Explorează fragmentele de mai jos pentru a afla cum o viață sănătoasă produce multe beneficii economiei tale personale. Faceți clic pe „Citiți articolul” pentru a deschide articolul în care se află extrasul de referință.

beneficiile

COSTURI ȘI AVANTAJE ECONOMICE ALE ALIMENTĂRII SĂNĂTOASE

Trecerea la o dietă mai optimă ar reduce factorii de risc, inclusiv obezitatea, hipertensiunea arterială etc., precum și bolile precum bolile de inimă, diabetul etc. Articolul de mai jos se concentrează pe costurile și beneficiile factorilor legați de dietă de CHD, cancer, accident vascular cerebral, diabet și fracturi de șold osteoporotice. Articolul menționează că „beneficiile unei alimentații sănătoase în Statele Unite (sunt estimate) la 114,5 miliarde de dolari pe an (în dolari 2012) în economii medicale, productivitate crescută și valoarea vieții prelungite” (Anew & Rahkovsky, 2013 ).

EFICACITATEA COSTURILOR ALE INCENTIVELOR FINANCIARE PENTRU ÎMBUNĂTĂȚIREA DIETEI ȘI A SĂNĂTĂȚII

Un studiu a constatat că, atunci când consumul de fructe și legume a crescut, s-au prevenit 1,93 milioane de evenimente cardiovasculare și s-au prevenit 0,35 milioane de decese cauzate de BCV. În ceea ce privește beneficiile economice, aceasta a economisit 40 de miliarde de dolari în costurile asistenței medicale. Acest studiu a analizat, de asemenea, alte opțiuni alimentare sănătoase și modul în care creșterea consumului de opțiuni alimentare sănătoase poate economisi și costurile medicale. Aceste opțiuni alimentare sănătoase au inclus fructe, legume, cereale integrale, nuci și semințe, fructe de mare și uleiuri vegetale. Deci, odată cu creșterea acestor opțiuni alimentare sănătoase, se pot preveni 3,28 milioane de evenimente cardiovasculare și 0,62 milioane de decese, precum și 0,12 milioane de cazuri de diabet. Drept urmare, economiile de costuri medicale pot fi în jur de 100 de miliarde de dolari (Lee și colab., 2019).

SĂNĂTATE DE VIAȚĂ ȘI BENEFICII ECONOMICE ALE PIERDERII DE GREUTATE DINTRE PERSOANELE OBESE

Un model dinamic creat pentru un studiu în Jurnalul American de Sănătate Publică prezice că „o slăbire modestă susținută poate produce beneficii economice substanțiale pentru sănătate. Printre persoanele care sunt obeze moderat, de exemplu, o pierdere în greutate de 10% ar reduce numărul așteptat de ani de viață cu hipertensiune și diabet cu 1,5 până la 2,6 și, respectiv, de la 0,8 la 1,1, în funcție de vârstă și sex. Riscul de viață al CHD ar fi redus cu 17 până la 28 de cazuri la 1000. Costurile așteptate pentru îngrijirea medicală pe viață a celor 5 boli ale interes: hipertensiune, hipercolesterolemie, diabet de tip 2, CHD și accident vascular cerebral - ar scădea cu aproximativ 3300 $ la 3800 $ per persoană ”(Oster, Thompson, Edelsberg, Bird și Colditz, 1999).

CALITATEA AERULUI ȘI AVANTAJE PENTRU SĂNĂTATE LEGATE DE EXERCIȚI DIN CĂLĂTORIA REDUSĂ CU AUTO

Un studiu a urmărit să examineze beneficiile economice și de mediu ale creșterii utilizării bicicletelor în 11 orașe din Midwest (aproximativ 31,3 milioane de oameni). Ei au descoperit că folosirea unei biciclete în locul automobilelor pentru călătorii scurte, cum ar fi comisioanele, ar reduce mortalitatea cu 1.295 de decese pe an din cauza îmbunătățirii calității aerului și a exercițiilor fizice sporite. În plus, efectuarea a 50% din călătoriile scurte cu bicicleta ar economisi aproximativ 3,8 miliarde de dolari pe an de la mortalitatea evitată și costurile reduse de îngrijire a sănătății. Cercetătorii au estimat că beneficiile combinate ale îmbunătățirii calității aerului și a condiției fizice din utilizarea unei biciclete în loc de mașini ar fi mai mari de 8 miliarde de dolari pe an (Grabow, Spak, Holloway, Stone Jr., Mednick și Patz, 2012).

