Informații nutriționale

Calorii în Apple Squares

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de nevoile dvs. de calorii.
Raportați că conține informații personale

informații

Unele dintre aceste alimente au fost introduse de utilizatori și sunt supuse erorilor.

Alte informații trimise de utilizator Potrivirea informațiilor despre calorii: Apple Squares

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 808.2
  • Grăsime totală 21,1 ani
  • Grăsimi saturate 3,3 g
  • Grăsimi polinesaturate 12,5 g
  • Grăsimi mononesaturate 3,6 g
  • Colesterol 95,1 mg
  • Sodiu 336,2 mg
  • Potasiu 510,6 mg
  • Glucide totale 146,9 g
  • Fibre alimentare 8,3 g
  • Zaharuri 73,8 g
  • Proteine ​​14,8 g
  • Vitamina A 7,9%
  • Vitamina B-12 8,3%
  • Vitamina B-6 15,2%
  • Vitamina C 18,0%
  • Vitamina D 10,7%
  • Vitamina E 7,8%
  • Calciu 28,2%
  • Cupru 27,6%
  • Folat 34,8%
  • Fier 25,3%
  • Magneziu 18,4%
  • Mangan 76,6%
  • Niacină 19,0%
  • Acid pantotenic 9,9%
  • Fosfor 31,0%
  • Riboflavină 33,6%
  • Seleniu 39,9%
  • Tiamina 37,9%
  • Zinc 11,8%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 73.7
  • Grăsime totală 3,4 g
  • Grăsimi saturate 0,6 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,6 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,2 g
  • Colesterol 12,8 mg
  • Sodiu 41,8 mg
  • Potasiu 18,4 mg
  • Carbohidrat total 10,3 g
  • Fibra dietetică 0,8 g
  • Zaharuri 7,2 g
  • Proteine ​​1,1 g
  • Vitamina A 0,5%
  • Vitamina B-12 0,5%
  • Vitamina B-6 0,8%
  • Vitamina C 0,1%
  • Vitamina D 0,4%
  • Vitamina E 0,3%
  • Calciu 0,4%
  • Cupru 1,2%
  • Folat 0,7%
  • Fier 0,6%
  • Magneziu 0,6%
  • Mangan 2.9%
  • Niacină 0,2%
  • Acid pantotenic 0,5%
  • Fosfor 1,0%
  • Riboflavină 1,2%
  • Seleniu 1,5%
  • Tiamină 0,5%
  • Zinc 0,5%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 103.5
  • Grăsime totală 1,8 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,1 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 15,5 mg
  • Potasiu 71,0 mg
  • Glucide totale 28,0 g
  • Fibre alimentare 2,1 g
  • Zaharuri 0,8 g
  • Proteine ​​1,8 g
  • Vitamina A 1,8%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 1,5%
  • Vitamina C 4,5%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,7%
  • Calciu 1,6%
  • Cupru 2,2%
  • Folat 7,8%
  • Fier 6,5%
  • Magneziu 1,6%
  • Mangan 13,9%
  • Niacină 5,0%
  • Acid pantotenic 1,0%
  • Fosfor 2,1%
  • Riboflavină 5,1%
  • Seleniu 8,1%
  • Tiamina 9,0%
  • Zinc 1,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 135.7
  • Grăsime totală 2,3 g
  • Grăsimi saturate 0,1 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,2 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 0,0 mg
  • Sodiu 20,3 mg
  • Potasiu 93,6 mg
  • Glucide totale 36,8 g
  • Fibra dietetică 2,7 g
  • Zaharuri 1,1 g
  • Proteine ​​2,3 g
  • Vitamina A 2,4%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 2,0%
  • Vitamina C 5,9%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 1,0%
  • Calciu 2,1%
  • Cupru 2,8%
  • Folat 10,2%
  • Fier 8,5%
  • Magneziu 2,0%
  • Mangan 18,1%
  • Niacină 6,6%
  • Acid pantotenic 1,3%
  • Fosfor 2,8%
  • Riboflavină 6,7%
  • Seleniu 10,6%
  • Tiamina 11,8%
  • Zinc 1,3%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 283.0
  • Grăsime totală 9,0 g
  • Grăsimi saturate 2,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 2,0 g
  • Grăsimi monoinsaturate 3,0 g
  • Colesterol 19,0 mg
  • Sodiu 367,0 mg
  • Potasiu 111,0 mg
  • Glucide totale 48,0 g
  • Fibra dietetică 2,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​3,0 g
  • Vitamina A 2,0%
  • Vitamina B-12 2,0%
  • Vitamina B-6 2,0%
  • Vitamina C 3,5%
  • Vitamina D 0,5%
  • Vitamina E 1,0%
  • Calciu 10,5%
  • Cupru 3,0%
  • Folat 10,0%
  • Fier 5,0%
  • Magneziu 2,0%
  • Mangan 11,0%
  • Niacină 4,0%
  • Acid pantotenic 2,0%
  • Fosfor 17,0%
  • Riboflavină 9,0%
  • Seleniu 5,0%
  • Tiamina 6,0%
  • Zinc 2,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 341.9
  • Grăsime totală 8,1 g
  • Grăsimi saturate 2,2 g
  • Grăsimi polinesaturate 3,2 g
  • Grăsimi mononesaturate 1,7 g
  • Colesterol 53,1 mg
  • Sodiu 511,7 mg
  • Potasiu 122,7 mg
  • Glucide totale 63,6 g
  • Fibre dietetice 4,0 g
  • Zaharuri 18,0 g
  • Proteine ​​5,9 g
  • Vitamina A 10,9%
  • Vitamina B-12 2,1%
  • Vitamina B-6 3,1%
  • Vitamina C 8,8%
  • Vitamina D 26,6%
  • Vitamina E 2,1%
  • Calciu 15,0%
  • Cupru 2,0%
  • Folat 2,2%
  • Fier 3,8%
  • Magneziu 1,6%
  • Mangan 3,9%
  • Niacină 0,4%
  • Acid pantotenic 2,1%
  • Fosfor 7,9%
  • Riboflavină 4,7%
  • Seleniu 6,0%
  • Tiamină 1,6%
  • Zinc 1,2%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 130.0
  • Grăsime totală 8,0 g
  • Grăsimi saturate 5,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,0 g
  • Grăsimi mononesaturate 0,0 g
  • Colesterol 35,0 mg
  • Sodiu 25,0 mg
  • Potasiu 0,0 mg
  • Glucide totale 12,0 g
  • Fibra dietetică 1,0 g
  • Zaharuri 5,0 g
  • Proteine ​​2,0 g
  • Vitamina A 0,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 0,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 0,0%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 0,0%
  • Fier 0.0%
  • Magneziu 0,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 0,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 0,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 0,0%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 283.0
  • Grăsime totală 9,0 g
  • Grăsimi saturate 2,0 g
  • Grăsimi polinesaturate 2,0 g
  • Grăsimi monoinsaturate 3,0 g
  • Colesterol 19,0 mg
  • Sodiu 367,0 mg
  • Potasiu 111,0 mg
  • Glucide totale 48,0 g
  • Fibra dietetică 2,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​3,0 g
  • Vitamina A 2,0%
  • Vitamina B-12 0,0%
  • Vitamina B-6 0,0%
  • Vitamina C 3,3%
  • Vitamina D 0,5%
  • Vitamina E 0,0%
  • Calciu 10,5%
  • Cupru 0,0%
  • Folat 10,0%
  • Fier 5,6%
  • Magneziu 2,0%
  • Mangan 0.0%
  • Niacină 5,0%
  • Acid pantotenic 0,0%
  • Fosfor 17,0%
  • Riboflavină 0,0%
  • Seleniu 5,7%
  • Tiamină 0,0%
  • Zinc 0,0%

