alimente

Odată ce bebelușul împlinește 8 luni și a dezvoltat un grad de interes față de mâncare, vine momentul să adauge o varietate în dieta sa și să introducă și noi texturi. În această etapă, majoritatea bebelușilor au stăpânit arta de a mânca alimente de pe lingură, de a mesteca și de a înghiți și, prin urmare, este vârsta potrivită pentru a începe să-și îngroașe piureurile după placul său și să predea mâncare moale degetelor sub supraveghere, indiferent de faptul că El a tăiat dinții sau nu. În plus față de alimentele care sunt aprobate pentru a fi administrate de la 6-8 luni, următoarele pot fi adăugate la dieta bebelușului după 8 luni:

-> Majoritatea fructelor, cu excepția citricelor și căpșunilor
-> Majoritatea legumelor, cu excepția roșiilor, spanacului și porumbului
-> Majoritatea cărnii, cu excepția peștelui
-> Ouă
-> Iaurt
-> Brânză
-> Grâu
-> Paste
-> Grâu (Sooji)

După vârsta de 12 luni, un bebeluș ar trebui să poată mânca majoritatea alimentelor de masă. Vă rugăm să rețineți, de asemenea, că până la 12 luni, laptele ar trebui să fie principala sursă de nutriție, iar alimentele complementare sunt adăugate doar pentru a introduce texturi și arome și ca o mică contribuție la creșterea poftei de mâncare a abdomenului mic.