Alarmate de studii care arată că aproape jumătate dintre femeile afro-americane și mai mult de un sfert dintre bărbați sunt obezi, bisericile negre din Los Angeles și din alte părți ale țării încep cursuri de exerciții și programe de nutriție, încercând să hrănească trupurile, precum și sufletele.

bisericile

Cu negrii cu un risc ridicat de boli legate de obezitate, cum ar fi diabetul și bolile cardiovasculare, aceste instituții comunitare își îndeamnă congregațiile să se miște, literalmente.

„Caritatea începe acasă”, a spus Rev. Gailen L. Reevers, pastor al Lincoln Memorial Biserica Unită a lui Hristos din districtul Crenshaw din Los Angeles. "Dacă nu facem ceva, vom face mai multe înmormântări și vizite la spital".

În august 2004, Convenția Baptistă Națională Progresistă a adoptat o rezoluție care aprobă programele „trup și suflet” pentru organizația bisericească de 2.000. Ulterior, bisericile din întreaga națiune și din diferite confesiuni au preluat cauza.

Efortul este destinat să se bazeze pe puterea istorică a bisericilor afro-americane, nu doar ca instituții spirituale, ci ca centre de educație și informare.

Liderii bisericii spun că menținerea în formă este biblică și că trupul, mintea, sufletul și spiritul sănătos merg împreună. Unii citează I Corinteni 6:19: „Nu știți că trupul vostru este un templu al Duhului Sfânt, cine este în voi, pe care l-ați primit de la Dumnezeu?”

„Trupul nostru este templul Domnului”, a spus Rev. Timm Cyrus, pastor al bisericii presbiteriene Angeles Mesa din sud-vestul Los Angeles-ului. „Trebuie să ne venerăm templul”.

Cyrus și soția sa, Margaret, au început să predea nutriția de bază și în timpul orelor lor de acasă, acum un deceniu, după ce a observat că unii dintre congregații mai în vârstă nu mâncau corect.

De trei ori pe săptămână, sala de bursă din Angeles Mesa, cu tavanul în creștere și pianul de coadă bine purtat, devine o sală de sport comunitară.

Cu fața la o scenă cu fundal mural - o scenă pitorească a unei statui a lui Isus lângă un lac - bărbații și femeile aflate în diferite etape de fitness se antrenează sub direcția fermă, dar prietenoasă a lui Eric Tucker. Un antrenor personal și membru al bisericii, el consideră că predarea sănătății și fitnessului este slujirea sa.

„Biserica reflectă doar comunitatea și, dacă avem congregații sănătoase, vom avea o comunitate sănătoasă”, a spus Elaine Lee, asistentă medicală din Detroit și lider în mișcare.

Într-o sâmbătă dimineață recentă, Tucker și acuzațiile sale erau pe spatele lor în sala de frăție.

„OK, sunt gata”, a spus el, întinzându-și mâna pentru a porni CD player-ul său, care a început să redea ritmuri înregistrate ca un metronom.

„Genunchează, cu picioarele pe podea. Unu, doi, trei, patru, cinci, șase, șapte, opt ”, a spus el, împingând în sus o bară de exerciții din lemn.

Întinsă pe covorașul de exerciții, paralegala Lori Braithwaite, care, de la transplantul de rinichi în urmă cu șapte ani, lucrează pentru a reveni în formă, și-a împins bățul spre tavan.

„Unu, doi, trei, patru, cinci, șase, șapte, opt”, a numărat ea, pufnind și pufăind.

De când s-a alăturat programului de fitness al Angeles Mesa acum trei ani, Braithwaite, în vârstă de 47 de ani, a pierdut 30 de kilograme. „Lucrurile încep să se potrivească”, a spus ea.

Flora Robinson, septuagenară, este și ea membră a clasei.

Tucker îl numește pe profesorul pensionar „Nu. 1 fusser ”și un„ student de top ”.

Când Robinson a început să facă mișcare în urmă cu aproape patru ani, nu putea să facă baie pentru că avea probleme la intrarea și ieșirea din cadă.

În termen de trei luni, se bucura de cada ei de modă veche, foarte adâncă. „Am avut și mai multă energie să urc și să cobor trepte” la biserica ei, a spus ea. Mărimea rochiei sale a trecut de la 18 la 16.

Cele mai recente date din S.U.A. Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor arată că 49% dintre femeile negre sunt obeze, comparativ cu 33% dintre omologii lor albi și 38% dintre femeile mexican americane. Ratele obezității la bărbați sunt aproximativ aceleași, indiferent de rasă sau etnie - aproximativ 28%.

