La fel, oamenii întreabă câte calorii sunt într-o felie de castravete?

calorii

Sunt 8 calorii într-o jumătate de cană felii de Castravete (cu Peel). Calorii defalcare: 6% gras, 86% carbohidrați, 8% proteine.

În mod similar, câte calorii sunt în 1 oz de castravete? Informații nutriționale pentru legume crude

Legume Mărimea porției (gram greutate/greutate uncie) Calorii Calorii din grăsimi
Conopida 1/6 cap mediu (99 g/3,5 oz) 25 0
Țelină 2 tulpini medii (110 g/3,9 oz) 15 0
Castravete 1/3 mediu (99 g/3,5 oz) 10 0

De asemenea, de știut este, câte calorii sunt într-un castravete mare?

Este castravetele bun pentru slăbit?

Castravete are zero gras, cu conținut scăzut de calorii, ceea ce îl face o gustare excelentă pentru persoanele care doresc slăbi. Așa că aruncă câteva castraveți în salate sau mâncați-le așa cum este și adăugați o picătură de suc de lămâie, sare și piper negru pentru a stimula pierdere în greutate.