Jessica Cole, care este la al treilea an la Universitatea Lincoln, a renunțat complet la alte băuturi răcoritoare și a trecut printr-o impresionantă 60 de căni

băut

  • de Jessica Ware, Jessica Cole
  • 20:20, 30 oct 2015 Actualizat la 21:29, 30 oct 2015

O studentă a dus la extrem stereotipul de băut ceai când a decis să vadă dacă poate bea beri doar o săptămână întreagă.

Jessica Cole, care se află la al treilea an la Universitatea Lincoln, s-a aprovizionat cu 1.200 de plicuri de ceai Yorkshire și a promis că nu va atinge nicio altă băutură timp de șapte zile întregi.

Dar experimentul studentei de psihologie asupra ei însăși s-a încheiat cu o brunetă drăguță care se simte permanent bolnavă și înnebunită de cofeină, după ce a doborât 60 de cuppas.

Citeste mai mult

Ea a spus: „De asemenea, devenea cu adevărat plictisitor să beau același lucru zi de zi, nu cred că aș fi poftit vreodată mai mult un simplu pahar de apă în viața mea.

„Mi-a fost dor de apă mai ales, pentru că este al treilea an în care nu beau prea mult în săptămână”.

Cele mai citite

Până la sfârșitul săptămânii, ea a spus că se simte „greață” și că este „epuizată, într-adevăr obosită și lentă”.

Citeste mai mult

Experimentul lui Jessica a venit la doar câteva zile după ce un studiu a arătat că o treime dintre lucrători își „pun sănătatea în pericol” consumând mai multă cofeină decât se recomandă.

Agenția Europeană pentru Siguranța Alimentară recomandă o limită zilnică de 400 mg de cofeină - echivalentă cu patru cani de cafea instant - dar cercetările au constatat că 30% dintre noi bem cinci sau mai multe băuturi cu cofeină în timpul unei zile de lucru obișnuite.

EFSA a avertizat că consumul mai mult decât recomandările ar putea fi periculos, chiar și pentru adulții sănătoși.

O cană medie de cafea instant conține aproximativ 100 mg de cofeină, în timp ce o cafea cu filtru poate conține până la 140 mg.

Nu ratați

Între timp, o ceașcă de ceai conține probabil aproximativ 75 mg, o cutie de cola în jur de 40 mg și o bară de 50 g de ciocolată simplă până la 50 mg.