Calorii înghețate și informații nutriționale:
Puncte Weight Watchers Plus: 6
Comparație de înghețată:
O portie de dimensiuni egale (130g) de inghetata de vanilie Haagen Dazs are 330 de calorii, 22 de grame de grasime - 14 grame din care sunt saturate, 26 de grame carbohidrati si 26 de grame de zahar! (Chiar dacă utilizați zahăr spre deosebire de xilitol în rețeta de casă, acesta conține doar 7 grame de zahăr pe porție, care este mai puțin de 1/3 din cantitatea din Haagen Dazs.)
Deși această rețetă ar putea părea bogată în grăsimi, nu uitați că sunt aproape complet grăsimi sănătoase pentru inimă din caju, cu foarte puține grăsimi saturate și zero grăsimi trans. De obicei, împărțesc rețeta în 2-3 porții, dar am mers cu 4 aici, deci este mai puțin confuză, deoarece 1/2 cană este dimensiunea standard de servire pentru înghețată. Dacă utilizați xilitol (o alternativă naturală, non-chimică la zahăr), singurul zahăr din această rețetă va fi zaharurile naturale găsite în nucile de caju.
Bara laterală principală
Faceți cunoștință cu Katie
Chocolate Covered Katie este unul dintre primele 25 de site-uri de produse alimentare din America, iar Katie a fost prezentată pe The Today Show, CNN, Fox, The Huffington Post și ABC’s 5 O’Clock News. Mâncarea ei preferată este ciocolata și crede în mâncarea desertului în fiecare zi.
- Modul în care caloriile din castraveți fac parte dintr-o conspirație pentru aripa dreaptă vastă Fapte nutriționale Adevărul
- Comandă laterală KFC Cole Slaw Informații nutriționale și calorii
- Pâine de lux, carne de porc Informații nutriționale și calorii
- Hardee; cu specialitate Nutritie și calorii ale coapsei de pui prăjit
- Câte calorii sunt într-un cartof Fapte nutriționale