• 7:57 AM ET, 19 august 2020
  • Actualizat: 13:44 ET, 19 august 2020

V-ați comanda o pizza de luat masa dacă știți că ar fi nevoie de 1.376 de burpee pentru a arde patru felii?

scăderea

Ce zici dacă doar un pahar de Prosecco ar fi însemnat că trebuie să mergi cu bicicleta timp de două mile sau până la 247 de genuflexiuni?

Ei bine, un nou calculator de scădere în greutate descoperă adevărul din spatele caloriilor din mâncărurile și mâncărurile noastre preferate.

Instrumentul gratuit WorkOffYourDinner online solicită utilizatorilor să introducă mâncarea sau băutura consumată cu o seară înainte.

Opțiunile variază de la un Big Mac și cartofi prăjiți până la un preparat chinezesc, precum și orice delicatese extra obraznică, cum ar fi digestivele de ciocolată sau un Mars Bar.

Există, de asemenea, opțiunea de a adăuga pe băuturile dvs. - indiferent dacă este vorba despre o halbă de bere sau un milkshake de căpșuni.

Apoi dezvăluie exact câte calorii au fost consumate și cât de mult exercițiu a fost necesar pentru a-l arde.

Acestea includ lucruri precum ciclism, canotaj, alergare, mers pe jos, burpee sau genuflexiuni, precum și numărul de mile sau repetări necesare.

De exemplu, ar fi nevoie de un ciclu de 44 mile sau 4.095 de genuflexiuni pentru a arde o mâncare chinezească, în timp ce friptura și jetoanele ar face o plimbare de opt mile pentru a lucra.

Când vine vorba de băuturi, o halbă de lager poate fi răscumpărată pentru un ciclu de trei mile, în timp ce un Prosecco este ars după 185 de ședințe.

Instrumentul a fost construit de Altert.co.uk - un site web care alertează utilizatorii atunci când prețul scade la produsele lor preferate, folosind date din informațiile proprii ale restaurantelor de tip fast-food, precum și statistici despre sport și nutriție.

Andy Barr, care face parte din echipa din spatele instrumentului, a declarat: „Ceea ce a început ca un proiect distractiv pentru a evidenția o nouă secțiune a site-ului nostru web a devenit rapid o experiență care deschide ochii, mai ales atunci când luați în considerare eforturile guvernului de a reduce obezitatea. în Regatul Unit.

„WorkOffYourDinner arată cât de repede se pot acumula caloriile, chiar și într-o scurtă noapte afară, și înainte de a vă da seama, trebuie să faceți o schimbare serioasă, fie în ceea ce privește alergarea, mersul pe bicicletă, mersul pe jos, burpeele sau ședințele pentru a lucra în noaptea aceea mare. "