cartea

Descriere

2 manuscrise cuprinzătoare într-o carte:

  • Cartea de bucate cu mânecă gastrică: 100 de rețete bariatrice și sănătoase pentru chirurgia gastrică a mânecilor
  • Cartea de bucate cu mânecă gastrică: 77 de rețete delicioase și sănătoase cu mâneci gastrice, cu un ghid ușor pentru a fi la dieta cu mâneci gastrice

Această carte a fost scrisă special pentru persoanele care au decis să fie supuse unei operații gastrice. Acesta vă va oferi toate informațiile pe care trebuie să le cunoașteți înainte de decizia finală - ce este operația gastrică a mânecii, cum să vă comportați înainte de ziua cea mare și cel mai rapid mod de recuperare, cu sfaturi valoroase despre cum să adoptați câteva obiceiuri de viață sănătoase pentru restul viata ta. În plus, această carte este o frumoasă colecție de 100 de rețete scrise special pentru dvs. Aceste rețete uimitor de delicioase vă vor ghida pe parcursul întregului proces.

În capitolele inițiale, veți fi învățat tot ce trebuie să știți despre o nutriție adecvată înainte și după marea intervenție chirurgicală. Veți fi ghidat în toate cele cinci etape ale recuperării, cu multe sfaturi diferite pe care trebuie să le cunoașteți.

Această carte vă va spune, de asemenea, impactul diferitelor aspecte ale stilului dvs. de viață asupra sănătății dvs., cum ar fi caloriile pe care le obțineți consumând mâncare rapidă sau impactul consumului de cină târziu în noapte. În cele din urmă, nutriția și sfaturile pentru a pierde și mai mult în greutate după ce v-ați recuperat complet vor fi discutate în ultimele capitole. Această carte este plină de informații utile. Combinat cu sfaturile medicului dumneavoastră, vă poate oferi în cele din urmă rezultatele pe care le urmăriți.

Doar câteva dintre întrebările și subiectele acoperite în prima parte a acestei cărți includ:

  • Ce este chirurgia gastrică a mânecilor?
  • Dieta gastrică a mânecilor înainte de operație
  • Rețete pentru micul dejun
  • Rețete de prânz
  • Rețete de cină
  • Rețete de gustări
  • Rețete de suc
  • După dieta chirurgicală a mânecilor gastrice

Iată doar câteva dintre rețetele delicioase pe care le veți găsi în partea 1 a acestei cărți:

  • Smoothie Cherry Avocado
  • Cuscus de roșii reci
  • Salată de somon sălbatic
  • Cartofi dulci cu albușuri de ou
  • Smoothie de detoxifiere cu avocado
  • Suc de busuioc de afine
  • Caserola cu orez de pui
  • Supă de broccoli Gorgonzola
  • Turcia cu Ardei Verzi
  • Supă de ardei de naut
  • Risotto de varză de Bruxelles
  • Salată de Okra rece
  • Supă de pui de casă
  • Piure de conopida cu broccoli
  • Avocado la grătar în sos Curry
  • Si multe altele

Câteva dintre întrebările și subiectele abordate în a doua parte a acestei cărți includ:

  • Bazele despre gastrectomia mânecii
  • Rețete gastronomice cu mâneci dietetice
  • Rețete de carne
  • Legume, fructe de mare și alte rețete
  • Rețete pentru deserturi și sosuri
  • Complicații nutriționale asociate cu chirurgia gastrică a mânecilor

Iată doar câteva dintre rețetele delicioase pe care le veți găsi în partea 2:

  • Făină de ovăz cu plăcinte de dovleac bogate în proteine
  • Popsicle de iaurt
  • Clătite cu brânză de vaci bogate în proteine
  • Salate asiatice de pui
  • Rețetă de umplere cu taco cu găină lentă
  • Caserolă de fasole neagră și orez brun
  • Rețetă de porc dulce și acru
  • Ratatouille
  • Supă de dovleac și fasole neagră
  • Quiche cu tofu și broccoli
  • Supă de morcovi și cartofi dulci
  • Lemon Broiled Orange Roughy
  • Coacere cu mere de squash
  • Fluffy Jell-O
  • Rețete Smoothie
  • Si multe altele

Acționați acum și obțineți copia dvs. a acestei cărți cuprinzătoare astăzi