Informații nutriționale

  • Suma pe servire
  • Calorii 183.6
  • Grăsime totală 6,4 g
  • Grăsimi saturate 3,7 g
  • Grăsimi polinesaturate 0,5 g
  • Grăsimi monoinsaturate 1,8 g
  • Colesterol 15,5 mg
  • Sodiu 82,1 mg
  • Potasiu 123,0 mg
  • Glucide totale 30,0 g
  • Fibra dietetică 2,0 g
  • Zaharuri 0,0 g
  • Proteine ​​2,6 g
  • Vitamina A 12,6%
  • Vitamina B-12 0,2%
  • Vitamina B-6 11,3%
  • Vitamina C 2,0%
  • Vitamina D 0,0%
  • Vitamina E 1,4%
  • Calciu 6,1%
  • Cupru 5,1%
  • Folat 10,7%
  • Fier 13,8%
  • Magneziu 5,8%
  • Mangan 26,2%
  • Niacină 10,9%
  • Acid pantotenic 2,0%
  • Fosfor 6,3%
  • Riboflavină 7,5%
  • Seleniu 13,4%
  • Tiamina 14,9%
  • Zinc 2,9%

Alte căutări:

  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în franceza Mcdonalds
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Cantel
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în mini brioșe cu ciocolată
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în pansament italian
  • Calorii, grăsimi, proteine, fibre și carbohidrați în Subway Lite Mayo
  • Plan simplu de masă de 1500 de calorii

Informații despre calorii specifice ingredientelor din rețetele noastre:

Căutări populare arse de calorii:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark și alte mărci sunt mărci comerciale ale SparkPeople, Inc. Toate drepturile rezervate.
Nicio porțiune a acestui site web nu poate fi utilizată fără permisiunea SparkPeople sau a afiliaților săi autorizați.
SPARKPEOPLE este o marcă înregistrată a SparkPeople, Inc. în Statele Unite, Uniunea Europeană, Canada și Australia. Toate drepturile rezervate.

NOTĂ: Termenii și condițiile și politica de confidențialitate au fost actualizate ultima dată pe 25 octombrie 2013