Atribuire: Proiectul de analiză a dietei

Atribuire: Proiectul de analiză a dietei

proiectul

Analiza dietei este un proiect important. Proiectul necesită 3 pași -

1. Obținerea datelor. Acest lucru necesită păstrarea unui jurnal de alimente, introducerea alimentelor în programul Nutricalc și obținerea tipăririi corecte. Întrucât aceasta este baza proiectului, această parte este prevăzută până la 3 martie 2018. Poate fi trimisă în orice moment

2. Folosirea datelor obținute mai sus pentru a scrie și a trimite partea 1

3. Utilizarea datelor obținute mai sus pentru a scrie și a trimite partea 2

Vă rugăm să citiți instrucțiunile pentru analiza dietei. Iată instrucțiunile legate de colectarea datelor:

Veți avea nevoie de software-ul de analiză dietetică NutriCalc disponibil odată cu achiziționarea codului de acces cu manualul dvs. Nu trebuie să utilizați alte sisteme de urmărire a meselor pe internet (adică MyFitnessPal, SuperTracker etc.) deoarece acestea nu vor genera rapoartele sofisticate de care veți avea nevoie pentru a vă finaliza proiectul. Dacă faceți acest proiect folosind un alt software, nu veți primi credit pentru lucrare!

Va trebui să țineți un jurnal alimentar timp de 3 zile. Utilizați instrucțiunile pentru păstrarea jurnalului. Veți colecta date despre alimente, băuturi și comportament pentru jurnalul de alimente. Veți utiliza un formular furnizat de înregistrare a alimentelor, disponibil în Link-ul de analiză a dietei. Nu utilizați cel din programul nutricalc. Înregistrările scrise de mână sunt în regulă, sunteți binevenit să le scanați pur și simplu pentru depunere.

După ce ați colectat înregistrarea, veți configura un profil în programul NutriCalc. Există un scurt tutorial video furnizat atunci când vă aflați pe prima pagină a programului NutriCalc. Notă: NU CONFIGURAȚI PROGRAMUL PENTRU PIERDEREA DE GREUTATE. Dacă este necesară schimbarea greutății, puteți vorbi despre acest lucru în lucrarea dvs., dar acest proiect este de a evalua nevoile dvs. de dietă în timpul actual și cu greutatea dvs. actuală.

După ce ați configurat profilul, veți putea apoi să introduceți alimentele și băuturile pe care le-ați consumat în perioada de 3 zile. Asigurați-vă că vă salvați frecvent munca

Pasul 1: Păstrarea unui jurnal alimentar precis este primul pas.

1. Păstrați un jurnal alimentar timp de 3 zile - 2 zile săptămânale și 1 zi de weekend (zile consecutive). Alegeți zile care sunt destul de tipice pentru aportul dvs., astfel încât să puteți înțelege mai bine dieta obișnuită. Cu alte cuvinte - nu înregistrați în zilele în care sunteți bolnav, ziua de naștere, când nu aveți mâncare în casă etc.

A. Configurați-vă profilul.

b. ALEGEȚI ÎNTREȚINEREA GREUTĂȚII - nu alegeți pierderea în greutate.

c. Alegeți cu atenție nivelul de activitate fizică. Există sportivi care practică 4 sau mai multe ore pe zi. Sunt foarte activi. Asigurați-vă că luați în considerare timpul în care stați cu munca la școală, computer, mașină, televizor etc. Nu vă estimați prea mult activitatea

Introduceți mâncarea

Uneori s-ar putea să nu reușiți să găsiți exact ceea ce ați mâncat. Încercați să alegeți ceva care se apropie. Ați putea încerca, de asemenea, să introduceți ingredientele. După ce ați introdus toate informațiile, trebuie să imprimați rapoartele.

Rețetele și alimentele personalizate pot fi, de asemenea, introduse - vă rugăm să consultați tutorialul pentru asistență - atenție: dacă adăugați rețete, asigurați-vă că verificați dublu raportul MyPlate pentru a verifica dacă porțiile componentelor rețetei dvs. au fost adăugate la acest raport.

