Îngrijorarea pentru respirația urât mirositoare pare a fi o distracție națională. Dar o mulțime din ceea ce se spune și scrie despre acest subiect este atât de multă apă de gură - deoarece problema poate să nu fie deloc în gură.

chicago

„Majoritatea mirosului respirației nu provine din gură sau plămâni; provine din colon ", a spus Dr. Lynn Carmichael, șefa diviziei de medicină de familie de la Școala de Medicină a Universității din Miami.

Toată lumea are bacterii în colon, lucrând la reziduurile din ceea ce a fost mâncat, a spus Carmichael. Acest lucru provoacă gaze, care sunt absorbite în fluxul sanguin, iar mirosurile sunt transportate de sânge către plămâni și respirație. Asta explică mirosurile îndelungate de usturoi și ceapă de pe respirație care ar putea fi încă în jurul dimineții după o cină aromată.

"Dacă mâncați lucruri care provoacă gaze, cum ar fi fasolea și altele, este mai probabil să aveți respirație urât mirositoare", a spus Carmichael. Broccoli, sparanghelul și alte legume pot provoca aceeași problemă. Oricine suspectează o problemă cronică cu respirație urât mirositoare ar trebui să facă un inventar al alimentelor pe care le consumă și ar trebui să încerce să elimine unele pentru a vedea dacă asta scapă de problema.

Problemele cu mirosul gurii tind să apară în familii, a spus Carmichael. "Dacă aveți genul de bacterii care produc un gaz odorifer, probabil că veți avea respirație urât mirositoare".

La o persoană sănătoasă, respirația urât mirositoare ar putea însemna pur și simplu că nu vă curățați corect dinții. O atenție mai atentă la periaj și folosirea aței dentare, mai ales după mese, ar putea ajuta.

Potrivit Asociației Naționale a Magazinelor de Medicamente în Lanț, americanii folosesc apă de gură în valoare de peste 90 de milioane de dolari în fiecare an. Nu ar trebui să îndulcească multă respirație?

"Apele de gură ucid bacteriile", a spus Dr. Richard Sherman din Florida`s East Coast District Dental Society. '' Cu toate acestea, trebuie să fii atent, deoarece unele bacterii aparțin gurii. Dacă ucizi toate bacteriile, s-ar putea să-ți faci gura un mediu pentru creșterea excesivă a ciupercilor.

"Nu spun că nu puteți folosi periodic apă de gură. Sunt bine pentru reîmprospătarea rapidă ", a spus Sherman. '' Dacă utilizați o clătire cu fluor, vă ajută să vă protejați dinții. Dar nu exagera. Simt că dacă ai nevoie de o apă de gură în fiecare zi, ceva nu este în regulă cu gura ta. Trebuie să aflați ce cauzează mirosul. ”

Acest lucru ar putea varia de la cariile dentare sau boli ale gingiilor la amigdalită, diabet sau mai multe boli ale organelor digestive.

"Respirația mirositoare nu este neapărat o problemă medicală sau chiar o indicație că persoana respectivă este în vreun fel nesănătoasă", a spus Carmichael. „Este mai mult un lucru social, iar gura se clătește și toate acestea doar o disimulează foarte scurt”.

Dr. Robert Leeds, medic dentist din Miami, a spus: „Există întotdeauna suficiente bacterii în gingii și în alte zone ale gurii pe care nu le poți ajunge astfel încât să revină rapid după ce ai folosit o apă de gură”.

Deci, ce a realizat persoana folosind o apă de gură?

"Ai primit un gust deosebit în gură", a spus Leeds. „Este discutabil ceea ce realizați cu adevărat. Nu există altă valoare decât aroma plăcută. "

"Dacă un copil are respirație urât mirositoare, nu încercați să-l mascați", a spus Sherman, care este specializat în stomatologie pentru copii. Spălați dinții, limba și palatul dur, zona acoperișului gurii chiar în spatele dinților, a spus el. Același proces este recomandabil și pentru adulți.

O periuță de dinți moale este mai bună decât una dură. Aparatele cu jet de apă sunt bune pentru a scăpa de resturile alimentare dintre dinți și din jurul podurilor, dar „o persoană trebuie să perie și să folosească ata dentară”, a spus el. (Acest punct merită să fie consultat la un dentist individual; unii sunt mai puțin entuziaști în legătură cu folosirea atei dentare, iar Asociația Dentală Americană îi sfătuiește pe adulți: „Niciodată„ nu faceți clic ”)

ata dentară între dinți în gingii, deoarece gingiile pot fi rănite. ”) Este puțin probabil ca acele spray-uri cu miros dulce pe care unii le stropesc în gură să provoace o problemă, a spus Sherman. Dar, din nou, nu exagerați și luați în considerare efectuarea unui control dacă simțiți că aveți o problemă cronică cu mirosul gurii.

În ceea ce privește bomboanele care pretind că îndulcesc respirația, Sherman a spus: „Obiectivul principal este cosmetic, prin care gura și respirația sunt împrospătate”.

Pentru o utilizare din când în când, poate pentru a depăși mirosurile descrise de Carmichael, sunt bine, a spus el, dar nu vor face nimic pentru o problemă de bază.