Credite de imagine:

articole

Noile date din Stanford conferă credință înțelepciunii comune pe care trackerele de fitness le aspiră numărând caloriile. Monitorizarea ritmului cardiac, pe de altă parte, s-a descurcat în mod surprinzător în studiile centrului medical al școlii.

Grupul de 60 de voluntari a fost selectat manual pentru a oferi o gamă largă de subiecți, luând în considerare lucruri precum sexul, indicele de masă corporală și culoarea pielii (monitorizarea optică a ritmului cardiac are o istorie de a fi un pic rasist neintenționat). Cele 31 de femei și 29 de bărbați au testat diverse combinații de Apple Watch (prima generație), Basis Peak, Fitbit Surge, Microsoft Band, Mio Alpha 2, PulseOn și Samsung Gear S2 în timp ce mergeau pe benzile de alergat și mergeau cu biciclete staționare.

Aceste rezultate au fost comparate cu datele de la echipamentele medicale pentru măsurarea ritmului cardiac și a dioxidului de carbon în respirație, o măsură acceptată în mod obișnuit pentru măsurarea cheltuielilor de energie. Se pare că toate dispozitivele, altele decât Samsung, au făcut o treabă destul de solidă pe frontul ritmului cardiac. Restul au avut rate de eroare de sub cinci la sută, ceea ce îi califică drept candidați decenți pentru utilizări medicale.

Nu vor înlocui curelele toracice în laborator în curând, dar datele zilnice pe care le colectează ar putea fi utile medicilor care caută o imagine mai completă a sănătății pacienților lor. Cel puțin, ar putea furniza câteva informații suplimentare interesante.

„Cinci la sută se apropie de ceva util într-un cadru clinic, ceea ce sugerează că medicii ar putea privi spre aceste date atunci când își evaluează pacienții”, a declarat pentru TechCrunch studenta absolventă Anna Shcherbina. "Dacă un medic are date medii despre pacient pe măsură ce își desfășoară ziua, acest lucru ar putea oferi o imagine mai completă."

Informația calorică este cu totul altă poveste. Și nu este surprinzător. Ritmul cardiac este o lectură destul de directă. Caloriile arse diferă enorm de la persoană la persoană, pe baza unei varietăți de factori diferiți. Și încheietura mâinii nu este locul logic pentru a începe o căutare de informații calorice. Sistemul trebuie să facă o cantitate echitabilă de presupuneri pe baza mișcărilor detectate de accelerometrele încorporate ale purtătorilor.

Gama de citiri este destul de uimitoare. Cea mai bună lectură a fost întreruptă în medie cu 27% și cea mai gravă cu 93 îngrozitoare. Pentru a fi de o reală utilizare pentru un cadru medical, veți dori un număr sub 10%. Deci, este mult de lucru aici. Shcherbina spune că Apple Watch și Fitbit Surge au fost cele mai exacte din grup; compania finlandeză PulseOn a ratat cu adevărat marca.

Echipa a primit, în mod surprinzător, o oarecare împingere de la PulseOn atunci când nu a introdus informații mai precise, cum ar fi nivelul maxim VO2 al unui voluntar. Pentru a obține o imagine mai exactă a utilizatorului mediu, cercetătorii nu au introdus informații la care majoritatea dintre noi nu au acces. Știu că nu am fost recent pe o bandă de alergat cu o mască de măsurare VO2 pe față. Poate că am întârziat.

De când a început studiul în 2015, există versiuni mai noi ale mai multor dispozitive aici. Echipa admite că, în cazul Apple Watch, pot exista unele discrepanțe între caloriile „active” și „totale” arse, o problemă care poate fi reconciliată pe măsură ce continuă testarea pe noua versiune.

Echipa a achiziționat toate dispozitivele în mod independent pentru integritatea studiului - dar cercetătorul principal, Euan Ashley, spune că sunt dispuși să comunice cu companiile implicate pentru a se asigura că nu există un fel de sos secret propriu-zis care să fie trecut cu vederea.

Atât PulseOn, cât și Apple au contactat feedback-ul, după publicarea ziarului, iar echipa este deschisă colaborării viitoare. „Nu există planuri concrete deocamdată”, explică Shcherbina, „dar suntem cu siguranță deschiși la această idee dacă companiile sunt interesate să lucreze cu noi. Evident, menținerea independenței/imparțialității noastre este esențială, dar o comunicare mai strânsă ar putea oferi informații valoroase despre cele mai eficiente modalități de îmbunătățire a algoritmilor de fitness pentru portabile. ”

Apple și Samsung au refuzat să ofere o declarație, în timp ce Fitbit este în mod clar ofensiv aici, trimitând o mare. Producătorul de articole portabile atinge „cercetarea și dezvoltarea extinsă și continuă”, dar adaugă că estimările calorice pe care le dau trackerele sunt doar asta - estimări:

Urmăritorii Fitbit arată un număr total estimat de calorii arse pe baza BMR (rata metabolică bazală) a utilizatorilor și a cheltuielilor de energie pentru activitate (AEE). Fitbit folosește o estimare validată științific a BMR pe baza informațiilor despre înălțime, greutate, vârstă și sex pe care utilizatorii le furnizează atunci când își configurează contul Fitbit.

Compania susține, de asemenea, că există ceva de spus pentru motivația de bază pe care o aduce pur și simplu purtarea unui tracker. Este un punct corect. Dacă genul de gamificare pe care îl aduc aceste dispozitive îi scutește pe mai mulți oameni de pe fund, probabil că este un punct pozitiv net și o mare parte din ceea ce determină succesul categoriei. Cunosc o mulțime de oameni (inclusiv eu) care găsesc simplul fapt de a purta unul dintre aceste dispozitive pe încheietura mâinii ca să-și dea jos curele respective.

Shcherbina este de acord cu acest punct, dar adaugă că există un mare dezavantaj pentru cei care se bazează pe astfel de citiri pentru a lua „decizii foarte precise cu privire la exerciții și mâncare bazate pe asta, atunci ar putea fi dezactivat destul de puțin și este posibil să nu obțină rezultatele ei vor și devin frustrați. ”

Pe măsură ce mai mulți furnizori de servicii medicale caută date de urmărire, este probabil ca această categorie să fie supusă unui control sporit din partea autorităților de reglementare precum FDA. Totuși, așa cum se arată în prezent, organismul nu supraveghează niciun fel de revendicări făcute pentru aceste produse „nemedicale”.

„Poziția noastră este că„ lumina soarelui este mai bună decât reglementarea ”, spune Ashley. „Am încuraja companiile să-și pună la dispoziție studiile de validare în domeniul public, astfel încât publicul să poată vedea de la sine ce dispozitive sunt cele mai exacte.”

Cel puțin, studiul determină câteva întrebări interesante despre modul în care companiile colectează și procesează datele care informează afirmațiile sale de sănătate. Este posibil ca datele colectate să nu reflecte perfect intențiile producătorilor, dar studiul este un loc pentru a începe conversația.