erectilă

Ce este disfuncția erectilă (DE)?

Disfuncția erectilă (DE) este incapacitatea de a obține sau de a menține o erecție suficient de fermă pentru a avea relații sexuale. Uneori este denumită și impotență.

ED ocazional nu este neobișnuit. Mulți bărbați o experimentează în perioadele de stres. ED frecvent poate fi un semn al problemelor de sănătate care necesită tratament. Poate fi, de asemenea, un semn al dificultăților emoționale sau de relație care ar putea fi necesare pentru a fi abordate de către un profesionist.

Nu toate problemele sexuale masculine sunt cauzate de ED. Alte tipuri de disfuncție sexuală masculină includ:

  • ejaculare prematură
  • ejaculare întârziată sau absentă
  • lipsa de interes pentru sex

Este posibil să aveți disfuncție erectilă dacă aveți în mod regulat:

  • probleme cu obținerea unei erecții
  • dificultăți în menținerea unei erecții în timpul activităților sexuale
  • interes redus pentru sex

Alte tulburări sexuale legate de ED includ:

  • ejaculare prematură
  • ejaculare întârziată
  • anorgasmia, care este incapacitatea de a atinge orgasmul după stimulare amplă

Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți oricare dintre aceste simptome, mai ales dacă au durat două sau mai multe luni. Medicul dumneavoastră poate stabili dacă tulburarea sexuală este cauzată de o afecțiune care necesită tratament.

Există multe cauze posibile pentru ED și pot include atât tulburări emoționale, cât și tulburări fizice. Unele cauze frecvente sunt:

  • boala cardiovasculara
  • Diabet
  • hipertensiune
  • hiperlipidemie
  • daune cauzate de cancer sau intervenții chirurgicale
  • leziuni
  • obezitate sau supraponderalitate
  • vârsta crescută
  • stres
  • anxietate
  • probleme de relație
  • consumul de droguri
  • consumul de alcool
  • fumat

ED poate fi cauzat de doar unul dintre acești factori sau de mai mulți. De aceea, este important să colaborați cu medicul dumneavoastră, astfel încât acesta să poată exclude sau trata orice afecțiuni medicale subiacente.

Ce cauzează o erecție?

O erecție este rezultatul creșterii fluxului de sânge în penis. Fluxul sanguin este de obicei stimulat fie prin gânduri sexuale, fie prin contact direct cu penisul.

Când un bărbat devine excitat sexual, mușchii din penisul lor se relaxează. Această relaxare permite creșterea fluxului sanguin prin arterele penisului. Acest sânge umple două camere din interiorul penisului numite corpuri cavernose. Pe măsură ce camerele se umplu cu sânge, penisul devine rigid. Erecția se termină atunci când mușchii se contractă și sângele acumulat poate curge prin venele penisului.

ED poate apărea din cauza unor probleme în orice etapă a procesului de erecție. De exemplu, arterele penisului pot fi prea deteriorate pentru a se deschide corect și pentru a permite pătrunderea sângelui.

Până la 30 de milioane de bărbați americani sunt afectați de ED, potrivit Institutului Național al Diabetului și al Bolilor Digestive și Renale. Prevalența ED crește odată cu vârsta. ED afectează:

  • 12% dintre bărbații cu vârsta sub 60 de ani
  • 22 la sută dintre bărbații de 60 de ani
  • 30% dintre bărbații cu vârsta de 70 de ani sau peste

Deși riscul de ED crește odată cu vârsta, ED nu este inevitabil pe măsură ce îmbătrânești. Poate fi mai dificil să faci o erecție pe măsură ce îmbătrânești, dar asta nu înseamnă neapărat că vei dezvolta ED. În general, cu cât ești mai sănătos, cu atât funcția sexuală este mai bună.

