Adele ar fi consumat o cantitate de 1.000 de calorii pe zi - jumătate din aportul recomandat pentru o femeie - când a vrut să slăbească

cântăreața

  • de Molly Pike
  • 13:11, 16 ianuarie 2020 Actualizat la 13:12, 16 ianuarie 2020

Adele arată ca o femeie nouă după ce a renunțat la zece pietre despre care se zvonește și acum se susține că a făcut schimbări drastice în dieta ei pentru a realiza acest lucru.

Potrivit fostului ei antrenor personal, tânărul Someone Like You, în vârstă de 31 de ani, a mâncat 1.000 de calorii pe zi - jumătate din aportul recomandat pentru o femeie.

A urmat dieta Sirtfood, ceea ce înseamnă că a mâncat alimente bogate în activatori de sirtuină care vă pot regla metabolismul precum suc verde, căpșuni, tumeric, ulei de măsline și ceapă roșie.

Vorbind despre Lorraine, ITV, Camila Goodis, care se numește vrăjitoare braziliană, a declarat că transformarea Adelei este „90 la sută dietă”.

Articole similare
Articole similare

Camila a explicat: "Pare uimitoare - și-a schimbat stilul de viață și a schimbat dieta. Cred că acum se antrenează, a lucrat din ce în ce mai mult, dar este 90% ceea ce a făcut este dieta.

„Nu există niciun secret, nu am ajutat cu nicio dietă, a început să facă dieta Sirtfood și acum o menține și mănâncă sănătos.

"Este o dietă bună pentru a pierde greutatea. Prima săptămână este intensă, sucuri verzi și doar 1.000 de calorii. Nu arată prea subțire - arată uimitor."

Citeste mai mult

S-a întâlnit cu Adele la casa lui Robbie Williams, în timp ce o pregătea pe soția sa, Ayda Field.

Cele mai citite

Camila a adăugat: „Tocmai a avut un copil, așa că a fost primul ei antrenament, așa că a trebuit să lucrez mult pe podeaua pelviană.

„Când a venit la un antrenament, nu știam că era ea și când a plecat, m-am gândit„ Oh, seamănă puțin cu Adele ”.

Opțiunile editorului Showbiz

S-a susținut că cântăreața a fost stimulată de faptul că „nu se simțea grozav” și dorea să schimbe ceva din viața ei, după destrămarea căsătoriei sale de anul trecut.

Se pare că Adele a vrut să fie mai sănătoasă pentru fiul ei Angelo, de șapte ani, pe care îl împărtășește cu fostul ei soț Simon Konecki.

O sursă i-a spus PEOPLE: "A ajuns la punctul în care nu se simțea grozav. Știa că trebuie să schimbe ceva, pentru că vrea să fie cea mai sănătoasă mamă posibilă".