• Forumurile din Irlanda
  • Forumurile Statelor Unite
  • Forumurile din Europa
  • Forumurile din Canada
  • Forumurile din Asia
  • Forumurile din America Centrală
  • Forumurile din Africa
  • Forumurile din Caraibe
  • Forumurile din Mexic
  • Forumurile din Pacificul de Sud
  • Forumurile din America de Sud
  • Forumurile din Orientul Mijlociu

Când ți-ai făcut călătoria în Asia. ținând cont de căldură și transpirație, deplasându-se constant și bineînțeles. ohhh ummm oricare (diaree). Doar curios:)

slăbit

Din citirea JBR-urilor, consider că mai mulți oameni se îngrașă decât pierderea bătăii.

Căldura și transpirația sunt normele, deoarece sunt tropice, beți multă apă și ați fi bine. Mulți oameni au avut stomac deranjat și nu diaree din cauza mâncării picante. Oricum, dacă sunteți îngrijorat de diaree, rămâneți la băut apă îmbuteliată și ați fi bine.

Nici una, nici poate o greutate suplimentară, dar nu prea multă. Blugii în care călătoresc se potrivesc întotdeauna pe drumul spre casă.

Beau multă apă, așa că nu te hidratezi niciodată, așa că nu transpira.

Nu am avut niciodată probleme cu căldura [da și suntem pomi din partea rece de est a Regatului Unit]

Nu-mi fac mișcarea normală când sunt în vacanță [și în mod normal fac un pic de alergare și mers zilnic acasă], dar înot zilnic.

Chiar mănânc mai mult când sunt în vacanță. . . Și nici diareea nu este niciodată o problemă. [este schimbarea mâncării și a apei, consumul de mâncare condimentată, plus faptul că nu bei suficientă apă și prea mult soare este cauza clasică a burtelor supărate de vacanță]

Domnul Mitch este cunoscut pentru că a venit acasă cu o greutate suplimentară, dar noi l-am pus la alcool . . .!