venit

Alimentarea sănătății tale
Cu mâncare și credință

Darul sănătății!

Certificate de cadou pentru consultații nutriționale de 90 de minute disponibile la 120 USD! (Inițial 140 USD)

Povestea mea

Mă întreb dacă te poți identifica cu povestea mea? După ani de luptă cu dependența de zahăr, probleme cu imaginea corpului și modele de dietă nesănătoase, am decis să aflu mai multe despre nutriție și cum să-mi hrănesc corpul într-un mod sănătos. Acum îmi folosesc experiența pentru a ajuta alte persoane să rezolve problemele lor pentru a găsi pace și bucurie în alimentația bună!

Suplimentele vă pot ajuta să vă îndepliniți obiectivele nutriționale!

Consilierea nutrițională hrănită oferă recomandări folosind Pure Encapsulations!

Rețetă nouă!

Brioșe de ciocolată cu banane

Aveți nevoie de ajutor pentru planificarea meselor?

Planurile mele de masă prin Living Plate oferă o încercare GRATUITĂ de 3 zile!

La Nourished Nutrition Counselling, nu credem în dietele FAD. Credem că o alimentație bună vă poate schimba cu adevărat viața. Vă vom învăța instrumentele pentru a avea succes pe termen lung, fără a vă simți privați.

Este mai probabil să reușiți să vă atingeți obiectivele atunci când TU decideți cum să le atingeți. Sunteți pe scaunul șoferului când vine vorba de sănătatea dumneavoastră. Consilierea nutrițională hrănită este aici pentru a vă ghida și a vă încuraja pe parcurs.

Știm că echilibrul vieții este extrem de important pentru a vă atinge obiectivele de sănătate. Vă vom ghida în a învăța cum să vă gestionați timpul, tehnicile de gestionare a stresului și valoarea echilibrării fizice, emoționale și spirituale.

Ești cu adevărat ceea ce mănânci!

Nourished Nutrition Counselling, LLC este o practică unică, deoarece se bazează pe client. Clienții își determină nivelul de angajament, succes și recompensă cu îndrumarea Nutriționistului Dietetician Înregistrat (RDN). Clienții se vor angaja într-un program unic care se concentrează pe nutriție, dar ia în considerare și activitatea, echilibrul vieții, atenția, viața spirituală și stabilirea obiectivelor cu recompense. Clienții vor avea îndrumări consecvente și angajate pe tot parcursul programului lor. Clienții vor câștiga un sentiment de abilitare și succes în obiectivele lor de sănătate, nutriția îmbunătățită fiind baza succesului lor.

Jenn are peste 15 ani de experiență în a ajuta clienții să-și schimbe viața printr-o nutriție bună. Ea crede cu adevărat că tu ești ceea ce mănânci! Împreună, puteți dezvolta un plan care să vă ajute să vă schimbați viața și sănătatea folosind instrumente care vă vor face să aveți succes pe termen lung. Nu mai luați o altă dietă!

Ce spun clienții

„Când am început să mă întâlnesc pentru prima dată cu Jennifer, m-am gândit că mă va arunca într-o altă dietă de modă cu consum strict de carbohidrați (pe care o voi eșua încă o dată) și nu vă pot spune surpriza mea când a fost mai interesată de fixându-mi abordarea ruptă de mâncare. Jennifer a fost consilieră în domeniul sănătății, precum și nutriționistă, deoarece ajută să ajung la inima DE CE mă alimentez în exces, astfel încât să mă pot schimba pentru totdeauna. ” Jenn M

„M-am luptat ani de zile cu probleme digestive, iar medicul meu mi-a sugerat să încerc dieta FODMAP. Informațiile FODMAP pe care le-am găsit nu erau consistente, așa că nu știam cum să le implementez. În plus, a fost extrem de restrictiv și continuam să slăbesc. Jennifer a contribuit cu adevărat la identificarea și clarificarea alimentelor care ar putea fi problematice, greutatea mea s-a stabilizat și a fost atât de încurajatoare chiar și atunci când am fost gata să renunț. De asemenea, mănânc o varietate mai mare de alimente, inclusiv mai multe fructe și legume. Per total, dieta mea este mult mai sănătoasă. Jennifer este foarte pricepută și are cunoștințe (și foarte drăguță). Cu siguranță o recomand! ” Candace S.