În ultimii ani, o legătură potențială între boala celiacă și ADHD a fost sugerată de către practicienii din domeniul sănătății, precum și de părinții copiilor cu ADHD și de adulții cu ADHD.

Mulți oameni au raportat îmbunătățiri semnificative ale simptomelor ADHD după adoptarea unei diete fără gluten.

Se pare că există o legătură puternică între boala celiacă și ADHD, pacienții cu ADHD fiind supra-reprezentați în populația bolnavilor de boală celiacă.

Multe persoane cu ADHD par să aibă și boală celiacă, iar cele două afecțiuni pot fi prezente cu simptome foarte similare.

Ce este boala celiacă?

Boala celiacă este o afecțiune autoimună care afectează modul în care glutenul, care se găsește în cereale și în alimentele obișnuite de zi cu zi, cum ar fi pâinea și pastele, este procesat în organism.

Este o afecțiune cronică și are mai multe efecte negative asupra corpului adulților și copiilor. O proteină din grâu numită Gliadin, face ca sistemul imunitar să atace intestinul.

Acest lucru provoacă leziuni ireversibile în interiorul intestinului și poate afecta modul în care nutrienții sunt absorbiți de organism.

Condiția este probabil cauzată de o combinație de factori genetici și de mediu. Recent s-a sugerat că tipurile comune de virus numite „Reovirus” pot declanșa boala la unii pacienți.

Organizația Mondială a Gastroenterologiei descrie principalele afectări după cum urmează:

Adulți

  • - Diaree cronică (considerată anterior cel mai frecvent simptom)
  • - Pierdere în greutate
  • - Anemie cu deficit de fier
  • - Distensie abdominală datorată balonării
  • - Malaise și oboseală
  • - Edem (hipoproteinemie)
  • - Osteoporoza

Copii

  • - Eșecul de a prospera, pierderea în greutate, eșecul de creștere
  • - Vărsături
  • - Diaree cronică
  • - Distensie abdominală datorată balonării
  • - Anemie cu deficit de fier
  • - Pierderea mușchilor
  • - Edem (hipoproteinemie)
  • - Iritabilitate și nefericire

boala

Boala celiacă este diagnosticată prin diferite mijloace.

Primul pas constă în solicitarea unui test de sânge.

Acest test implică screeningul sângelui pentru anticorpi care sunt mari ca răspuns la gluten. Din această cauză, glutenul trebuie să fie prezent în dietă cel puțin o lună înainte de efectuarea testului de sânge pentru ca acesta să fie corect.

Dacă un test de sânge arată că sunt prezenți anticorpi mari, atunci medicii trebuie să examineze intestinul printr-o endoscopie pentru a verifica deteriorarea. În unele cazuri, se poate face un test cutanat în cazul în care este prezentă o erupție cutanată legată de gluten, cunoscută sub numele de „dermatită herpetirformis”.

Nu există un tratament cunoscut pentru boala celiacă.

În schimb, bolnavii trebuie să facă schimbări semnificative în dietă pentru a-și atenua simptomele. Au fost, de asemenea, raportate probleme precum concentrarea dificultății, „ceața creierului”, depresia și iritabilitatea.

Dar sensibilitatea la gluten?

Sensibilitatea la gluten este o afecțiune care nu este la fel de bine înțeleasă ca boala celiacă.

Multe simptome similare au fost raportate de către suferinzi, cum ar fi concentrația slabă, depresia, iritabilitatea și durerea abdominală. Se crede că va afecta până la 8% din populație.

Persoanele care suferă par să reacționeze prost la ingerarea glutenului găsit în alimente precum grâul; cu toate acestea, intestinele lor nu sunt atacate în același mod ca în boala celiacă.

Nu există un test cunoscut pentru sensibilitatea la gluten, spre deosebire de boala celiacă. În schimb, pacienții trebuie să elimine glutenul din dieta lor pentru a vedea dacă există o îmbunătățire a simptomelor.

Sensibilitatea la gluten este o afecțiune despre care unii profesioniști din domeniul medical consideră că nu există.

Din această cauză și a dificultății în testarea acestuia, aceasta poate pune pe unii oameni să nu investigheze dacă glutenul joacă un rol advers în simptomele ADHD.

Boala celiacă și ADHD - Care este dovada?

Deși au existat numeroase rapoarte anecdotice despre o legătură între simptomele ADHD și boala celiacă, au fost efectuate puține studii care încearcă să demonstreze legătura.

Un studiu important, publicat în 2011, a arătat că din 67 de pacienți din studiu, 10 dintre aceștia au dat rezultate pozitive pentru boala celiacă.

Deoarece rata normală a bolii celiace în populație este de 1 din 133, studiul a arătat o supra-reprezentare mare a bolnavilor de celiac în rândul populației cu ADHD.

S-a constatat că pacienții care au urmat o dietă fără gluten au prezentat îmbunătățiri semnificative în comportamentul și funcționarea lor, în comparație cu evaluările dinaintea perioadei de diagnostic și tratament celiac.

Alte studii au inclus unul descris în Progressive Health:

În 2006, un studiu publicat în Journal of Attention Disorders a examinat 132 de persoane cu boală celiacă pentru a testa simptomele ADHD folosind Conner Scale Hype Scheme. Pacienții au fost testați pentru simptome ADHD în timp ce urmau o dietă cu gluten, apoi după 6 luni de viață fără gluten. Cercetătorii au descoperit că participanții la studiu au redus drastic scorurile ADHD după eliminarea glutenului din dietele lor. ”

Aceste două studii sunt importante pentru stabilirea legăturii dintre ADHD și boala celiacă, precum și posibilitatea unei diete fără gluten care să aibă un impact pozitiv asupra simptomelor ADHD.

