Diet Nutrition & Bean Curd
Tofu este numele japonez pentru caș de soia. Are un conținut ridicat de proteine și este bogat în fier, calciu și vitamine B. Tofu este disponibil sub diferite forme. Cașul de fasole mătăsos este cel mai moale și este cel mai bun pentru piure, amestec pentru scufundări, sosuri și sosuri.
Cașul de fasole ferm este o versiune puternic presată, cu o textură densă ca brânza fermă. Cașul de fasole ferm poate fi tăiat în cuburi, feliat și marinat.
Cașul de fasole este un înlocuitor excelent cu conținut scăzut de calorii pentru carne în cartofi prăjiți, tocănițe și caserole.
Puteți cumpăra caș de fasole afumat, marinat sau fiert. Cașul de fasole nu are aromă proprie, dar absoarbe aroma sosurilor în care este gătit sau marinat.
Alimente sănătoase pentru o nutriție bună și controlul greutății
O dietă bună este esențială pentru reducerea greutății sănătoase. Dietele de modă sau planurile alimentare dezechilibrate nu au vitaminele, mineralele și alți nutrienți necesari pentru a menține metabolismul eficient. În schimb, alegeți un plan alimentar echilibrat, care să includă alimente din toate grupele de alimente și să ofere un sprijin adecvat pentru a pierde în greutate. O alegere sănătoasă este programul de slăbire Ann
- Beluga Habitat, Diet, & Facts Britannica
- O nouă viziune asupra alimentației - Dieta pe bază de plante
- Conținutul de calciu al produselor alimentare obișnuite din dieta chineză SpringerLink
- Calculul unei diete alimentare pentru câini ? Proteine, grăsimi, carbohidrați și fibre - Jurnal întreg pentru câini
- Contor de calorii - Alimente; Diet Tracker pentru Android - Descărcare APK