ACV DUPĂ | MASA | BFR BED
Știați că există câteva dintre beneficiile importante ale consumului de oțet de mere după masă sau înainte de culcare? deși există următoarea credință despre ACV
Oțet de cidru de mere după masă: ACV poate fi mai benefic pentru dumneavoastră înainte de a mânca masa, astfel vă ajută să digerați masa, să vă mențineți glicemia scăzută și să vă controlați grăsimile din corp.
Dar băutul după masă și înainte de culcare are propriile beneficii.
Să ne uităm la beneficiile consumului de oțet de mere după masă sau înainte de mărgele.
ACV ÎNAINTE DE CARTE ÎȚI DORMEȘTE MAI BUN
Motivul pentru care oțetul de cidru de mere este cu adevărat minunat înainte de culcare este pentru că atunci când bei oțet de cidru de mere la sfârșitul zilei, după ce ai terminat de mâncat, după ce ai luat ultima masă din zi, ceea ce va face este doar ajută la crearea echilibrului pe tot corpul.
Oamenii care consumă oțet de mere noaptea înainte de culcare, găsesc că pot dormi mai bine, nu primesc acel acid din stomac care uneori poate să vină și să-ți ardă gâtul.
OȚET DE BĂUTURI DE CER DE MERE ÎNAINTE DE PĂRIT
Luarea unei linguri de oțet de mere înainte de culcare poate reduce zaharurile din sânge în post cu 4%. Studiile arată, de asemenea, că oțetul poate crește sensibilitatea la insulină și poate reduce semnificativ răspunsul la zahăr din sânge în timpul meselor. Dar, dacă vi s-a întâmplat să luați un medicament pentru scăderea zahărului din sânge, este recomandabil să consultați un medic. Înainte, aportul de oțet de mere.
Celălalt lucru este când se uită la zahărul din sânge dimineața, zahărul din sânge este de obicei mai mic ca urmare a consumului de oțet de mere înainte de culcare.
Deci, aceasta este o strategie puternică pentru a vă ajuta să creați echilibru la sfârșitul zilei în corpul dumneavoastră.
Atenție: aveți grijă când vine vorba de a consuma oțet de cidru de mere, este că, dacă îl beți și aveți o arsură intensă în intestin, atunci există șanse mari să aveți un ulcer, ar trebui să solicitați sfatul medicului și să vă concentrați asupra vindecării intestin.
Aflați lucruri importante despre oțetul de mere după cum urmează
Ați aterizat pe această pagină, pentru că ați căutat oțet de mere după masă
- 10 beneficii pentru sănătate ale oțetului de mere organic - Metoda 131
- Beneficiile utilizării oțetului de mere pentru sănătate și frumusețe
- 4 lecții învățate din consumul de oțet de mere cu fiecare fel de viață HuffPost Life
- Oțet de mere în timpul alăptării informații și beneficii
- Beneficii pentru sănătatea oțetului de mere, dezmințit de un medic - Business Insider