pentru

Aveți nevoie de ajutor pentru a înțelege cât de eficiente sunt masajele vibrante pentru mușchi? Ghidul nostru cuprinzător ar trebui să vă ajute să vă răspundeți la întrebări.

Ce este Vibration Massager?

Vibrațiile sunt o metodă de masaj care presează și eliberează țesuturile și organele într-un astfel de impuls „în sus și în jos”. Adesea apare sub forma mișcării fine de fremătură aplicabile utilizând fie sau chiar ambele suprafețe ale palmei și palmelor sau doar una dintre vârfurile degetelor.

Pentru ce sunt bune masajele pentru vibrații?

Dacă vorbim fie despre efectele pozitive ale masajului vibrațional, astfel de terapii nu numai pentru a oferi avantaje sub forma îmbunătățirii forței musculare, a condiției fizice a corpului, a stresului, ci și pentru a avea efecte pozitive asupra terapiei mai multor boli cronice, dar și a afecțiunilor medicale . Masajul vibrațional pentru mâini poate fi aplicat pe fiecare parte a corpului care poate avea alte repetări ale masajului.

Vă ajută să vă relaxați complet pentru minte și corp

Metodologia masajului prin vibrații oferă corpului și minții o ușurare deplină prin gesturi care calmează articulațiile și ameliorează stresul. Masajul prin vibrații este un tratament excelent care scade stresul, având un efect pozitiv asupra dezvoltării corpului unei persoane cu hormoni fericiți. Unii au chiar un trabuc începător pentru a se relaxa în continuare.

Ajută la îmbunătățirea forței corpului și a mușchilor

Terapia prin masaj prin vibrații funcționează în jurul corpului pe grupe musculare mari care împing țesutul pentru a atinge un nivel pe placă pentru o anumită perioadă. Vă ajută mușchii să se implice mai mult și permite punctelor de declanșare a mușchilor scheletici să rămână contractați.

Inițiază circulația în corp

Masajul vibrațional furnizează semnale nervoase repetate către corpul dumneavoastră și, prin urmare, crește circulația sângelui în vene. Promovează producția de celule albe și roșii din interiorul corpului. Creșterea fluxului de sânge va stimula sistemul metabolic al corpului pentru a vă face să vă simțiți mai sănătos.

Ajută la reducerea durerii

Fizioterapia vibrațională elimină impactul disconfortului cu un medicament puțin sau deloc. Terapia prin vibrații ar putea trata chiar și problemele de durere de spate, deoarece amorțește acea zonă cu durere, care ajută la calmarea mușchilor din toată partea.

Ajută la pierderea în greutate

Un avantaj care ar putea fi obținut prin terapia fizică vibrațională este consumul de grăsime și pierderea în greutate. Această terapie mărește cheltuielile de energie, așa că, după terapia prin masaj vibrator, veți continua să consumați mai multe calorii.

Cine ar trebui să facă masaje vibrante?

Un practicant sau poate un dispozitiv electronic poate efectua un masaj de stimulare. O parte a corpului și țesutul sunt agitate în această mișcare de relaxare, utilizând forța ușoară și puternică. Dacă nu se folosește un dispozitiv electronic conceput expres în acest scop, tremurul poate fi mult mai intens. Este posibil să se aplice masaj vibrațional în fiecare zonă a corpului, care poate obține anumite lovituri de masaj.

Avantaje ale masajului vibrators

Masajul vibrator are efecte foarte bune asupra corpului, cum ar fi,

  • Reduce durerea.
  • Oferă relaxare corpului.
  • Acționează ca o terapie de control al durerii.
  • Face persoana să se simtă fără stres.

Contra de Vibrating Massagers

  • Are efecte secundare.
  • Poate duce la slăbirea mușchilor.
  • Unele pot fi alergice la dispozitiv.

Iată câteva dintre masajele bune date

RENPHO Masaj portabil de țesut extrem pentru baterii

  • RENPHO Masaj pentru țesuturi profunde calmează durerile corporale cuprinzătoare

Ingineria percuției poate ajuta la calmarea și ameliorarea disconfortului la nivelul picioarelor, gambelor, coatelor, pieptului, spatelui, stomacului, picioarelor și brațelor. Este cel mai mare pentru viața ta activă.

  • Motor puternic și design de protecție

Un motor mare cu o putere incredibil de puternică de până la 3600 de impulsuri pe minut poate ușura efectiv durerea. Folosind 20 de minute, acesta va opri în mod natural masajul să nu se încălzească prea mult.

