Am avut lo meu acum 3 săptămâni și el este primul meu. Mă întrebam cât de mult ar putea dura schimbarea burticii potului cu care parcă am rămas după sarcină! În timp ce eram însărcinată, am avut o umflătură huuuuuuge (aveam 8 lb 8 oz și am o mărime de 8-10) și am rămas cu burta de oală! Am avut întotdeauna un fund și acum parcă am o burtă pe măsură. Sunt cu aproximativ 8 lb mai greu acum ca mine ca înainte să rămân însărcinată.

burtă

Orice idee dacă această burtă va fi un adaos pentru corpul meu sau dacă doar se dezumflă. Alăptez (bine, exprim, deoarece am o infecție) pentru 5 dintre cele 7 furaje pe zi ale mele și mă aștept să le mențin câteva săptămâni sau ceva.

Răspunsuri

Bună, al treilea copil al meu s-a născut în urmă cu 8 săptămâni, iar burtica mea este în mare parte plată acum. Până la aproximativ 8 săptămâni poți avea în continuare un uter mărit și umflături în interior care pot da impresia unei burtă de oală, deci trebuie să-i dai câteva luni.

După aproximativ 6 săptămâni, am început să fac jogging și să fac câteva exerciții de tonifiere zilnic, dar trebuie să vă asigurați că mai întâi mușchii stomacului s-au vindecat ok sau le puteți face mai multe daune. Am încă 8 kilograme de pierdut pentru a mă întoarce la greutatea de 110 kg, am doar 5'2 ", dar greutatea suplimentară este în mare parte în sânii mei enormi, lol.

Noroc și nu uitați să începeți încet și constant, iar alăptarea trebuie să aibă grijă de restul greutății.