MIERCURI, 3 aprilie 2019 (HealthDay News) - Richard McIntosh nu a mai avut animale de companie încă de la câinii din fermă din copilărie, dar apoi a început o relație cu un antrenor competitiv de câini și și-a găsit viața plină de Golden Retrievers.
Acum McIntosh, 59 de ani, din Cornelius, Ore., Nu-mi pot imagina îmbătrânirea fără un câine sau doi lângă el.
„A lipsit ceva din viața mea”, a spus McIntosh. „Acești câini îmi oferă activitate, îmi oferă bucurie, companie. Când nu mă simt bine, ei sunt acolo pentru mine. Când mă simt minunat, jucăm și alergăm. Ies multe din asta. ”
Potrivit unui nou sondaj, McIntosh este unul dintre mulți proprietari de animale de companie în vârstă care jură că prietenii lor îi ajută să facă față mai bine problemelor fizice și mentale care apar odată cu vârsta.
Aproximativ 55% din S.U.A. adulții cu vârste cuprinse între 50 și 80 de ani au un animal de companie, iar o majoritate covârșitoare dintre ei spun că animalele lor de companie aduc o serie de beneficii pozitive vieții lor, a constatat noul sondaj național privind îmbătrânirea sănătoasă.
„Majoritatea persoanelor care au animale de companie percep că sunt benefice pentru sănătatea lor fizică și emoțională”, a spus Mary Janevic. Este cercetător asistent la Școala de Sănătate Publică a Universității din Michigan, care a ajutat la proiectarea sondajului.
Avantajele deținerii animalelor de companie pentru persoanele în vârstă au inclus:
- Ajutându-i să se bucure de viață (88%)
- Fă-i să se simtă iubiți (86%)
- Reducerea stresului lor (79%)
- Oferirea unui sentiment de scop (73%)
- Conectarea acestora cu alte persoane (65%)
- Ajutându-i să se țină de rutină (62%)
S-a demonstrat de mult că singurătatea poate diminua puternic îmbătrânirea sănătoasă, iar animalele de companie sunt o modalitate de a combate acest lucru, a explicat Dr. Alice Pomidor, profesor de geriatrie la Florida State University College of Medicine.
"Singurătatea în sine este un pericol pentru sănătatea ta", a spus Pomidor. "Oamenii au rate mai mari de boli cronice și o probabilitate anterioară de boală sau deces."
Animalele de companie ajută oamenii și cu aspectele fizice ale îmbătrânirii, au arătat rezultatele sondajului.
Aproximativ 64% din toți proprietarii de animale de companie au spus că tovarășii lor îi ajută să rămână activi din punct de vedere fizic și că ajunge la 78% pentru proprietarii de câini.
„Datele despre activitatea fizică sunt foarte solide în ceea ce privește, doar a avea orice formă de activitate fizică este mult mai bine decât a nu avea activitate fizică”, a spus Pomidor. „Îți prelungește durata de viață și îți mărește viața activă”.
Aproximativ șase din 10 persoane au spus că animalele lor de companie îi ajută să facă față simptomelor fizice și emoționale ale îmbătrânirii, iar 34% au spus că animalele de companie își iau mintea de la durere.
Cu toate acestea, animalele de companie nu sunt destinate tuturor persoanelor în vârstă.
Aproximativ 42% fără animale de companie au spus că nu vor să fie legați de responsabilitatea deținerii unui animal, 23% au spus că ar costa prea mult și 20% au spus că nu au timp. Unul din șase a spus că au alergii care împiedică deținerea animalelor de companie, au arătat rezultatele.
Janevic a spus: „Aproximativ o treime dintre persoanele care nu au animale de companie au menționat motivele pentru care nu au animale de companie care le erau exterioare”.
A avea un animal de companie nu este ușor, au spus proprietarii de animale de sondaj.
Mai mult de jumătate au spus că animalele de companie îngreunează ieșirea din casă sau călătoria, iar unul din cinci a spus că îngrijirea animalelor de companie pune presiune asupra bugetului lor.
În mod îngrijorător, aproximativ 6% au raportat că animalele lor de companie i-au determinat să cadă sau să se rănească.
„Marea majoritate a respondenților noștri au experimentat efecte pozitive asupra sănătății și bunăstării lor de la animalele lor de companie, dar am verificat că există unele efecte negative mai puțin frecvente asociate și cu animalele de companie”, a spus Janevic.
McIntosh a spus că crede că antrenamentul câinelui dvs. este crucial pentru a vă bucura pe deplin de ei.
„Dacă sunt un tovarăș bine instruit cu care puteți comunica cu ușurință, atunci nu veți fi împiedicați de ei sau nu îi veți lăsa fugiți”, a spus McIntosh. „Aceștia sunt câini bine antrenați și asta îi face mult mai veseli, cel puțin pentru mine”.
Rezultatele sondajului se bazează pe răspunsurile unui eșantion reprezentativ la nivel național de 2.051 adulți, cu vârste cuprinse între 50 și 80 de ani. Sondajul a fost realizat de Institutul pentru Politici și Inovare în domeniul Sănătății al Universității din Michigan și sponsorizat de AARP și Michigan Medicine, Universitatea din Michigan centru medical academic.
Mai multe informatii
SUA. Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor au mai multe despre beneficiile pentru sănătate ale animalelor de companie.
SURSE: Richard McIntosh, Cornelius, Ore.; Mary Janevic, Ph.D., MPH, cercetător asistent, Universitatea din Michigan School of Public Health, Ann Arbor; Alice Pomidor, MD, MPH, profesor, geriatrie, Florida State University College of Medicine, Tallahassee; 3 aprilie 2019, sondaj național privind îmbătrânirea sănătoasă
- Corpul de scăpare al vechilor celule zombie încetinește procesul de îmbătrânire, arată studiul - CBS News
- Cercetările arată că modificarea dietei vă poate ajuta să slăbiți de două ori mai repede
- Nutrient Synergy Foods asociat împreună ajută organismul să absoarbă nutrienții
- Nutrienți Dieta completă gratuită și îmbătrânirea pielii - Din perspectiva nutriției alimentare
- Tulpina probiotică poate ajuta la compensarea dietelor cu energie redusă