FOARTE IMPORTANT: Verificați rapoartele. Dacă caloriile sunt foarte mari sau mici, asigurați-vă că ați introdus cantitățile potrivite. 15 cartofi prăjiți diferă de 15 porții de cartofi prăjiți! În general - dacă femeile își găsesc aportul peste 2500 sau dacă bărbații au peste 3500, verificați din nou munca. De asemenea, dacă caloriile sunt foarte mici (consumă mai puțin de 1500 de calorii pe zi), asigurați-vă că ați înregistrat tot ceea ce ați mâncat și că acestea sunt zile obișnuite.

Dacă aveți întrebări sau probleme - vă rugăm să mă contactați devreme!

Rapoartele sau tipăriturile de care aveți nevoie:

După ce ați introdus toate datele despre alimente în program, accesați Rapoarte. Alegeți cele 3 zile pe care le-ați înregistrat. Salvați aceste rapoarte în format PDF - graficul cu bare, evaluarea caloriilor și raportul MyPlate

Atribuire: Proiectul de analiză a dietei

Atribuire: Proiectul de analiză a dietei

Trebuie să vă corectați hârtia. Dar nu vă bazați strict pe verificatorul ortografic și gramatical pe computer; nerespectarea acestora indică o lipsă de efort din partea dvs. și vă puteți aștepta ca nota dvs. să sufere în consecință. Lucrările cu numeroase cuvinte scrise greșit și greșeli gramaticale vor fi penalizate. Citiți-vă hârtia - în tăcere și apoi cu voce tare - înainte de a o preda și efectuați corecțiile după cum este necesar. Adesea, este avantajos ca un prieten să vă corecteze lucrarea pentru erori evidente. Corecțiile scrise de mână sunt preferabile greșelilor necorectate.

Folosiți un tipar standard de 10 până la 12 puncte (10 până la 12 caractere per inch). Tipul mai mic sau comprimat și hârtiile cu margini mici sau spațiere simplă sunt greu de citit. Este mai bine să lăsați eseul dvs. să treacă peste numărul recomandat de pagini decât să încercați să îl comprimați în mai puține pagini.

De asemenea, tipul mare, marjele mari, indentările mari, tripla spațiere, creșterea conducerii (spațiul între linii), creșterea creării (spațiul între litere) și orice alte încercări de „umplere” pentru a crește lungimea unei hârtii sunt inacceptabile, risipiți de copaci și nu vă va păcăli profesorul.

Hârtia trebuie să fie bine formatată, spațiată dublu, cu o margine de un centimetru în partea de sus, de jos și pe laturile fiecărei pagini. Când trimiteți o copie pe hârtie, asigurați-vă că utilizați hârtie albă și tipăriți cu cerneală întunecată. Dacă este greu să citești eseul tău, va fi, de asemenea, greu să-ți urmezi argumentul.

INSTRUCȚIUNI SUPLIMENTARE PENTRU CLASĂ

Întrebări de discuție (DQ)

Răspunsurile inițiale la DQ ar trebui să abordeze toate componentele întrebărilor puse, să includă cel puțin o sursă științifică și să fie de cel puțin 250 de cuvinte.
Răspunsurile de succes sunt substanțiale (adică, adăugați ceva nou la discuție, implicați alții în discuție, o idee bine dezvoltată) și includ cel puțin o sursă științifică.
Răspunsurile cu una sau două propoziții, declarații simple de acord sau „postare bună” și răspunsurile care nu sunt subiect nu vor fi considerate ca substanțiale. Răspunsurile de fond trebuie să fie de cel puțin 150 de cuvinte.
Vă încurajez să încorporați lecturile din săptămână (după caz) în răspunsurile dvs.
Participare săptămânală