  • Portabil și flexibil

Model portabil și fără fir, îl puteți duce acasă, la locul de muncă sau oriunde. 5 extensii de cap reglabile, în funcție de alegerea dvs.

  • Baterii reîncărcabile

Bateria reîncărcabilă proiectată pare să reziste aproximativ 140 de minute la o încărcare completă! Acest lucru nu poate fi utilizat pentru protecție la încărcare.

  • Autorizat FDA înregistrat și FCC

Este un cadou minunat pentru bărbați, fete, părinți și familie. Împreună cu 1 an de sprijin.

Pro

Este cel mai bun pentru a obține ușurare la viței, picioare, coate, etc.

Contra

Învățarea vibrațiilor nu este încă pentru nimeni și toate efectele sale benefice, care evidențiază unele dintre posibilele sale efecte secundare înainte de a începe să vă exercitați pe un astfel de dispozitiv vibrator.

HoMedics Percussion Response Massager de căldură Modular Intensity, Double Pivoting Jolts

Acest masaj portabil de căldură este compact și convenabil. Luați-l la locul de muncă cu dvs., la un autobuz, la zbor, la vehicul. Acesta cântărește mai puțin în jur de 2,5 kilograme, deși nu va adăuga multă greutate bagajelor. Mânerul ergonomic din cauciuc facilitează manipularea și prinderea rapidă. Capetele de masaj modulare sunt, de asemenea, compacte și ușoare. Adăugați acest instrument terapeutic pe drumul dvs. pentru a vă oferi un masaj plăcut și relaxant ori de câte ori aveți nevoie de el.

  • Funcția de căldură calmantă

Acest masaj intens de frământare cu braț are o funcție de încălzire suplimentară. Utilizarea căldurii ajută la atingerea mușchilor dureroși, făcând masajul mult mai confortabil și mai calmant. Nodurile intense de frământare reflectă mișcările terapeutului de masaj pentru a ajuta la eliberarea nodurilor și a ușura durerea. Rețineți: caracteristica de căldură se realizează cel mai bine atunci când atașamentele au fost îndepărtate, astfel încât receptorii de căldură roșii să fie dezvăluiți.

  • Capete de masaj pivotante duble

Capetele duble de masaj pivotante pot efectua până la 3100 impulsuri pentru fiecare minut. Experimentați cele patru setări de viteză separate care vă permit să iubiți un masaj delicat, liniștitor și un masaj de țesuturi mai intens și profund. Butoanele simple de utilizat sunt situate la marginea unui masaj. Transformați nodurile de masaj reglabile într-un masaj mai moale și mai ferm. Nodurile ritmului urcă și coboară, oferind o senzație intensă de masaj calificat.

Pro

  • Crește prinderea și manipularea rapidă.
  • Te fac să te ușurezi de durere.

Contra

Deși nu sunt multe, diagnosticele sale diferențiale existente demonstrează că o astfel de formă de exercițiu, cum ar fi exerciții de forță regulate, precum și antrenamente cardio, vor avea propriile sale dezavantaje, adică își poate slăbi rigiditatea.

Mănuși de masaj pentru mâini SAMYO Masaj corporal

  • Ideal pentru orice parte a corpului, cum ar fi umăr, frunte, gât, spate, abdomen, stomac, picior, picioare etc.
  • Un model portabil cu sferă Roll Metal de nouă piese, o rolă de masaj ar putea fi rotită la 360 de grade și ar trebui folosită în orice loc și în orice moment.
  • Ajută la eliminarea oboselii sau chiar la reducerea aspectului vergeturilor prin îmbunătățirea fluxului sanguin. Reduce inflamația și stresul.
  • Partea din spate a produsului este realizată din perii blânde din PVC, care ar putea relaxa corpul și atunci când primești o cadă sau un duș.

Pro

Reduce oboseala și reduce vergeturile.

Contra

În cazul pietrelor biliare sau pietrelor la rinichi, dispozitivele de stimulare nu sunt, de asemenea, sănătoase, dar cele cu dispozitive și funcționare recente nu ar trebui să le folosească.