EXERCICIUL POATE AJUTA PĂSTREA COSTURILE MEDICALE JOS

American Heart Association a publicat un studiu în 2016 care a constatat că exercițiile fizice pot economisi banii americani medii în fiecare an. Americanul mediu care respectă liniile directoare pentru exerciții poate economisi cu până la 2.500 dolari mai mult decât cei care nu respectă liniile directoare. Recomandarea pentru adultul mediu este de cel puțin 150-300 de minute pe săptămână la o intensitate moderată sau de 75-150 de minute pe săptămână la o intensitate viguroasă a activității aerobice și a antrenamentului de forță de cel puțin două ori pe săptămână (Valero-Elizondo și colab., 2016).

MODELAREA EVALUĂRII ECONOMICE A SĂNĂTĂȚII AFIȘĂ ECONOMII POTENȚIALE DE SĂNĂTATE ECONOMICE

Multe boli cronice, cum ar fi bolile de inimă, cancerul și diabetul de tip 2, sunt legate de alegerile dietetice. Nu numai că aceste boli cronice sunt dificile din punct de vedere emoțional și fizic, dar pot crea și poveri financiare uriașe. Prin urmare, s-a făcut un studiu pentru a vedea nu numai impactul asupra sănătății al alegerilor alimentare mai sănătoase, ci și cantitatea de economisire a costurilor asistenței medicale. Studiul a constatat că atunci când oamenii au un model de alimentație sănătoasă, costurile lor de îngrijire a sănătății vor fi reduse semnificativ. Astfel de economii ar putea ajunge până la miliarde de dolari. De exemplu, studiul a constatat că, atunci când oamenii și-au îmbunătățit dieta cu 20% pe baza indicelui de alimentație sănătoasă (HEI) sau a scorului de dietă mediteraneană (MED), nu numai că numărul afecțiunilor cronice de sănătate a scăzut, dar și economiile de costuri ale asistenței medicale au fost între 16,7 miliarde dolari până la 31,5 miliarde dolari (Scrafford, Bi, Multani, Murphy, Schmier și Barraj, 2019).

PROGRAM SUPLIMENTAR DE ASISTENȚĂ NUTRIȚIONALĂ (SNAP)

Un studiu a constatat că programe precum Programul suplimentar de asistență nutrițională (SNAP) pot ajuta la reducerea costurilor de îngrijire a sănătății. De exemplu, pe baza sondajelor date participanților la studiu, cercetătorii au descoperit că persoanele care folosesc SNAP au economisit aproximativ 1.400 USD pe an (Berkowitz, Seligman, Rigdon, Meigs și Basu, 2017).

RECompensa de 11 miliarde de dolari

În raportul Union of Concerned Scientist (UCS) din 2013, recompensa de 11 trilioane de dolari, a fost studiată legătura dintre bolile cardiovasculare și consumul de legume și fructe. După examinarea legăturii, au descoperit că atunci când aportul de legume și fructe a crescut la cantitățile recomandate, decesele cauzate de bolile cardiovasculare au scăzut cu 127.000 de decese pe an și s-au economisit 17 miliarde de dolari în costurile medicale din toată țara. Mai mult, au descoperit că atunci când indivizii și-au mărit porțiile de legume și fructe cu o porție suplimentară pe zi, s-ar putea economisi aproximativ 2,7 trilioane de dolari în costurile asistenței medicale (O'Hara, 2013).

IMPACTUL ECONOMIC AL ACTIVITĂȚII FIZICE MODERATE-VIGOROASE

American Heart Association a publicat un studiu în 2016 care a constatat că exercițiile fizice pot economisi banii americani medii în fiecare an. Americanul mediu care respectă liniile directoare pentru exerciții poate economisi cu până la 2.500 dolari mai mult decât cei care nu respectă liniile directoare. Recomandarea pentru adultul mediu este de cel puțin 150-300 de minute pe săptămână la o intensitate moderată sau de 75-150 de minute pe săptămână la o intensitate viguroasă a activității aerobice și a antrenamentului de forță cel puțin de două ori pe săptămână (Valero-Elizondo și colab., 2016).

BENEFICIILE REDUCERILOR SĂRII DIETETICE

Un studiu a constatat că prin reducerea aportului de sodiu la 3g pe zi s-ar putea economisi miliarde de dolari în costurile asistenței medicale. Mai exact, studiul a estimat că s-ar putea economisi între 10 și 24 miliarde de dolari în costuri medicale (Bibbins-Domingo și colab., 2010).