Mănâncă mâncarea pe care o dorești.

Slăbește făcând-o.

Trăiește-ți cea mai bună viață .

ce este inclus

Comunitate privată Facebook

2+ ore de instruire video

Ghiduri și tutoriale gratuite

Rețete exclusive

Biblioteca alimentară

Întrebări și răspunsuri live

Am încercat totul. Am ajuns să fiu grasă.

blake

Una dintre puținele fotografii pe care le am despre mine înainte de a-mi lua în sfârșit corpul de vis.

Dacă sunteți aici, probabil că ați încercat să slăbiți și ați eșuat.

Nu ești singur.

Am fost la fel ca tine.

Am încercat fiecare dietă pe care puteam să o pun în mână și la treizeci de ani am găsit în cele din urmă ceva care funcționa. un fel de.

Am ajuns să fiu grasă.

Apoi mi-am pierdut orice speranță.

Descurajat, am crezut că nu voi slăbi niciodată.

A trecut un an. Eram nefericit și nu știam ce să fac.

Înainte la 31 de ani. Am început să-mi reevaluez viața (așa cum fac zilele de naștere).

Eram în același loc cu anul precedent.

Ce făcusem cu timpul meu?

Ceva trebuia să se schimbe. M-am rugat doar de data aceasta să funcționeze.

Am decis să iau măsuri.

Atunci mi s-a schimbat în cele din urmă viața.

M-am întors la ceea ce știam:

  • 5-6 mese pe zi
  • Tupperware
  • pui și broccoli.

Am trăit pentru ceas. Viața mea socială era inexistentă.

Tot ce mă puteam gândi era când puteam mânca în continuare.

Apoi, într-o zi, am uitat.

Mi-am dat seama că nu mâncasem toată ziua.

M-am simțit grozav.

La ce m-am poticnit? Ar putea chiar să funcționeze?

Mănâncă ceea ce vrei și iubește-ți viața

Am pierdut 60 de kilograme după 30. Mănânc mâncarea pe care o doresc și îmi prioritizez viața socială fără nicio vină.

Atunci s-a schimbat totul.

Aveam energie când m-am antrenat.

Am încetat să mă mai stresez în legătură cu momentul mesei.

Am început să mănânc mâncarea pe care o iubeam.

Am corpul la care visam mereu.

imi iubesc viata.

Poți și tu!

Cum îți vezi corpul de vis?

Dacă ați dorit vreodată să slăbiți, să câștigați controlul asupra dietei și să vă bucurați de acest proces, atunci aceasta este dieta pentru dvs. Alaturati-va comunitatii noastre. Obțineți rezultate. Simte-te mândru și încrezător în noul tău look.

De ce să vă alăturați dietei Blake?

Trebuie să iei această decizie.

Nu pot să reușesc pentru tine.

Dar vă pot spune asta: Dacă ați dorit vreodată să vă controlați alimentația și să obțineți corpul viselor, aceasta este calea pentru voi.

Am luat toate cunoștințele pe care le-am dobândit în ultimii șase ani de post intermitent și am antrenat mii de oameni la fel ca tine.

Comunitatea noastră de Blake Dieters se responsabilizează reciproc și se susțin reciproc. Dacă ați încercat vreodată acest lucru pe cont propriu, știți cât de greu poate fi. Nu trebuie.

Pentru doar 1 USD pe zi, veți primi Supprot și responsabilitate

Pentru mai puțin de un articol de valoare la restaurantul dvs. preferat de fast-food, vă puteți pregăti pentru succes.

Nu ești singur. Obțineți asistența de care aveți nevoie pentru 1 USD/zi.

învățați regulile jocului de pierdere a grăsimii.

Ați încercat vreodată să jucați un joc de societate cu cineva care cunoștea regulile mai bine decât dvs.? Nu e corect.

Regimul este așa. Aflați regulile. Victorie.

Schimbă-ți viața pentru totdeauna

Singurul lucru dintre tine și corpul tău de vis este o decizie.

Vei investi în sinele tău și te vei pregăti pentru a reuși?