În principiu există două tipuri de pastile dietetice; una este pastilele dietetice numai pe bază de rețetă și pastilele dietetice fără prescripție medicală.

pastilele

Pastilele dietetice cu prescripție medicală sunt medicamente. Ca atare, acestea sunt reglementate de Food and Drug Administration Agency (FDA). FDA le monitorizează cu strictețe efectele secundare, publicitatea, precum și prescripțiile. Cel mai popular dintre acestea este Xenical, care este în prezent singurul medicament licențiat pentru slăbit pentru utilizare pe termen lung. Cu toate acestea, medicamentele care sunt medicamente, aceste pastile dietetice au întotdeauna efecte secundare. De exemplu, diareea, scurgerea fecală uleioasă și neașteptată sunt doar câteva efecte secundare care însoțesc Xenical. Prin urmare, utilizatorii sunt sfătuiți să o ia cu un plan de dietă cu conținut scăzut de grăsimi.

Pe de altă parte, pastilele pentru prescripție medicală fără prescripție medicală sunt clasificate ca substitut de alimente și sunt nereglementate. Cu toate acestea, după ce a spus acest lucru, aveți grijă că aceste pastile dietetice nu sunt testate de autoritatea federală și pot provoca reacții adverse grave până la moarte inclusiv.

Potrivit producătorilor, pastilele dietetice fără prescripție medicală folosesc ingrediente naturale capabile să prelungească viața și care conțin alcool utilizat în medicamente sau aromatizante. Dar un lucru este sigur: nu luați niciodată pastile dietetice ca substitut pentru reducerea caloriilor fără recomandarea medicului. Există pași simpli, dar importanți, care trebuie urmați atunci când luați pastile dietetice, indiferent dacă sunt prescrise sau fără prescripție medicală:

1. Luați-l întreg cu un pahar plin cu apă. Nu zdrobiți niciodată pastilele pentru slăbit, de exemplu pentru a amesteca în băuturi sau supe. Este posibil să nu aibă un gust atât de bun, dar dacă nu vi se spune în mod specific să le mestecați, nu le mestecați, acestea sunt concepute pentru a fi luate întregi. Zdrobirea lor le-ar putea face mai puternice decât ar trebui să le facă letale.

2. Pastilele dietetice determină o persoană să urineze mai frecvent datorită efectului său diuretic. Acest lucru ar putea duce la deshidratare, provocând astfel complicații. Ca o precauție, cel mai bine este să beți opt pahare de apă în fiecare zi în timp ce luați pastile dietetice.

3. Nu luați niciodată mai multe pastile decât ar trebui. Luați doar doza recomandată. A lua mai mult decât este necesar nu vă va ajuta să pierdeți în greutate, dar cu siguranță va crește riscul de efecte secundare.

4. Monitorizează-ți ritmul cardiac. Bătăile inimii ar trebui să fie mai mici de 86 de bătăi pe minut. Nu mai luați pastilele dacă atinge 90 sau mai mult, motiv pentru care este necesară verificarea regulată a pulsului. Dacă ritmul cardiac crește, informați imediat medicul/specialistul.

5. Urmați întotdeauna instrucțiunile stabilite de dietetician și/sau medic și nu vă bazați doar pe ceea ce este inclus în cutie. De asemenea, pastilele pentru slăbit vor funcționa conform așteptărilor numai dacă se respectă planul de dietă.

6. După trei luni, nu mai luați pastilele pentru slăbit. Acest lucru va atenua unele efecte secundare, cum ar fi dependența. Alte pastile dietetice, cum ar fi fenilpropanolamina, pot fi utilizate în siguranță doar până la șaisprezece săptămâni. Unele studii arată că poate provoca probleme de sănătate dacă este luat sub o lună.

În afară de un dietetician, farmaciștii locali vă pot ajuta, de asemenea, la determinarea pilulelor care sunt sigure în funcție de circumstanțele și starea dumneavoastră de sănătate. Doar fiți foarte atenți la așa-numitele ingrediente „naturale” sau „organice”. Nu tot ceea ce provine dintr-o sursă naturală este sigur. Un exemplu este Ma Huang, care este o sursă botanică de efedrină cunoscută ca stimulant și care este studiată pentru potențialele efecte secundare.

Cei care au sau au antecedente familiale de probleme de prostată, boli tiroidiene, boli mintale, hipertensiune arterială și probleme cardiace ar trebui să evite administrarea de suplimente alimentare fără supraveghere medicală. Același lucru este valabil și pentru cei care au avut convulsii sau accidente vasculare cerebrale.

Și, de regulă, nu încercați niciodată să luați medicamente dietetice dacă se suspectează sarcina. Persoanele alergice la sulfiți și tartrazină ar trebui, de asemenea, să evite administrarea de pastile dietetice. Și cei care au sub 18 ani sau peste 60 de ani ar trebui să se consulte mai întâi cu medicul înainte de a lua orice medicament dietetic, mai ales dacă se bazează pe stimulente fără prescripție medicală utilizate ca înlocuitor pentru exerciții fizice sporite.

Dacă cineva ia medicamente pentru răcire, în special cele cu decongestionante, nu trebuie luate pastile dietetice. Aceste două pot ajunge să interacționeze și să provoace probleme majore. Fie că este vorba de o rețetă sau de o pastilă fără prescripție medicală, pericolele sunt invariabile cu alte medicamente similare care controlează creierul pentru a reduce pofta de mâncare. Astfel de pericole pot fi la fel de grave precum durerile în piept, căderea părului, febra, depresia și chiar impotența.