În acest articol

În acest articol

În acest articol

Oricine poate avea diaree uneori. Același lucru este valabil și pentru constipație. Dar dacă le obțineți pe amândouă des, este posibil să aveți un tip de sindrom de colon iritabil (IBS). Mai exact, este posibil să aveți IBS-M, de tip mixt.

constipație

IBS cauzează probleme digestive, cum ar fi crampe, dureri de burtă și balonare; și diaree, constipație sau ambele. Există trei tipuri, care sunt grupate în funcție de problema principală a intestinului pe care o aveți.

  • IBS-D (diaree)
  • IBS-C (constipație)
  • IBS-M (mixt), cunoscut și sub numele de IBS-A (alternativ)

Se numește „mixt” pentru că te duci înainte și înapoi între diaree și constipație, uneori destul de repede. Și unele studii au constatat că persoanele cu acest tip tind să aibă mai multă durere sau disconfort pe burtă decât cele care au IBS-C sau D.

Diferența dintre problemele digestive ocazionale și IBS este că, cu IBS, disconfortul și problemele intestinale sunt frecvente și continuă luni întregi.

Ce cauzează IBS-M?

Medicii nu știu cu adevărat ce cauzează afecțiunea. Se poate întâmpla din mai multe motive, care ar putea fi diferite de la persoană la persoană. Unele motive posibile din spatele acesteia includ:

  • Genele tale
  • Infecții
  • Inflamaţie
  • Modul în care creierul și tractul digestiv se semnalizează reciproc
  • Factori psihologici, cum ar fi stresul sau traumele din trecut
  • Dieta ta
  • Bacterii bune

Obținerea unui diagnostic

Nu există teste care să poată spune cu siguranță dacă aveți IBS-M. Este greu pentru medici să diagnosticheze orice tip de afecțiune. În general, se bazează pe simptomele pe care le descrieți și pe experiența lor în tratarea IBS pentru a pune un diagnostic.

Medicul dumneavoastră vă poate întreba despre dieta, simptomele, stilul de viață, dacă alții din familia dvs. au probleme digestive și medicamentele pe care le luați.

Medicul dumneavoastră vă poate comanda câteva teste obișnuite, cum ar fi:

  • Analize de sânge de bază, inclusiv o hemoleucogramă completă, pentru a exclude alte boli
  • Un test de sânge pentru boala celiacă (când corpul dumneavoastră nu poate digera glutenul)
  • Dacă principalul simptom este diareea, medicul dumneavoastră vă poate testa scaunul

Dacă aveți probleme cu „steagul roșu”, cum ar fi pierderea în greutate, febră, sângerări sau antecedente familiale de boli digestive (inclusiv cancer de colon), este posibil să aveți nevoie de o colonoscopie. Pentru acest test, medicul se uită în interiorul intestinului gros folosind un instrument cu o cameră mică.

Continuat

Tratamentul pentru IBS-M

Nu există un remediu pentru IBS, astfel încât scopul tratamentului este de a vă ușura simptomele, astfel încât să vă simțiți mai bine și să vă puteți ocupa de activitățile zilnice. Când constipația este o problemă majoră, deoarece se întâmplă adesea cu IBS-M, medicul dumneavoastră vă poate sugera să luați un supliment de fibre.

Medicamentele eliberate pe bază de rețetă pot face, de asemenea, parte din tratamentul dumneavoastră. Acestea pot include medicamente pentru constipație, diaree, durere și depresie sau anxietate. Cu toate acestea, tratamentul medicamentos este adesea o provocare cu IBS-M. Acest lucru se datorează faptului că medicamentele pentru diaree pot agrava constipația și invers. Cele mai bune medicamente pentru IBS-M pot fi cele care au doar un efect pe termen scurt.

Locuirea cu IBS-M

Pentru unii, medicamentele pot fi o parte importantă a controlului IBS-M. Dar puteți face mai multe pentru a vă simți mai bine - fizic și mental - cu această afecțiune.

Poate fi necesar să încercați câteva modificări ale dietei pentru a afla ce alimente vă fac să vă simțiți mai bine și care dintre acestea vă înrăutățesc simptomele. De exemplu, dacă gazul este o problemă, vedeți dacă vă simțiți mai bine evitând alimentele care îl pot provoca, cum ar fi:

  • Fasole
  • Ceapă
  • Țelină
  • Morcovi
  • Stafide
  • Caise
  • Prune uscate
  • varză de Bruxelles
  • Covrigi
  • Bageluri

Multe persoane cu IBS se simt mai bine atunci când urmează o dietă săracă în FODMAP, un tip de carbohidrați. Alții spun că ajută la evitarea alimentelor care conțin lactoză, zahărul din lapte.

Dacă aveți simptome noi, spuneți medicului dumneavoastră. Să-ți faci griji pentru ele nu îți va ajuta corpul sau mintea. Dacă se schimbă ceva, mergeți direct la medicul dumneavoastră pentru a afla ce poate însemna.

Tehnicile de relaxare pot fi, de asemenea, un mare ajutor pentru persoanele cu această afecțiune. Tehnici precum meditația sau hipnoza pot ajuta la ameliorarea simptomelor și pot calma o parte din stresul vieții cu IBS-M.

Surse

Jurnalul European de Gastroenterologie și Hepatologie: „Subtipurile sindromului intestinului iritabil în funcție de obiceiurile intestinale: revizuirea subtipului alternativ”.

Womenshealth.gov: „Fișă informativă privind sindromul intestinului iritabil (IBS)”.

Jurnalul American de Gastroenterologie: Caracterizarea subtipului de obicei alternativ al intestinului la pacienții cu sindrom de colon iritabil.

Cleveland Clinic Center for Continuing Education: „Sindromul intestinului iritabil”.

Fundația internațională pentru tulburările funcționale gastro-intestinale: „A trăi cu IBS”.