ED poate apărea și în rândul bărbaților mai tineri. Un studiu din 2013 a constatat că unul din patru bărbați care solicitau primul lor tratament pentru ED aveau sub 40 de ani. Cercetătorii au descoperit o corelație mai puternică între fumat și consumul ilicit de droguri și ED la bărbații sub 40 de ani decât la bărbații mai în vârstă. Acest lucru sugerează că alegerile stilului de viață pot fi un factor principal care contribuie la ED la bărbații mai tineri.

O analiză a cercetării Sursa de încredere privind ED la bărbați sub 40 de ani a constatat că fumatul a fost un factor pentru ED la 41% dintre bărbații cu vârsta sub 40 de ani. Diabetul a fost următorul cel mai frecvent factor de risc și a fost legat de ED la 27% dintre bărbații sub 40.

Medicul dumneavoastră vă va pune întrebări despre simptomele și istoricul sănătății dumneavoastră. Ei pot face teste pentru a determina dacă simptomele dvs. sunt cauzate de o afecțiune de bază. Ar trebui să vă așteptați la un examen fizic în care medicul dumneavoastră vă va asculta inima și plămânii, vă va verifica tensiunea arterială și vă va examina testiculele și penisul. De asemenea, pot recomanda un examen rectal pentru a vă verifica prostata. În plus, este posibil să aveți nevoie de analize de sânge sau urină pentru a exclude alte afecțiuni.

Test de tumescență peniană nocturnă (NPT)

Un test NPT se face folosind un dispozitiv portabil, alimentat cu baterii, pe care îl purtați pe coapsă în timp ce dormiți. Dispozitivul evaluează calitatea erecțiilor nocturne și stochează datele, pe care medicul dumneavoastră le poate accesa ulterior. Medicul dumneavoastră poate utiliza aceste date pentru a vă înțelege mai bine funcția penisului și ED.

Erecțiile nocturne sunt erecții care apar în timp ce dormi și fac parte normală a unui penis care funcționează sănătos.

Tratamentul pentru ED va depinde de cauza principală. Este posibil să fie necesar să utilizați o combinație de tratamente, inclusiv medicamente, modificări ale stilului de viață sau terapie.

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele ED. Este posibil să fie nevoie să încercați mai multe medicamente înainte de a găsi unul care să funcționeze. Aceste medicamente pot avea efecte secundare. Dacă aveți efecte secundare neplăcute, discutați cu medicul dumneavoastră. Este posibil să fie în măsură să recomande un alt medicament.

Următoarele medicamente stimulează fluxul sanguin către penis pentru a ajuta la tratarea ED:

  • alprostadil (Caverject)
  • avanafil (Stendra)
  • sildenafil (Viagra)
  • tadalafil (Cialis)
  • testosteron (Androderm)
  • vardenafil (Levitra)

SOLUȚII PARTENERI HEALTHLINE

Obțineți răspunsuri de la un medic în câteva minute, oricând

Aveți întrebări medicale? Conectați-vă online sau telefonic cu un medic cu experiență certificat de bord. Pediatrii și alți specialiști sunt disponibili 24/7.

Pentru unii bărbați, remediile naturale pot ajuta la tratarea ED. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca un nou supliment sau plantă.

De asemenea, ar trebui să aveți grijă atunci când cumpărați suplimente și ierburi. Multe nu sunt reglementate, ceea ce înseamnă că pot conține ingrediente suplimentare care nu sunt enumerate pe etichete. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă recomanda mărci de încredere și pentru a evita achiziționarea de suplimente online.

S-a demonstrat că următoarele surse și suplimente au surse de încredere pentru a avea diferite grade de succes pentru tratamentul ED:

  • L-arginină
  • DHEA
  • ginseng
  • yohimbe
  • Sparanghel racemosus

Factorii psihologici sunt o cauză comună a ED, inclusiv:

  • stres
  • anxietate
  • tulburare de stres posttraumatic (PTSD)
  • depresie

Dacă vă confruntați cu ED psihologic, ați putea beneficia de terapia cu vorbire. Terapia vă poate ajuta să vă gestionați sănătatea mintală. Probabil că veți lucra cu terapeutul dvs. pe parcursul mai multor sesiuni, iar terapeutul dvs. va aborda lucruri precum factori majori de stres sau anxietate, sentimente legate de sex sau conflicte subconștiente care ar putea afecta starea dumneavoastră de bine sexuală.