Deoarece ADHD este o afecțiune care afectează multe zone ale creierului și comportamentului, poate fi dificil să se determine dacă boala celiacă provoacă anumite simptome sau dacă este ADHD. Sunt necesare cercetări suplimentare în acest link.

Cum afectează boala celiacă ADHD?

Problemele cu reglarea dispoziției și funcționarea executivă sunt toate simptome ale ADHD. De asemenea, acestea par a fi simptome legate atât de boala celiacă, cât și de sensibilitatea la gluten.

Unii oameni au susținut că problemele cu glutenul provoacă ADHD, dar acest lucru nu pare să fie adevărat pentru majoritatea persoanelor care suferă de ADHD. În schimb, se pare că există o legătură puternică în unele cazuri.

Deoarece multe dintre simptomele ADHD sunt similare cu simptomele bolii celiace, cele două afecțiuni ar putea uneori să riscă să fie confundate între ele.

În unele cazuri, boala celiacă ar putea fi confundată cu ADHD, iar în altele boala celiacă poate fi prezentă în plus față de ADHD, dar rămâne nediagnosticată.

Scriind în Psychology Today, Marilyn Wedge descrie un caz în care o mamă i-a spus că -

„Fiica ei fusese diagnosticată cu tipul neatent de ADHD. Niciunul dintre medicamentele utilizate în mod obișnuit cu ADHD neatent nu și-a ajutat fiica și a continuat să se lupte la școală. Ani mai târziu, sa dovedit că fiica ei nu avea deloc ADHD. Avea probleme de vedere și boală celiacă. Ambele afecțiuni medicale reale pot fi „mascate” ca ADHD, provocând probleme de învățare și neatenție. ”

Se pare că în acest caz ADHD a fost confundat cu boala celiacă și probleme de vedere, ceea ce a dus la diagnosticarea greșită și la prescrierea unui tratament incorect pentru copil.

Datorită potențialului de confuzie între afecțiuni sau a posibilității prezenței ambelor afecțiuni, mulți oameni recomandă acum ca toți copiii cu suspiciune de ADHD să fie, de asemenea, depistați pentru boala celiacă.

O dietă fără gluten poate ajuta ADHD?

Conexiunea dintre potențialele probleme legate de procesarea glutenului și ADHD a determinat mulți bolnavi de ADHD să elimine glutenul din dietele lor. În multe cazuri, acest lucru a condus la raportarea simptomelor care sunt mult mai ușor de gestionat.

Deoarece impactul negativ al glutenului devine din ce în ce mai cunoscut, mulți oameni aleg să reducă glutenul, fără să știe dacă au boală celiacă sau nu.

În timp ce pentru unii oameni acest lucru poate duce la o ameliorare a simptomelor precum balonarea și oboseala, este important să monitorizați reacțiile dietetice la tăierea cu atenție a oricărui aliment.

Pentru mulți oameni, tăierea glutenului poate face mai mult rău decât bine, deoarece acest lucru poate nega organismului nutrienți importanți. Scriind în Scientific American, dieteticianul Katherine Tallmadge susține că cerealele integrale care conțin gluten sunt o sursă utilă de fibre, vitamine și minerale. Produsele fără gluten sunt adesea fabricate din cereale cu un conținut scăzut de nutrienți.

În plus, multe diete fără gluten s-au dovedit a fi sărace în fibre, fier, niacină, tiamină, calciu și vitamina B12. Tallmadge susține că unii oameni care încep să se simtă mai bine la o dietă fără gluten pot face acest lucru deoarece au tăiat alimente precum junk food și deserturi care pot duce la pierderea în greutate.

În aceste cazuri, Tallmadge susține că rezultatele pozitive sunt atribuite greșit lipsei de gluten.

Pentru cei care nu au fost diagnosticați cu boala celiacă, în special pentru copiii cu ADHD, ar trebui să se recurgă la prudență la întreruperea glutenului sau la modificarea radicală a dietei. Aceasta este pentru a ne asigura că nu se pierd substanțele nutritive vitale.

În plus, schimbarea drastică a dietei copiilor cu ADHD fără a fi siguri de necesitate (cum ar fi în sensibilitatea la gluten suspectată) ar putea fi dăunătoare în ceea ce privește gestionarea comportamentului și introducerea de alimente noi nefamiliare, eliminarea alimentelor devenite elemente de bază.

Deoarece nu s-a demonstrat că sensibilitatea la gluten dăunează intestinelor în același mod în care o suferă boala celiacă, este posibil să se reducă glutenul mai degrabă decât să îl elimine, pentru a vedea dacă există modificări corespunzătoare ale simptomelor ADHD.

Când vine vorba de boala celiacă în sine, glutenul trebuie evitat complet, deoarece tot glutenul ingerat va declanșa un răspuns autoimun dăunător.

Se pare că, în timp ce juriul este în legătură cu sensibilitatea la gluten și ADHD, există o legătură clară între ADHD și boala celiacă.

Deoarece boala celiacă și ADHD pot fi prezente în moduri care par foarte asemănătoare, este important ca persoanele care au fost diagnosticate cu ADHD să solicite și teste pentru boala celiacă. O dietă fără gluten după diagnostic poate îmbunătăți semnificativ simptomele ADHD la o mare minoritate de suferinzi.