cauzele

În timp ce simptomele tradiționale și mai severe ale COVID-19 includ tuse și dificultăți de respirație, aproximativ 80% dintre oameni suferă de boli mai puțin severe, care nu pot include simptome respiratorii, ci alte boli corporale. De exemplu, o sursă de suferință de coronavirus poate fi o criză de diaree. Dar există și alte cauze ale diareei. Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze ale diareei, precum și câteva remedii la domiciliu care pot aduce ușurare.

Viruși care provoacă diaree

Dacă ați intrat în contact cu cineva care a avut coronavirusul sau poate dacă sunteți un lucrător esențial care intră în contact cu un număr de oameni în fiecare zi și diareea este o nouă apariție, poate fi un simptom al acestui virus. Un nou studiu (care nu a fost supus evaluării inter pares) sugerează că diareea legată de COVID-19 poate fi mai frecventă la femei. Poate dura până la două săptămâni, cu o durată medie de aproximativ 5 zile. În plus, poate fi sau nu însoțită de febră. Printre participanții la acest studiu, durerile abdominale au fost mai puțin frecvente.

Dezbatere intensificatoare cu privire la cantitatea de testare a coronavirusului necesară redeschiderii SUA.

Rețineți că, chiar dacă diareea este o apariție recentă, autorii studiului subliniază că alte cauze sunt mai probabile. Totuși, este o idee bună să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a vedea dacă este posibil să trebuiască să luați măsuri suplimentare de carantină.

În afară de coronavirus, o mulțime de alți viruși pot provoca diaree. Norovirusul și rotavirusul sunt unele dintre cele mai frecvente infecții care duc la probleme GI. Aceste viruși se răspândesc foarte ușor, așa că spălați-vă bine mâinile și adesea pentru a preveni infecția.

Cauze de diaree transmise de alimente

O varietate de germeni și toxine diferite pot provoca diaree dacă ați consumat un aliment contaminat sau gătit necorespunzător. Norovirusul și salmonela sunt printre cele mai frecvente cauze ale bolilor transmisibile de alimente. Pentru a preveni aceste tipuri de infecții, este important să păstrați separat alimentele crude și fierte, să păstrați alimentele la temperatura adecvată și să le gătiți la temperatura internă potrivită pentru a ucide germenii. În plus față de respectarea unor măsuri bune de spălare a mâinilor, asigurați-vă că curățați suprafețele, inclusiv blaturi și plăci de tăiat, care vin în contact cu mâncarea dvs.

Alimente care provoacă diaree

Intoleranțele și alergiile la anumite alimente pot provoca, de asemenea, diaree. Diferența dintre aceste două este că o alergie provoacă o reacție imună care poate produce alte simptome care pun viața în pericol. În timp ce alergiile alimentare necesită evitarea totală a alimentelor în cauză, intoleranța este de obicei mai puțin gravă, astfel încât să puteți tolera cantități mici de alimente sau substanțe (cum ar fi un aditiv alimentar) fără a produce simptome.

Lactaza, zahărul natural din produsele lactate, cum ar fi laptele, este o intoleranță obișnuită care poate declanșa diaree. Alimentele cu carbohidrați cu catenă scurtă foarte fermentabili, cunoscuți sub numele de FODMAP, sunt alți factori declanșatori comuni.

Produsele realizate cu alcooli de zahăr, cum ar fi sorbitolul și manitolul, care sunt îndulcitori cu conținut scăzut de calorii, pot provoca diaree, deoarece alcoolii din zahăr atrag apă în colon. Acești îndulcitori se găsesc adesea în guma de mestecat, snack-baruri și dulciuri fără zahăr.

Cauzele diareei cronice

Tulburările GI comune, inclusiv boala Crohn, colita ulcerativă, boala celiacă și sindromul intestinului iritabil, sunt asociate cu diaree cronică. Unele dintre aceste boli pot fi însoțite de balonare, crampe și diaree sângeroasă. Raportați medicului dumneavoastră orice sânge sau mucus din scaun.

Diaree din suplimente și medicamente

Puteți obține diaree de la rețeta obișnuită și de la medicamentele și suplimentele de pe piață. De exemplu, AINS, cum ar fi ibuprofenul și omeprazolul (Prilosec) pot induce diaree. Citratul de magneziu este un supliment care este adesea folosit pentru a vă ajuta să vă simțiți mai relaxat, astfel încât să puteți dormi mai bine, dar această formă de magneziu este, de asemenea, utilizată pentru a trata constipația și, în doze mai mari, poate provoca diaree. Ori de câte ori luați un medicament sau un supliment nou, asigurați-vă că verificați eticheta pentru efecte secundare frecvente.