Nivelează-ți corpul

taylor

  • Bord
  • Nutriție
    • Statistici nutriționale
    • Urmăriți alimentele
    • Creează alimente
    • Creați o rețetă
  • Corp
    • Statistici de exerciții
    • Exercițiu de jurnal
    • Greutatea jurnalului
    • Creați exerciții

  • Provocări
    • Căutați provocări
    • Realizări
    • Creați propria provocare
  • Grupuri
    • Găsiți un grup
    • Creați un grup
    • Principalele forumuri
  • Prieteni
    • Lista de prieteni
    • Invita prieteni
    • Căutați utilizatori
  • Blog

Câte calorii sunt în Taylor Pork Roll - Slik Sliced

Număr de calorii: pe baza a 3 porții

  • Calorii: 200
  • Gras: 18g
  • Carbohidrați: 1g
  • Proteină: Evaluare 10g

Valoare nutrițională și informații

Câte calorii sunt în 1 porție?

200 de calorii (0 kilojoule) sunt în 3 felii - este echivalent cu 1000,0 g de sparanghel (crud), 3,39 căni de ardei iute roșii (fierți) și 0,59 căni de naut.

Câți carbohidrați sunt într-o porție?

0,33% din valoarea zilnică recomandată de carbohidrați va fi îndeplinită de această dimensiune de servire specifică. Având o cantitate slabă de carbohidrați cu un raport carbohidrați/calorii de 2%, are aceeași cantitate ca brânza deli feliată, peștele afumat și marinat și carnea deli. Aproximativ 94% din toate alimentele pe care le-am analizat au un raport mai mare de carbohidrați și calorii. În același mod, în comparație cu alimentele din grupul său alimentar, acest aliment are o cantitate echitabilă de carbohidrați. În acest caz, aproape 71% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare de carbohidrați.

Cât colesterol este în 1 porție?

Comparativ cu alimentele din grupul său alimentar, acest produs are o cantitate rezonabilă de colesterol. În acest caz, aproximativ 25% din alte alimente din această grupă de alimente au un raport mai scăzut de colesterol. Cu toate acestea, aproape 0 la sută din toate alimentele din toate grupurile de alimente au un procent mai mare de colesterol. 40 mg reprezintă 13,33% din limita zilnică pentru majoritatea persoanelor. Cu un raport colesterol/calorii de 20%, acest produs are un nivel excesiv de colesterol (are aceeași cantitate ca alimente precum cele mai preparate, cartofi instant și prăjituri de cafea).

Cât de multe fibre sunt în 1 porție?

Având o cantitate mică de fibre cu un raport fibre/calorii de 0%, este aproximativ la același grad ca mentele și guma, sosurile de salată și carnea de prânz. Acest produs are mai puține fibre decât aproximativ 100% din toate alimentele pe care le-am analizat. În același mod, acest aliment specific are un grad scăzut de fibre în comparație cu alimentele din același grup de alimente. Aici, în cadrul propriului grup alimentar, acest aliment specific are mai puține fibre decât aproximativ 100% din alte alimente. 0 g reprezintă 0% din limita recomandată pe zi pentru un bărbat sănătos.

Câte proteine ​​sunt în 1 porție?

Aproape 100% din toate alimentele din întregul nostru sistem au un raport proteic mai mic. Dar, în comparație cu alimentele din același grup alimentar (carne și fructe de mare), acest aliment are o cantitate rezonabilă de proteine. Aici, în cadrul propriului grup alimentar, acest aliment are mai puține proteine ​​decât aproape 75% din alte alimente. 10 g reprezintă 20% din limita zilnică de proteine ​​pentru un individ sănătos. Având o cantitate extraordinară de proteine ​​cu un raport proteine ​​/ calorii de 20%, conține același grad ca cerealele fierbinți, maioneza și sosurile, ciocolata și bomboanele.

Cât de multe grăsimi saturate sunt în 1 porție?

Comparativ cu alimentele din grupul său alimentar, acest aliment specific are un grad enorm de grăsimi saturate. În acest caz, aproximativ 88% din alte alimente din acest grup de alimente au un raport mai mic de grăsimi saturate și calorii. În același mod, aproximativ 100% din toate alimentele din întreaga noastră bază de date au un raport mai mic de grăsimi saturate și calorii. Acest produs are aceeași cantitate de grăsimi saturate ca alimente precum amestecurile de briose, fasole uscată și cereale pentru micul dejun cu un raport de grăsimi saturate/calorii de 36%, ceea ce reprezintă o cantitate extremă.

Cât de sodiu este în 1 porție?

Acest aliment are o cantitate rezonabilă de sodiu în comparație cu alimentele din grupul său alimentar. În acest caz, aproximativ 62% din alimentele din această grupă de alimente au un procent mai mare de sodiu. Cu toate acestea, aproximativ 82% din toate alimentele din întregul nostru sistem au un procent mai mic de sodiu/calorii. Acest aliment specific are aceeași cantitate de sodiu ca alimente precum tonul și fructele de mare, cartofii instant și carnea și păsările cu un raport sodiu/calorii de 325%, ceea ce reprezintă o cantitate excesivă. 27,08% din limita zilnică recomandată de sodiu va fi atinsă cu 1 porție.

Cât de multe zaharuri sunt în 1 porție?

1 g reprezintă 2,5% din limita recomandată pe zi de zahăr pentru un bărbat sănătos. Acest aliment specific are o cantitate considerabilă de zahăr în comparație cu alimentele din același grup de alimente. Aici, aproximativ 57% din alimentele din acest grup de alimente au un raport mai mare zahăr/calorii. Pe de altă parte, aproximativ 100% din toate alimentele din baza noastră de date au un procent mai mic de zahăr/calorii. Având o cantitate abruptă de zahăr care conține 2 g pentru fiecare 400 de calorii, conține același grad ca ierburile proaspete, fructele cele mai pregătite și băuturile aromate.