Autor: G Padma Vijay
ISBN: 9788122203448 | Greutate: 250 g

sănătoasă

Preț regulat 245 ₹

Mai multe probleme cardiace rezultă direct din selecția slabă a alimentelor și, prin urmare, metabolismul slab al substanțelor nutritive esențiale decât orice altă cauză. Totuși, cel mai adesea ajungem să facem alegeri greșite.

Mănâncă alimente proaspete și simple, iar corpul tău le va folosi bine. Mai multă procesare înseamnă mai multe probleme.

Această carte vă aduce toate informațiile de care aveți nevoie despre alimentația sănătoasă. Autorul oferă informații cuprinzătoare cu privire la conținutul de nutriție, calorii, grăsimi și colesterol al diferitelor alimente și o serie de alimente și rețete care vă vor prelungi viața inimii.

Autor

G Padma Vijay este un nutriționist instruit, cu un interes profund și experiență în cercetarea nutriției clinice (privind obezitatea). Deține mai multe diplome postuniversitare în nutriție, dietetică și consiliere psihologică și a lucrat ca cercetător în nutriție clinică la Universitatea Femeilor SNDT, Mumbai și a predat la Modern College, Mumbai. A obținut masteratul în știința plantelor de la Universitatea Osmania după ce a absolvit chimia și biologia.

Articolele sale despre sănătate și nutriție apar în mod regulat în mai multe reviste și ziare; inclusiv Femina și The Times of India. Locuiește în Mumbai și conduce acolo o clinică de dietoterapie și nutriție.