16 decembrie 2018 De Rachel

M-am dus înainte și înapoi despre ceea ce să numesc această rețetă pentru o lungă perioadă de timp. Este ca și cum jambalaya întâlnește supă de ardei umplută. Supa este delicioasă și plină de inimă - are ardei grași sărați, cârnați afumați, roșii și orez pufos - practic fiecare ar putea dori într-un bol! Este simplu de făcut, dar are gustul că a gătit toată ziua. O porție din supa mea de Cârnați, Ardei și Orez este 4 SmartPoint-uri WW atât pe planurile WW Albastru, cât și Verde sau 224 de calorii.

supa
Este ușor să faceți acest fel de mâncare confortabil - adăugăm câteva ardei grași cu niște usturoi și ceapă (așa cum ar trebui să înceapă toate rețetele bune!) Odată ce lucrurile sunt moi, adăugăm în cârnați, bulion, roșii prăjite la foc, sos de roșii, și câteva condimente. Atât de multă aromă provine din roșiile prăjite la foc și cârnații afumați!

Am ales să folosesc cârnații mei preferați Gilbert’s Craft Sausage Andouille Chicken Sausage - sunt 2 SmartPoint-uri WW pe legătură și 100 de calorii. Este gătit în prealabil și încărcat cu tone de aromă. Puteți verifica localizatorul magazinului pentru a vedea dacă le găsiți în apropierea dvs., dar dacă nu sunt disponibile, încercați să găsiți un produs similar sau cârnați afumați cu curcan.

Odată ce supa noastră fierbe o vreme, tot ce mai rămâne de făcut este să amestecăm niște orez gătit și apoi este gata de servit! Ți-am spus că a fost ușor! Mâncare confortabilă, plină de inimă, lipită de coaste, într-un singur castron - o să-ți placă!

Supa mea de cârnați, ardei și orez face 6 porții la 4 SmartPoint-uri WW atât pe planurile WW albastre, cât și pe cele verzi sau 224 de calorii fiecare - bucurați-vă! (Consultați notele rețetei pentru mai multe informații despre puncte).