Dacă ED vă afectează relația, ați putea lua în considerare, de asemenea, să discutați cu un consilier pentru relații. Consilierea în relații vă poate ajuta să vă reconectați emoțional cu un partener, ceea ce vă poate ajuta și la ED.

Dacă ED este cauzat de stres, yoga și masajul vă pot ajuta dacă găsiți aceste activități relaxante.

Masaj prostatic

Unii bărbați folosesc o formă de terapie de masaj numită masaj prostatic. Practicanții masează țesuturile din și din jurul inghinii pentru a promova fluxul de sânge către penis. Există studii limitate privind eficacitatea acestui tip de masaj.

Acupunctura

Acupunctura poate ajuta Trusted Source să trateze ED psihologic, deși studiile sunt limitate și neconcludente. Probabil că veți avea nevoie de mai multe întâlniri înainte de a începe să observați îmbunătățiri. Atunci când alegeți un acupuncturist, căutați un medic certificat care folosește ace de unică folosință și urmează S.U.A. Liniile directoare privind administrarea produselor alimentare și a medicamentelor pentru eliminarea și sterilizarea acelor.

Exerciții de mușchi din podeaua pelviană

Un mic studiu efectuat pe 55 de bărbați a văzut îmbunătățirea funcției penisului după trei luni de exerciții regulate ale mușchilor podelei pelvine și, după șase luni, 40% dintre bărbați și-au recâștigat funcția erectilă.

Exercițiile Kegel sunt un exercițiu simplu pe care îl puteți folosi pentru a vă consolida mușchii pelvieni. Iată cum le faceți:

  1. Identifică-ți mușchii pelvieni. Pentru a face acest lucru, nu mai face pipi midstream. Mușchii pe care îi folosiți pentru a face acest lucru sunt mușchii planșei pelvine. Testiculele tale vor crește și atunci când vei contracta acești mușchi.
  2. Acum că știi unde sunt acești mușchi, contractă-i timp de 5 până la 20 de secunde. Apoi eliberați-le.
  3. Repetați acest exercițiu de 10 până la 20 de ori la rând, de trei până la patru ori pe zi.

Modificări ale stilului de viață și dietă

Obiceiurile de viață sănătoase pot preveni ED și, în unele situații, inversează starea:

  • Fă sport regulat.
  • Mențineți o tensiune arterială scăzută.
  • Mâncați o dietă echilibrată, hrănitoare.
  • Mențineți o greutate sănătoasă.
  • Evitați alcoolul și țigările.
  • Reduce-ți stresul.

ED este adesea legat de probleme cu fluxul sanguin, astfel încât menținerea sănătății vaselor de sânge prin exerciții fizice și o dietă sănătoasă vă poate ajuta să reduceți riscul de ED.

Schimbați medicamentele

În unele cazuri, medicamentele utilizate pentru tratarea altor afecțiuni pot provoca ED. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele pe care le luați și dacă acestea ar putea cauza simptomele. În schimb, pot exista și alte medicamente pe care le puteți lua.

Nu încetați să luați medicamente fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

În multe cazuri, vă puteți îmbunătăți simptomele ED. Sunt disponibile multe medicamente și tratamente. De asemenea, anumite dispozitive, cum ar fi o pompă pentru disfuncție erectilă sau inelul pentru disfuncție erectilă, pot ajuta la gestionarea temporară a simptomelor ED, astfel încât să puteți continua să întrețineți relații sexuale.

ED este o afecțiune comună și are multe cauze posibile. Discutați simptomele cu medicul dumneavoastră devreme, astfel încât acestea să poată exclude cauzele care stau la baza lor și să înceapă un plan de tratament.