Băiatul meu de 3 luni este purtat în ergo cam 3 ore pe zi, azi am purtat-o ​​5 ore. Sunt epuizat! Oh și urmăresc un copil de 2 ani în timp ce soțul meu este desfășurat, lol. Câte calorii arzi pe oră purtând bebelușul? Trebuie să fie mult!

calorii

Comentarii (4)

Astăzi mă gândeam la același lucru!

Da! Și ghemuitul de la ridicarea lucrurilor. Și întotdeauna ridic lucruri și mișc lucrurile cu picioarele mele lol.

Nu știu dacă a fost măsurată.

Cred că există un vârf inițial în timp ce corpul tău se adaptează la rezistența adăugată și poate o ușoară creștere metabolică datorită creșterii musculare, dar caloriile arse sunt foarte specifice propriului corp. Cel mai aproape te-ai putea apropia de măsurare ar fi probabil să obții un pic de potrivire sau ceva de genul acesta?

Acestea fiind spuse, învățarea unui nou transport poate mă face să mă transpire!