• Am nevoie de ajutor
  • T1 Noțiuni de bază
  • Un nou diagnostic
  • Ce este insulina?
  • Ce este Glucagon?
  • Ce este un Pre-Bolus?
  • Sugestii de îngrijire
  • Managementul zahărului din sânge
  • Dispozitive medicale și tratament
  • Cărți
  • Diabet de tip 1 și adulți
  • Mai mult decât diabetul de tip 1
  • Diabet și școală
  • T1 + Călătorie
  • Advocacy pentru diabet

  • Chaturi de pe ecran
  • Forumuri
  • Rapoarte de conferință
  • Viitoare conferințe
  • Tabere pentru diabet
  • Împărtășește-ți povestea
  • T1 Noțiuni de bază
  • Am nevoie de ajutor
  • Un nou diagnostic
  • Ce este insulina?
  • Ce este Glucagon?
  • Ce este un Pre-Bolus?
    • Sugestii de îngrijire
    • Managementul zahărului din sânge
    • Dispozitive medicale și tratament
    • Cărți
    • Diabet de tip 1 și adulți
    • Mai mult decât diabetul de tip 1
    • Diabet și școală
    • T1 + Călătorie
    • Advocacy pentru diabet
    • Chaturi de pe ecran
    • Forumuri
    • Rapoarte de conferință
    • Tabere pentru diabet
    • Împărtășește-ți povestea
    • CWZilnic
    • Diabetul săptămânal
    • Știrile curente
    • Sondaj curent
  • Donați către CWD
    • T1 Noțiuni de bază
    • Am nevoie de ajutor
    • Un nou diagnostic
    • Ce este insulina?
    • Ce este Glucagon?
    • Ce este un Pre-Bolus?

    • Sugestii de îngrijire
    • Managementul zahărului din sânge
    • Dispozitive medicale și tratament
    • Cărți
    • Diabet de tip 1 și adulți
    • Mai mult decât diabetul de tip 1
    • Diabet și școală
    • T1 + Călătorie
    • Advocacy pentru diabet
    • Chaturi de pe ecran
    • Forumuri
    • Rapoarte de conferință
    • Tabere pentru diabet
    • Împărtășește-ți povestea
    • CWZilnic
    • Diabetul săptămânal
    • Știrile curente
    • Sondaj curent
  • Donați către CWD

    • Trimiteți întrebarea dvs. echipei noastre de profesioniști din domeniul sănătății.

    care

    Vedeți ce este în mintea comunității chiar acum.

    Aflați mai multe despre echipa noastră de renume mondial.

    Examinați întreaga arhivă în funcție de data la care a fost postată.

    30 martie 2004

    Planificarea meselor, alimentația și dieta

    Întrebare din India:

    Ce ulei de gătit este cel mai bun pentru cei care suferă de diabet și obezitate: floarea-soarelui, soia sau porumb?

    Răspuns:

    Cele trei uleiuri pe care le-ați menționat conțin majoritatea grăsimilor polinesaturate. O alegere mai bună decât cele trei pe care le-ați menționat ar fi uleiul de măsline, uleiul de arahide sau uleiul de canola. Motivul pentru care acestea sunt tipuri mai bune de grăsimi este că acestea sunt în principal grăsimi mononesaturate, care tind să fie alegeri mai bune pentru grăsimi, deoarece tind să scadă nivelul colesterolului din sânge și să scadă LDL-ul (nivelurile de colesterol rău). Inspectați etichetele alimentelor pentru a căuta mai multe grăsimi monoinsaturate, mai puțin saturate atunci când alegeți grăsimile.