Obezitatea este măsurată printr-un „indice de masă corporală” care ia în considerare greutatea și înălțimea unei persoane. Cineva care are 5 picioare 9 ar fi considerat obez la 203 de lire sterline sau mai mult, potrivit CDC.

În martie, cu o subvenție de 25.000 de dolari acordată de California Endowment, biserica din districtul Crenshaw de la Reevers a lansat „Alimentația sănătoasă pentru familiile afro-americane” - o serie de șase sesiuni de lecții de nutriție, demonstrații de gătit și excursii la supermarketuri pentru membrii bisericii și din întreaga lume. comunitate.

„Învățăm familiile cum să pregătească mese sănătoase, să oferim informații despre modul în care dieta ta îți afectează inima și diabetul”, a declarat Viveca Finley, director executiv al Lincoln Family Life Center, o organizație nonprofit afiliată bisericii.

„De exemplu, colinele sunt sănătoase, dar nu dacă gătești cu grăsime”, a spus ea.

Într-o sâmbătă recentă, Finley și-a arătat cursul cât de gustoase pot fi puiul copt cu grăsimi și macaroane și brânză.

Astfel de sesiuni l-au convins pe Taiesha Farmer, în vârstă de 29 de ani, mamă a doi copii mici, să-și schimbe obiceiurile de gătit.

- Gata cu puiul prăjit, spuse ea.

Bisericile din Detroit, clasate în „Fattest City” de către revista Men’s Fitness în 2004, sunt printre cele mai active în inițiativa de fitness. Aproape 40 de biserici baptiste din zona Detroit oferă programe de sănătate și fitness.

În iunie anul trecut, Biserica Baptistă Hartford Memorial din 10.000 de membri din Detroit a inaugurat o nouă eră cu „Ziua Trupului și Sufletului”. Șunca obișnuită, șunca, ouăle, pâinea și grâul cu mult unt au dat loc iaurtului, nucilor, fructelor, brioșelor fără grăsimi și cafelei fără cafea, a spus Edith Clifton, personal al bisericii care lucrează îndeaproape cu Lee, asistenta medicală publică.

Înțeles, unii au fost surprinși, și-a amintit Lee.

Când au început pentru prima dată, ea și-a amintit, chiar și pastorii au spus: „Oh, o să-mi iei puiul prăjit.” Ea a răspuns: „Încercăm să adăugăm lucruri - cinci până la șapte porții de fructe și legume”.

La Biserica Misionară Eastern Star din Highland Park, o suburbie din Detroit, congregații la un „Jerusalem Walk” de 6.000 de mile, din ianuarie până în Paște. Milele reprezintă distanța dintre Detroit și Ierusalim.

Cu un pedometru prins la talie, asistenta medicală Miranda Raines și prietenii ei merg aproape zilnic și raportează kilometrajul la biroul bisericii în fiecare săptămână. Ei memorează un verset biblic pentru ziua respectivă și medită și se roagă în timpul plimbărilor lor, a spus ea. După Paște, vor începe o „plimbare Betleemul” de 6.000 de mile până la Crăciun.

Programele de fitness și exerciții fizice oferite la biserici variază foarte mult, în funcție de resursele fiecărei congregații.

Sf. Mare Biserica Baptistă Misionară Maria din Lacul Charles, La, pe care multe victime ale uraganului Katrina o numesc acum acasă, a instalat o sală de sport cu echipament de exerciții.

Biserica oferă și cursuri de aerobic, iar mulți congregați se adună înainte de cină pentru a merge pe jos, potrivit Sarah Alexander, directorul departamentului de misiune pentru femei.

Rev. Frank Portee III, pastor al Bisericii Mântuitorului de 130 de membri din South Los Angeles, a spus că dorește ca biserica sa să aibă un program cuprinzător de fitness, dar că finanțele și personalul nu o vor permite în acest moment.

El a spus că poate Scriptura poate oferi îndrumări pentru corpuri sănătoase, precum și pentru suflete. "Creștinii ar trebui să aibă o dietă kosher - ceea ce este potrivit și ceea ce este inadecvat de mâncat", a spus el.

Este posibil ca Biserica Răscumpărătorului să nu aibă un program formal acum, dar încearcă totuși să trimită un mesaj în felul său: în camera de doamne a bisericii este o cântare de baie.