar putea fi legate mai degrabă de o alergie decât de o infecție.

Ghid de discuții despre medicul alergii sezoniere

Obțineți ghidul nostru imprimabil pentru următoarea programare a medicului pentru a vă ajuta să puneți întrebările corecte.

polen

Tampoane nazale

Un test de tampon nazal poate ajuta la diferențierea unei cauze infecțioase a simptomelor nazale de alergiile nazale. Cauzele infecțioase ar fi de așteptat să indice prezența neutrofilelor (infecție bacteriană sau virală) sau a limfocitelor (infecție virală), în timp ce prezența eozinofilelor este mai sugestivă a unui proces alergic.

Tratament

Poate fi greu să eviți polenul. Unii oameni schimbă drastic stilul de viață și se mută într-o regiune în care există mai puțini copaci, zone cu iarbă și plante. Dar chiar și plantele prezente în orașele aglomerate pot induce alergii la polen.

Dacă nu puteți evita polenul, există medicamente care vă pot ajuta simptomele.

Cum să evitați polenul

Există câteva modalități de a reduce expunerea la polen. Reducerea expunerii vă poate ajuta la minimizarea simptomelor.

  • Limitați activitatea în aer liber la primele ore ale dimineții, în special de la 5 a.m. la 10 dimineața
  • Conduceți cu ferestrele închise pentru a preveni expunerea la polen
  • Dormi cu ferestrele închise pentru a limita intrarea polenului în casă
  • Evitați să atârnați rufele afară pentru a le usca
  • După ce ați fost în aer liber, faceți un duș rapid și schimbați-vă hainele, astfel încât polenul să nu fie pe corp prea mult timp
  • Evitați să fiți în aer liber dacă este vânt sau dacă numărul polenului este mare

Polenul Contează

Zona dvs. locală poate măsura numărul de polen și poate furniza un raport zilnic sau săptămânal. Un dispozitiv care colectează polenul este plasat într-o locație (ca în partea de sus a unei clădiri), iar polenul este examinat în mod regulat. În funcție de locația dvs., un raport poate fi disponibil cu privire la numărul de polen (scăzut, mediu sau ridicat). unele rapoarte includ, de asemenea, tipul (sau tipurile) de polen care prevalează, de asemenea.

Medicamente pentru alergii

Dacă aveți o alergie la arbori, vă ajută să începeți să luați medicamente cu câteva săptămâni înainte de începerea sezonului. Acest lucru vă va ajuta să vă mediați simptomele chiar înainte de începerea sezonului alergic.

Antihistaminicele fără prescripție medicală și cu prescripție medicală vă pot ajuta să vă preveniți simptomele atunci când vă luați înainte de expunerea la polen. Unii oameni folosesc picături de ochi antihistaminice dacă ochi roșii, mâncărimi sau ape sunt o problemă majoră.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce medicamente să luați și cât de des ar trebui să le luați.

Nu vă luați antihistaminicele câteva zile înainte de a face un test de alergie. Antihistaminicul previne răspunsul alergic, ceea ce face ca testul dvs. să fie dificil de interpretat.

Imunoterapie alergică

Imaginile alergice vă oferă o cantitate mică de alergen (polen) pentru a permite sistemului imunitar să vă îmbunătățească toleranța la substanță, reducând răspunsul alergic. Injectiile antialergice sunt administrate pe parcursul a trei până la cinci ani și vă pot supune alergiile timp de câțiva ani după terminarea tratamentului. Cu toate acestea, simptomele pot reveni în timp.

Imunoterapie sublinguală (SLIT)

Imunoterapia sublinguală este un tratament în care picături de medicamente sunt plasate sub limbă. Nu este disponibil pentru prevenirea alergiilor la polenul copacilor, dar este o opțiune de tratament disponibilă pentru alergiile la iarbă, ambrozie și acarieni.

Predispoziția la alergiile alimentare

Polenul arborelui poate seamănă cu proteinele care constituie mai multe fructe fără sâmburi. De exemplu, dacă vi se pare că sunteți alergic la mesteacăn, acel alergen reacționează puternic încrucișat cu măr, piersică, prună, țelină, cireșe, caise, kiwi, alune, migdale, morcovi și alte fructe și nuci.

Simptomele acestui tip de alergie pot include mâncărime sau umflături ale gurii, gâtului și buzelor. Simptomele sunt de obicei localizate în zona gurii și nu progresează către alte părți ale corpului. Dacă dezvoltați alergii alimentare, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele pe care le puteți lua în caz de expunere.

Un cuvânt de la Verywell

Alergiile la polen sunt destul de frecvente. Este posibil să aveți și alte alergii, cum ar fi alergiile alimentare, împreună cu alergia la polen. Și adesea, persoanele care au alergie la polen au și astm. Din cauza variației sezoniere a simptomelor, este posibil să nu fie nevoie să luați medicamente pe tot parcursul anului.