Răspunsurile dvs. inițiale la DQ obligatoriu nu sunt luate în considerare pentru participare și sunt clasificate separat.
În plus față de răspunsurile DQ, trebuie să postați cel puțin un răspuns colegilor (sau mie) în trei zile separate, pentru un total de trei răspunsuri.
Postările de participare nu necesită o sursă/citare științifică (cu excepția cazului în care citați lucrarea altcuiva).
O parte din participarea dvs. săptămânală include vizionarea anunțului săptămânal și atestarea vizionării acestuia în comentarii. Aceste anunțuri sunt făcute pentru a vă asigura că înțelegeți tot ce se datorează în timpul săptămânii.
Formatul APA și calitatea scrierii

Familiarizați-vă cu formatul APA și exersați-l folosindu-l corect. Este utilizat pentru majoritatea sarcinilor de scriere pentru diploma dvs. Vizitați Centrul de scriere din Centrul de succes al studenților, sub fila Resurse din LoudCloud pentru șabloane de hârtie APA, exemple de citare, sfaturi etc. Punctele vor fi deduse pentru utilizarea slabă a formatului APA sau absența formatului APA (dacă este necesar).
Citează toate sursele de informații! Când aveți dubii, citați sursa. Parafrazarea necesită și o citare.
Vă recomand cu mare drag să folosiți Manualul publicației APA, ediția a 6-a.
Utilizarea cotațiilor directe

Descurajez suprautilizarea cotațiilor directe în DQ-uri și sarcini la nivel de masterat și deduc puncte în consecință.
În calitate de studenți la nivel de masterat, este important să puteți analiza și interpreta critic informațiile din articolele din jurnale și din alte resurse. Simpla reformulare a cuvintelor altcuiva nu demonstrează înțelegerea conținutului sau analiza critică a conținutului.
Cel mai bine este să parafrazați conținutul și să citați sursa dvs.
Politica LopesWrite

Pentru sarcinile care trebuie trimise către LopesWrite, vă rugăm să vă asigurați că ați primit raportul și procentul indexului de similaritate (SI) ÎNAINTE să îmi faceți o „trimitere finală”.
După ce ați primit raportul, vă rugăm să îl examinați. Acest raport vă va arăta erori gramaticale, de punctuație și de ortografie care pot fi ușor remediate. Luați câteva minute suplimentare pentru a revizui în loc să fiți contorizați pentru aceste greșeli.
Examinați-vă asemănările. Ai uitat să citezi ceva? Nu ai parafrazat suficient de bine? Hârtia dvs. este alcătuită din gândurile altcuiva mai mult decât ale voastre?
Vizitați Centrul de scriere din Centrul de succes al studenților, sub fila Resurse din LoudCloud pentru sfaturi despre îmbunătățirea punctajului dvs. de hârtie și SI.
Politică târzie

Politica universității cu privire la sarcinile întârziate este de 10% penalizare PE ZI TÂRZIU. Acest lucru se aplică și răspunsurilor DQ tardive.
Vă rugăm să comunicați cu mine dacă anticipați că trebuie să trimiteți o sarcină târziu. Sunt fericit că sunt flexibil, cu o notificare prealabilă. Este posibil să putem elabora o extensie bazată pe circumstanțe atenuante.
Dacă nu comunicați cu mine înainte de a trimite o sarcină cu întârziere, politica GCU cu întârziere va fi în vigoare.
Nu accept sarcini care întârzie cu două sau mai multe săptămâni, cu excepția cazului în care am elaborat o prelungire.
Conform politicii, nu sunt acceptate sarcini după ultima zi de curs. Orice sarcină depusă după miezul nopții din ultima zi de curs nu va fi acceptată pentru notare.
Comunicare

Comunicarea este atât de importantă. Există mai multe moduri de a comunica cu mine:
Întrebări către Forumul pentru instructori: Acesta este un loc minunat pentru a pune întrebări despre conținutul cursului sau despre sarcini. Dacă aveți o întrebare, există șanse mari ca și unul dintre colegii dvs. să facă. Acesta este un forum public pentru clasă.
Forum individual: acesta este un forum privat care îmi pune întrebări sau îmi trimite mesaje. Acest lucru va fi verificat cel puțin o dată la 24 de ore.