Dip Pepper Red Pepper este ușor de făcut, este sănătos și este o baie perfectă de petrecere!

ardei

Ridică mâna dacă iubești scufundările. Șahah shabbat și scufundări merg împreună ca ... unt de arahide și jeleu? Preferatul meu personal a fost întotdeauna hummus. Îmi plac și scufundările pline de maion, cum ar fi o cremă de busuioc sau o cremă de vinete. Dar apoi am continuat dieta mea și nu am putut să mă răsfăț cu cantități nesfârșite de hummus sau scufundări pe bază de maion. (Cine ar trebui, într-adevăr? Atât de caloric!)

Așa că am început să fac vechiul clasic al mamei mele - piper roșu prăjit! Iată totuși chestia. Am crescut bucurându-mă de ea, nu ca o baie sănătoasă, ci ca una pe care ne-am bucurat-o eu și frații mei. Abia când am ajuns adult la dietă, mi-am dat seama cât de sănătoasă este această rețetă în comparație cu majoritatea scufundărilor! Este practic legume amestecate, ceea ce înseamnă că este o albină liberă pe Start Fresh (doar reduceți uleiul sau, dacă nu, contați-l și ca o selecție de grăsime.)

Odată ce mi-am dat seama că această scufundare este atât de ușor de făcut și atât de sănătoasă, am început să mănânc în alte lucruri în afară de Challah. Încercați să înmuiați bastoane de piper proaspăt în el sau aruncați-l cu niște paste integrale de grâu ... este minunat și versatil și ar trebui să îl faceți cu toții. Curând.