Breo iPalm520s Aparat de presiune electronică pentru mâini, masaj pentru palmă, de-a lungul presiunii aerului și a deformării căldurii pentru degetele la presiune la rece

  • Precizie concepută cu un software sofisticat de microcip, presiunea aerului inteligent produce un ritm liniștitor pentru a imita cu precizie frământarea de tip reflexologie prin capetele de presopunctură în același timp cu degetele, palmele și părțile superioare și inferioare ale mâinii. Presiunea aerului este complet reglabilă pentru a satisface nevoile și nivelul de confort.
  • Energia cu infraroșu îngust oferă o căldură reconfortantă mâinilor de 98F sau 107F (35/42C). Căldura blândă ajută la promovarea unui flux bun al sângelui, calmează mușchii, scade slăbiciunea mâinilor, rigiditate, durere, amorțeală și înghețarea degetelor și picioarelor.
  • Oferă o reglare precisă a fiecărei caracteristici pentru trei opțiuni de presiune a aerului, cu sute de gropițe construite special, oferind doar cantitatea corectă și expunerea la presiunea punctului acupunct pe mâini și degete.
  • Aducând accesibilitate 100%, dispozitivul funcționează fără fir cu 4 baterii alcaline AA (incluse). De asemenea, implică cu ușurință un adaptor DC de 6 volți pentru a economisi capacitatea bateriei.

Pro

Reduce slăbiciunea, oferă relaxare și tratează înghețarea degetelor.

Contra

Mai mult, învățarea vibrațiilor nu ar trebui să fie efectuată niciodată de femeile însărcinate, deși nu există studii care să prezinte simptome, va fi mai sigur să nu sugerați niciodată acest tip de antrenament pentru a vă aștepta la femei.

Saună de mână Conair HydroSpa Massage împreună cu Steam

  • Terapie cu trei mișcări cu presiune ușoară, încălzire în infraroșu și abur fierbinte.
  • Relaxarea blândă a stimulării cu căldură calmează mâinile și oferă o senzație liniștitoare.
  • Căldura cu infraroșu calmează durerea chiar și a brațelor predispuse la artrită.
  • Aburul fierbinte ajută la netezirea pielii și oferă un remediu spa natural pentru a atenua stresul și a ameliora disconfortul și rigiditatea musculară.
  • Până la 20 de minute de îngrijire.
  • Trei setări diferite, pentru a fi utilizate singure sau în combinație pentru îngrijirea personalizată.

Pro

Corpul se relaxează cu abur fierbinte, calmează mâna și oferă o senzație relaxantă.

Contra

Sistemul vibrator are, de asemenea, dezavantajul de a fi mai costisitor decât multe dispozitive de antrenament tradiționale cu privire la aceste interacțiuni medicamentoase.

Masaj deget de la SinLoon Sistem de circulație a sângelui manual de mână, ușurează tratamentul din plastic, relaxează masajul dublu din cauciuc

  • Model cu role grele, se simte confortabil, perfect pentru orice secțiune a corpului. Promovați fluxul de sânge. Priveste-te la un masaj de intinerire. Acest masaj cu role este un calmant și cel mai potrivit pentru masajul mâinilor mod de a vă ușura degetele dureroase pe tot parcursul unei schimbări lungi. 2 articulații cu degetele cu role, masaj de mână instrument circulator portabil.
  • Experimentați căldura relaxantă și circulația sporită pe măsură ce vă strecurați degetele sau brațul în interiorul acestor role cu formă ciudată. Masajul pentru degete se încălzește în timpul utilizării datorită injecției sale de minerale de germaniu.
  • FlyStoneYubi Lax Germa Masaj pentru degete Instrument manual pentru circulație Îngrijirea plasticului Unwind Masajul cu rulou dublu din cauciuc este un produs crucial pentru frumusețea mâinilor competente, faceți mâna ... sunt mai uimitoare.
  • Tratamentul traumatic al degetelor sistemul medical al degetelor tratează articulațiile artritice, amorțeala diabetului și tunelul carpian. Pur și simplu rotiți unul sau ambele instrumente în interior și în afară pentru a vă relaxa nervii și a vă ameliora durerile degetelor.
  • Terapia Sujok crește fluxul sanguin, funcția creierului și simțurile. Un aparat de masaj din plastic.

Pro

Crește fluxul sanguin și îmbunătățește funcția creierului.

Contra

O pereche de gantere, gantere, niște curele pentru încheietura mâinii și, de asemenea, un tampon pentru exerciții sau chiar și unele echipamente de antrenament pentru antrenamentul de rezistență, ar putea fi mai puțin costisitoare decât un sistem de mișcare decent dacă intenționați să construiți o sală de sport acasă cu investiții minime.