Documentarea pierderii în greutate și a alimentației sănătoase prin Weight Watchers.

bombs

Datorită Blender Bombs, acest smoothie este bomba!

Divulgare: unele postări de blog și pagini web din acest site conțin linkuri afiliate, ceea ce înseamnă că pot câștiga un mic comision dacă faceți clic pe link și apoi cumpărați un produs sau un serviciu de pe site-ul terț.

Smoothies & Blender Bombs

Smoothies sunt o sursă excelentă de vitamine, proteine ​​și grăsimi, în funcție de ingredientele pe care alegeți să le aruncați în amestec! De asemenea, pot deveni puțin plictisitori, mai ales dacă sunteți cineva ca mine care trece prin aceleași rețete SmartPoints reduse la fiecare câteva zile.

De aceea, mă simt atât de norocos că mi s-a trimis un pachet de Blender Bombs din Healthy Lifestyle PR și Hush Up + Hustle! Acesta din urmă fiind un brand specializat în Blender Bombs, bile condensate de bunătate care seamănă puternic cu o bombă de baie. O bombă de baie comestibilă pentru smoothie, dacă vreți.

Imediat, am făcut câteva săpături pe aceste bombe Blender, deoarece sincer nu am mai auzit de ele până acum. Majoritatea informațiilor găsite au fost pe site-ul Hush Up + Hustle, pe care îl încurajez pe oricine este interesat să meargă și să verifice! În esență, aceste mici bombe sunt AMBALATE cu substanțele nutritive alimentate de plante de care are nevoie corpul pentru a funcționa și a rămâne energizat.

De fapt, datorită ingredientelor lor sănătoase și echilibrate, pot chiar să corecteze deficiențele nutriționale ale organismului și să ducă la pofte mai puține alimente nedorite. Mi se pare o victorie! Am încercat doar câteva până acum, dar cu siguranță am observat o diferență în nivelurile mele de foame după ce am băut un smoothie Blender Bomb.

Informații nutriționale Blender Bombs

Un lucru care a fost cu adevărat important pentru mine înainte de a fi trimis aceste BB-uri a fost să dețină informații nutriționale pentru a calcula valoarea punctului Weight Watcher. Healthy Lifestyle PR a fost destul de amabil să-mi trimită una dintre etichetele BB, deoarece aceste informații nu sunt disponibile pe site-ul lor web. Cel primit a fost pentru bomba Cacao + Peanut Butter + Coffee Blender și, calculată prin aplicația Weight Watchers, ajunge la 5 SP pe myWW Blue, Purple și Green.

În timp ce 5 SP este cantitatea acestei bombe specifice, toate bombele Blender au 130 de calorii și par să conțină ingrediente de bază similare. Prin urmare, consider că este sigur să spun că toate Blender Bomb-urile sunt aproximativ 5 SmartPoint-uri Weight Watchers. Rețineți că, dacă decideți să încercați alte arome, valoarea reală poate varia un punct sau două.

Acum, mai sunt câteva lucruri de remarcat despre Blender Bombs. Când am primit pachetul meu, nu exista nicio direcție cu privire la modul în care pot fi depozitate; cu toate acestea, am mers pe site-ul lor și am putut extrage informațiile acolo:

BB-urile sunt bine scoase din frigider în decurs de o săptămână de la sosirea acasă. După ce sunt refrigerate, BB-urile se păstrează cel mai bine la frigider până la 8 săptămâni, iar congelatorul timp de 3 luni.

Alergeni

Toate listele de ingrediente pot fi găsite pe site-ul web Hush Up + Hustle sau pe pachetul BB-urilor pe care le cumpărați. Este important să rețineți că unele dintre aceste bombe CONȚIN alergeni, cel mai frecvent alune, nuci, nuci pecan sau alte nuci. Vă rugăm să vă asigurați că citiți toate etichetele înainte de cumpărare!

Bombe Goji + Coconut + Acai Blender

Bombele Blender care mi-au fost trimise au fost făcute cu Goji + Coconut + Acai - trei alimente pe care în mod normal nu le mănânc și nu le beau și a fost foarte încântat să încerc. Cutia pe care am primit-o conținea un card de rețetă Mango Spinach Smoothie, care părea uimitor, dar ar fi avut un număr mare de puncte. Această carte conținea și câteva informații suplimentare despre produs și marcă.

Mai degrabă decât să urmez rețetele furnizate, am decis să îmi fac propriul combo pentru a menține lucrurile aliniate cu Weight Watchers. Cu toate acestea, încurajez pe oricine este interesat să-și viziteze site-ul web pentru o TONĂ de opțiuni delicioase de rețete (dintre care unele includ CIOCOLATĂ!). Continuați să citiți pentru a vedea ce fel de smoothie am făcut.

Smoothie pentru bomboane cu blender cu spanac

SmartPoints: 7 | Timp: 3 minute | Serveste: 1

Ingrediente:

  • 1 bombă Goji Coconut Acai Blender (5 SP)
  • 3/4 cană de spanac (0 SP)
  • 1 cană căpșuni congelate (2 SP)
  • apă de amestecat
  • Sirop de ciocolată Hershey's fără zahăr (dacă vă simțiți puțin, 0 SP)

Instrucțiuni:

  1. Aruncați toate ingredientele într-un blender și amestecați!
  2. Se servește și se ornează dacă se dorește.
  3. Faceți o mulțime de fotografii și DISPARAȚI-VĂ.

BONUS Hefty Green Machine Blender Bomb Smoothie

SmartPoints: 12 | Timp: 3 minute | Serveste: 1

Ingrediente:

  • 1 3 ⁄8 cană Dole Fructe congelate, amestecate (căpșuni feliate, bucăți de ananas, bucăți de mango și piersici feliate) (5 SP)
  • 1 cană de spanac (0 SP)
  • 1 bombă Goji Coconut Acai Blender (5 SP)
  • 1 portie de proteine ​​vitale colagen
  • 1 lingură amestec de Latte de ceai verde Trader Joe’s Matcha (2 SP) (OPȚIONAL!)

Instrucțiuni:

  1. Aruncați toate ingredientele într-un blender și amestecați!
  2. Se servește și se ornează dacă se dorește.
  3. Faceți o mulțime de fotografii și DISPARAȚI-VĂ.

Dacă sunteți cineva care dorește să schimbe lucrurile cu smoothie-urile lor sau are nevoie ca smoothie-ul lor să fie puțin mai plin și mai substanțial, atunci recomand 100% Blender Bombs.

Ceea ce m-a cucerit cu adevărat a fost aroma unică pe care au adăugat-o smoothie-ului meu. Nu numai că mi-au făcut băuturile puțin mai nuci, dar și Blender Bomb a creat o textură mai fină și mai groasă. Destul de scăzut în SmartPoints, aromă excelentă, mai multă energie ... ce aștepți ! Puteți achiziționa Blender Bombs aici.

Aceasta este părerea mea sinceră. Mi s-a trimis Blender Bombs să încerc și să împărtășesc numai dacă mi-a plăcut produsul, ceea ce am făcut foarte mult 🙂