arzi

Când jucați Wii Tennis, este dificil să nu legați controlerul wireless cu aceeași ferocitate pe care ați face-o pe terenuri. Mulți jucători au experimentat durerea rezultată a „cotului Wii” sau a telecomenzii Wii care zboară care se sparg în pereți. De fapt, nu este prea dificil să faci o transpirație cu Nintendo Wii, mai ales dacă joci tenis sau box. Ce se întâmplă dacă ți-ai înlocuit abonamentul la sală cu un Wii? Ați vedea rezultate?

Programatorul de computer Mickey DeLorenzo a făcut-o. DeLorenzo s-a pus pe un regim de fitness Wii timp de șase săptămâni în decembrie 2006, numindu-l „Experimentul sportiv Wii”. Urmărindu-și rezultatele online, DeLorenzo a raportat că a slăbit 9 kilograme (4 kilograme) și 3 inci de la talie doar prin integrarea unei jumătăți de oră de activitate Wii în fiecare zi - fără dietă sau exerciții suplimentare incluse. În timpul acestor antrenamente, DeLorenzo subliniază că a învârtit sau lovit cu pumnul, în funcție de joc, cât mai greu posibil pentru a-și maximiza rezultatele. Conform calculelor sale folosind un instrument de măsurare a caloriilor realizat de BioTrainer, el a ars:

  • 125 de calorii în 15 minute de box
  • 92 de calorii în 15 minute de tenis
  • 77 de calorii în 15 minute de Bowling [sursă: Wiinintendo.net]

Un mic studiu efectuat pe 13 copii, efectuat de un profesor la Universitatea Liverpool John Moores din Marea Britanie, în februarie 2007, a constatat că participanții ard aproximativ 150 de calorii pe oră jucând Wii [sursa: BBC]. Deși acest număr de calorii este mai mic decât cel al lui DeLorenzo, poate fi atribuit efortului conștient al lui DeLorenzo de a-și amplifica mișcările. Cu toate acestea, studiul a subliniat, de asemenea, că, cu un timp de joacă săptămânal mediu de 12,2 ore, copiii arde maximum 1,830 de calorii în plus pe săptămână.

Având în vedere aceste rezultate, viitorul joc Wii Fit, stabilit pentru un U.S. lansarea pe 19 mai 2008, este promițătoare pentru oamenii care speră să scape de lire sterline prin „exergaming”. Wii Fit folosește un tablou de echilibru care măsoară greutatea jucătorilor și indicele de masă corporală, iar controlerul Wii are o suită de jocuri care se concentrează pe aerobic, yoga, echilibru și condiționare musculară. Pentru a afla mai multe despre Wii Fit, citiți Cum funcționează Wii.

Exergarea valului viitorului? Vor trece în curând oamenii cu benzile de alergat plictisitoare pentru consolele Wii? Să evaluăm modul în care Wii stă în fața altor jocuri video active și - gâfâi - exerciții reale.